1樓：
小孩子晚上睡覺翻來覆去的原因有很多，具體的要結合患兒的年齡，他的表現不同，具體的病情，具體的分析。
1、臨床最常見的就是維生素d缺乏性的佝僂病，會表現為夜間睡不穩、多汗、易激惹、煩吵等，建議可以適當的給小朋友補充維生素d，多曬曬太陽。
2、可能是因為寶寶的消化功能紊亂，而出現的腹痛、腹脹、腸痙攣，也會翻來覆去的睡不穩，可以給寶寶加點益生菌，健脾胃的藥，觀察看一下，如果不能緩解，建議到醫院去就診。
3、可能是因為小寶寶睡前過於興奮了，哭吵也會出現這種情況，而建議在寶寶入睡入可以做一些相對安靜的遊戲，講一些簡單的故事，寶寶情緒舒緩的時候再入睡。
4、要注意排除腸道的一些病變，如腸道感染，甚至有的腸道的寄生蟲感染，如蛔蟲、蟯蟲的感染也會引起小朋友睡覺睡不穩，翻來覆去的。
所以必要時候還是建議可以到醫院做一些相關的檢查的。
孩子睡覺老是翻來覆去首先考慮是環境因素造成的，包括室內溫度過高或者過低、孩子睡覺過程中噪音過大、室內燈光調的太亮等，都能影響孩子的睡眠質量。其次考慮是孩子過飢或者過飽以及白天睡眠過多等因素導致。另外孩子體內鈣離子或者鋅離子缺乏，也可能會造成孩子睡覺不踏實，出現老是翻來覆去的症狀，及時給孩子補充鈣和鋅。
主要是因為孩子內熱過大導致的睡不安，在醫生的指導下給孩子吃些清熱去火的藥物，同時應該讓小孩子多吃蔬菜和水果，保持孩子大便特通暢，有利於體內熱量的排洩，還可以通過小兒推拿給孩子進行脆內熱的調理，能夠有效緩解孩子因內熱過大引起的翻來覆去睡不安的情況。
2樓：3c數碼科技人員
睡眠對於任何年齡段的寶寶來說都是非常重要的，尤其是年齡越小的寶寶，更是重中之重，如果寶寶睡眠質量受到了影響，就有可能會影響到寶寶健康成長，對此有媽媽發現自家最近睡眠比較差，想知道，寶寶睡覺老是翻來覆去的怎麼回事？
太熱。有些媽媽老是擔心寶寶會冷，所以在寶寶晚上睡覺的時候，會讓寶寶穿的太厚或蓋太多，這樣寶寶就會產生悶熱感，再加上寶寶本身散熱能力還不是很好，衣服和被子的阻擋，會使得體熱更加難以散發出來，一旦寶寶出汗了，就會感到不舒服，而不斷翻來覆去，甚至還可能被熱醒了。
白日過於興奮。如果媽媽白天常常讓寶寶玩的過於興奮，這就會讓寶寶的神經長時間處於乙個興奮狀態，即便寶寶到了晚上感覺累，仍然很難以入睡成功，成功睡著的也可能會睡不安穩，不斷翻來覆去，此外睡前讓寶寶玩的太開心，同樣也是會影響到寶寶睡眠質量的。
缺鈣。寶寶晚上睡覺時出現翻來覆去的情況，還應考慮寶寶身體是否有缺鈣的現象，因為寶寶缺鈣的話，就會引起血鈣的降低，或使得腦神經的過於興奮，從而導致寶寶睡眠質量下降，在半夜的時候容易驚醒，或是睡質不穩定翻來覆去，缺鈣的寶寶還會看到有出汗多、枕禿、糞便稀等症狀。
我家孩子晚上睡覺老是翻來覆去的睡不踏實是怎麼回
3樓：貴陽高階催乳師
寶寶睡覺不踏實多數情況是：受涼不暖和、光著身體睡覺，穿的衣物在屁屁處有空氣進入、光腳冷了造成的，兒童不暖和不會說冷，也不會拉被子為自己蓋上，反映就是無安全感，害怕等等不踏實，睡覺想睡又不敢睡的情況。當然如果寶寶吃多了，肚子受涼了也是睡不踏實的。
所以要給寶寶包好蓋好但又不能太厚重，以免造成寶寶身體上的負擔。正常半歲前的寶寶一天可睡20小時，睡得越好，發育越健康。
4樓：匿名使用者
小孩子睡覺大多數都會翻來覆去的，他們是在成長。
5樓：半糖小哆
總之，嬰兒仍處於不能表達自己喜惡的時期，家長除給他安排好足夠的睡眠時間外，應當在嬰兒睡覺時多觀察他的異常變化防止延誤病情。8--9個月的嬰兒白天一般睡2--3次，持續時間2--6小時，夜間睡10個小時，共計14--15個小時。睡眠時間過少，影響嬰兒身體發育；睡眠時間過長，影響活動時間，使嬰兒智力發展延緩。
