生完孩子多久可以使用扶元盆骨修復儀

1樓：匿名使用者

看情況的吧，我剛生完孩子乙個半月就開始用了，具體的你還是問一下客服吧

2樓：匿名使用者

順產30天就可以了，剖宮產的話42天後可用

骨盆修復有必要嗎？生完孩子後為啥一定要做骨盆修復？

3樓：匿名使用者

股份修復是有一定必要性的。在孕期，盆底肌就已經受到不同程度的損傷了，由於激素、體重、體圍和腹腔體積等的變化使得盆底肌處於持續的受壓狀態，會逐漸鬆弛，加上子宮逐漸增大使得骨盆外擴，生完寶寶後，媽媽的骨盆都會變形。

也就是說，無論是順產還是剖腹產，生產後都需要骨盆修復。分晚後女性的骨盆會鬆弛，會給身體帶來明顯的變化。骨盆下口變寬，這會讓臀部扁平；

髖關節向內側歪斜，臀部變寬；骨盆變得鬆垮，腰部彎曲嚴重；膝蓋以下的腿部扭曲，變成o型腿；變形的骨盆讓腹肌變得鬆垮，骨骼變得疏鬆。

4樓：小輝學長

產後骨盆修復應視情況而定，一般來說，女性恥骨聯合間隙孕期可增寬2~3mm。若恥骨聯合寬度大於10mm，應到醫院就診，結合病情選擇相應的**方式。病情較輕者優先採取保守**，若恥骨聯合寬度超過25mm，可選擇手術干預。

恥骨聯合寬度小於10mm，是沒有必要進行骨盆修復的。

長期恥骨聯合分離易引發大問題，雖然恥骨聯合分離發病率並不高，但如果長期得不到矯正，骨盆變形後很可能引發以下危害：囤積脂肪，骨盆變形導致活動受限，造成下腹部兩側的肌肉不平衡，使腹部脂肪囤積，造成腹部明顯突起。

擴充套件資料

骨盆運動

凱格爾運動的步驟：

1、收縮骨盆底肌肉5秒鐘，如果做不到5秒，可以只收縮2-3秒，做完後，放鬆肌肉10秒鐘；

2、重複練習10次即為一組凱格爾運動，一次一組，一天可做3-4組；

3、每練習幾個星期可以把緊縮肌肉的時間增加幾秒鐘，達到10秒後就以10秒為準堅持練習；

4、拉伸相關肌肉。想象骨盆底肌內部為真空，平臥屈雙膝，收縮臀部，雙腿向上抬公升並向內牽拉，保持這種姿勢5秒鐘，然後放鬆，連做10個。

5樓：憶兮傾此顧

運動是不能徹底的修復下面變鬆這一問題，網上有一款產品，倆月就可以幫助修復緊。