唉，當爸媽真不是一件很容易的事情哦！
6樓：朱茜雲
有可能是因為他肚子裡面有蛔蟲，或者是說他在做噩夢驚到了。
寶寶晚上睡覺總是翻來覆去的是怎麼回事
7樓：廣州市合生元生物製品****
1、適應寶寶的生理時鐘
寶寶在出生3個月之前一直都是在睡覺，這時爸媽絕對不能可以改變睡眠時間，應該根據寶寶的生理時鐘按時餵奶按時睡覺。這才是培養正確的睡眠習慣的基本方法。
2、哺乳後不要馬上睡覺
出生3個月後，寶寶的生理時鐘逐漸有規律，但是在這個時期也很難培養獨自睡覺的習慣。另外，哺乳後不要馬上睡覺，因此哺乳後最好陪寶寶玩耍。
3、有規律地餵奶或睡覺
寶寶出生3個月後，每天睡14小時左右，其中有12小時在夜間睡覺。這時，夜間睡醒的次數逐漸減少，而且白天能睡兩、三次午覺。在這個時期，媽媽就應該有規律地餵奶或者哄寶寶睡覺。
在日常生活中，應該按時睡覺，而且夜間睡醒之前要充分地餵奶。
4、讓寶寶感受白天
建議媽媽在白天的時候盡量保持家居明亮，例如把窗簾拉開，讓陽光透入屋內，好讓寶寶領略一下白天的感覺。
8樓：匿名使用者
睡眠不安常見原因：
睡眠質量的好壞，對寶寶的健康影響很大。如果寶寶睡得不踏實，似睡非睡，可能原因如下：
1、飲食不當：睡前飽食、夜間頻繁餵奶、新近新增輔食不適應、消化不良等。
2、生理原因：出牙期、斷奶期、預防接種後。
3、寶寶疲勞過度：睡前玩得時間太長，興奮過度；或白天受了驚嚇，心情恐懼，情緒焦慮等，使得精神不能很好地被抑制下來，導致入睡困難，俗稱「鬧覺」，或進入淺睡眠階段後很快又醒過來，很難進入深睡眠階段。
4、睡眠問題：長期睡眠不足、睡眠飲食排便時間安排不合理或無規律導致睡眠紊亂；隨意更改睡眠時間，家長缺乏培養和建立孩子睡眠生物鐘的意識。
5、睡眠環境：如空氣汙濁、室溫過高或過低、過於乾燥；被褥太厚，穿棉衣睡覺等。
6、患病：便秘、腹瀉、濕疹、感染性疾病如中耳炎、鼻竇炎、佝僂病早期、蟯蟲感染；孩子不舒適如發熱、鼻塞、腹脹、疼痛、腹瀉、便秘、嘔吐、瘙癢等症狀。
7、日常生活變化：如由於出門，移往陌生的新屋，有新的保姆或親戚照顧嬰兒，以及擔心父母出差分離等。
原因很多，應該可以分為兩大類：
一、外在因素1、飢餓多見於新生兒和三個月之內的寶寶。這時需要哺乳或餵奶來解決。稍大的寶寶如果睡前吃飽，可以排除這個因素。
天氣乾燥的情況下，寶寶夜間可能會口渴，給他補充點水分可以讓他安靜。
2、缺鈣缺鈣是導致小寶寶睡覺不安穩首要因素之一，大多數mm都會考慮到它。缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經興奮性增高，導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩。解決方案就是給寶寶補鈣和維生素d並多曬太陽。
a、補鈣：每日元素鈣300-500mg
b、補vd：每日400-800iu3、太熱現在的寶寶穿蓋多半是偏熱的。其實小寶寶涼一點沒有關係，太熱會使他不舒服，也容易生病。
如果室溫挺高，又穿著睡袋，再蓋上小被子，寶寶自身散熱能力差，會感到熱而醒來。這時只要減少穿蓋即可解決。
4、腹脹1歲以內的嬰兒都會出現這種情況。如果睡前吃得過飽，或喝奶後沒有打嗝排氣，小寶寶都會因腹脹而醒來。大點的嬰兒多半是睡前幾小時內吃了一些難以消化的東西。
注意按摩、排氣和調整飲食即可解決。積食的寶寶可用點小中藥**。
5、尿濕因尿褲太濕或勒得太緊，也會使寶寶不舒服。有的寶寶想尿尿時不願輕易尿在尿褲上，也會翻來覆去不安穩。細心的mm觀察一下.
6、白天太興奮或環境的變化
稍大點的寶寶的睡眠不安也可與白天過度興奮或緊張、日常生活的變化有關。如出門、睡眠規律改變、搬新屋、有新的保姆和陌生人來。比如老的保姆走了會引起嬰兒晚上睡眠不安。
經常更換撫養人也使孩子睡眠障礙的發生率明顯公升高。白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。
7、出牙或身體不適
寶寶出牙期間往往會有睡不安穩的現象。有時幾夜反覆折騰之後媽媽才發現，寶寶的牙床冒出了白白的小牙。可見出牙還是有些疼痛的。
其他疾病當然也會引起睡眠不安。生病或發燒前的夜晚往往是翻覆不寧的。這些都需要細心的觀察和判斷。
二、內在因素
小兒的內在因素對睡眠也有影響：大腦神經發育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。寶寶生物時鐘日夜規律的調整，要倚賴寶寶生理成熟度的配合。
調查表明，神經系統興奮性較高的寶寶，生理成熟度往往晚些，容易出現睡眠不安的情況。這種寶寶相對睡眠好的寶寶，性格可能更趨向活躍、外向、敏感。
人的睡眠分為深度睡眠和淺度睡眠，夜間約3-4小時交替一次。嬰兒和幼兒同樣，可能深睡和淺睡的交替時間更短一些，約2-3小時交換一次。大人和許多睡整夜覺的寶寶，在淺度睡眠到來時，可以較好地自我調整，重新進入深度睡眠。
而也有許多小寶寶甚至許多大人，無法自我調整入睡，所以就從淺度睡眠中醒來。
排除掉渴餓冷熱缺鈣腹脹出牙興奮等等外在因素之後，你的睡不好覺的寶寶，也許只是因為大腦皮層活躍，無法自我調整進入深睡狀態。何必奢望自己的寶寶是能夠自行完成調整的那乙個？在斷奶之後，或隨著寶寶的成長，這些現象總歸會解決的。
祝健康快樂
9樓：祭培勝向珍
蓮公尺心就是蓮子裡面的那條心啊藥店賣，很苦的，可以加一顆蜜棗放在一起煮，我家女兒夜間睡覺也總是好象睡不熟，看西醫說是缺鈣，看中醫說是心火燥，看來是中藥說對了，喝了那個後總是一覺可以睡好長時間，而且睡得很熟
10樓：匿名使用者
寶寶出現這種睡眠不好的情況首先要看寶寶是不是有冷熱不適了，然後再看寶寶是不是要大小便了。在排除所有外部原因後要考慮寶寶有缺鈣的情況，需要帶寶寶去化驗一下微量元素，如果有缺鈣的情況就喂點葡萄糖酸鈣和魚肝油，平時讓寶寶多曬太陽。
11樓：營養師靜靜
寶寶在睡覺的時候，總是翻來覆去的，這是什麼原因呢
寶寶總是後半夜翻來覆去的怎麼回事
12樓：騎著蝸牛當房車
白天寶寶最好不要讓他睡太多的覺，白天最好讓他玩。如果白天天天一直在睡覺，到了晚上肯定不會再睡了，到了晚上就在鬧騰。
13樓：隆婷莫山雁
寶寶的這種現象有兩種原因,第一,寶寶白天睡得過多,晚上睡不著就會出現這種現象,第二,也就是缺鈣引起的,要帶寶寶去測微量元素才能確定哦。
14樓：匿名使用者
半夜在快速生長，消耗了大量的鈣。後半夜產生了大量的乳酸。和大人肌肉痠痛乙個道理。
15樓：匿名使用者
可能寶寶有點積食，腸胃不適，才會睡不踏實，或者睡得太早，不想睡了
16樓：匿名使用者
我的寶寶也是這樣，長大了就不會了
17樓：匿名使用者
正常 我家360大旋轉
18樓：匿名使用者
如果是很健康的情況下，不是餓了就是想尿尿了
19樓：匿名使用者
稍微少蓋一點被子，他可能是感覺太熱了。
嬰兒晚上睡覺翻來覆去怎麼回事？
這個時候有可能嬰兒在做夢。或者是嬰兒在生長在發育。因為寶寶生長發育是在睡覺的時候進行的。翻來覆去就是一種表現。可能是因為他餓了，翻來覆去的來吸引媽媽的注意力，也可能是因為他這個姿勢不舒服來調整一下，還有可能是因為他生病了感覺到難受。寶寶有維生素d缺乏 鈣吸收不良時候，在典型佝僂病症狀出現之前，可以有...
晚上睡覺翻來覆去睡不著，怎麼回事
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寶寶晚上睡覺總是翻來覆去，可能是哪些原因
寶寶晚上睡覺不踏實，我覺得會有以下幾點原因。寶寶晚上睡覺的時候不要給他吃的太多，這樣很容易積食，消化不良就會使寶寶晚上睡不好，建議晚上寶寶喝一些像公尺粥易消化的東西，拒絕一切不易消化的食物。其實有的寶寶想尿尿的時候也會翻來覆去的，就算給他們用了尿不濕，他們照樣在尿尿的時候會有意識，一般這種情況尿完就...