怕鬼怎麼辦
1樓：飄零下線
你怕鬼的情形其實是在我們成長的過程中經常聽和看一些有關鬼的故事，這些故事植入了我們的意識和潛意識之中，所以也就產生了對鬼的恐懼。
關於這種心理的調節，首先要承認自己對鬼的害怕，害怕是內在情緒感情的一種自然流露，並不是什麼見不得人的事。當你害怕鬼的時候平靜地對自己說：對鬼的害怕是每個人都有的，而且也是很正常的，害怕就害怕吧，這也不是什麼大不了的。
當你這樣接納了對鬼的害怕，同時也認為是很正常的心理表現的時候，你對鬼的懼怕心理就會逐步減少直至消除。
其次，你要放鬆，時刻要提醒自己鬼是不存在的。同時在腦子裡應盡量想起令自己愉快的事，或聽好聽的**，看最愛看的書，這樣你就會從恐懼中走出來。
第三，不要過分關注自己對鬼的害怕。就像上面我所說的承認、接納自己對鬼的害怕，以平靜的心態對待害怕，接受害怕，甚至是享受害怕，不去想它、不去管它，不把害怕當回事，那麼害怕將不會成為困擾你的問題。當我們對其不管不顧的時候，你的恐懼心理也就自然而然的消失了。
第四，學習科學知識。一位心理學家說得好：愚昧是產生恐懼的源泉，知識是醫治恐懼的良藥。
的確，人們對異常現象的懼怕，大都是由於對恐懼物件缺乏了解和認識引起的。例如，有的青年人因受迷信思想的影響，懼怕「鬼火」，以為真是在鬧鬼，因此鬼路過曠野一見閃閃爍爍的「鬼火」就怕得要命，驚恐而逃。 如果他們學習有關科學知識，明白了「鬼火」原來是人或動物的屍骨散發出來的磷化氫的自燃現象，對「鬼火」的恐懼心理就會頓然消失。
你對鬼害怕的情景也是這樣，只要通過學習，了解其知識和規律，揭去其神秘的面紗，就會很快消除對鬼害怕的情景。
第五，勇於實踐。經常主動讓自己在晚上獨處，在實踐中去了解夜晚、認識夜晚、適應夜晚、習慣夜晚，就會逐漸消除對鬼的恐懼。只要經常多實踐、多觀察、多鍛鍊、多接觸，就會增長膽識，消除不正常的恐懼感。
第六，轉移注意力。把注意力從恐懼物件轉移到其他方面，以減輕或消除內心的恐懼。例如，做一些自己感興趣的事，愈專注愈好，比如你感興趣的**或做一些難懂的題，拼命逼自己去做同時還要保證每天有規律的去做，養成一種自然的習慣，逐漸就能克服對鬼的害怕。
如果同時能配合「我善良，敬重自然和他人，還怕什麼？」 我生活的環境很安全」、「我在這個環境中愉快」、「我的一切都是輕鬆、快樂的」等積極的心理暗示，你的心情就會變得比較鎮靜，害怕心理也就會自然而然消除。
2樓：匿名使用者
看看《靈界的譯者》吧 ，看完就不怕了。
3樓：且看天地造化機
念佛，南無阿彌陀佛，或者念南無觀世音菩薩！
4樓：匿名使用者
怕鬼聽 眾 問：該如何化解？
臺 長答：念經，百人合唱大悲咒24 小 時開著。百人合唱大 悲 咒非常非常好，絕對靈！
很多人到出差住酒店，進去的時候冷冰冰的，很害怕，晚上做夢都是鬼來找他，嚇得半夜爬起來找大 悲 咒，開了之後睡覺就沒事情了。大 悲 咒非常好，所有的廟所有的法 師，都要唸大 悲 咒的。大 悲 咒的力量大如天。
總是怕鬼怎麼辦
5樓：
你過於敏感了，杯弓蛇影，草木皆兵，一點風吹草動就怕，就以為有人，這是精神高度緊張的狀態~事實上我們放鬆的狀態下，就不會有這樣的感覺。
世上有沒有鬼我不能確定。科學說沒有，宗教說有，信誰呢？我們的知識如此淺薄，又怎麼能查明到底有沒有鬼呢？
既然無能為力，我們就要容忍不確定性。對未知事物保持一種尊敬，敬畏的態度。不可輕狂。
要知道這世界奧妙的事情很多，連科學都無法解釋的事情也很多，我們怎能不敬畏呢？
很多人都怕鬼，為什麼別人不用解決怕鬼也能正常生活，你非要糾結呢？怕就怕了，不過怕了就算了，誰也不能確定是不是真的有鬼，生活還要繼續，把心思放在鬼上沒意義。我也時常怕鬼，不過我還真沒碰見過鬼，頂多是怕了就離開，或者想想就算了。
我個人傾向於沒有鬼。
放心啦！好好生活，別胡思亂想了，相信科學吧！世上沒有鬼的。
6樓：他說你叫冬瓜
沒關係，怕就怕吧，像我這麼想，只要這個「鬼」敢出來嚇我或者弄死我的話，我不僅會在地獄瘋狂報復它，而且它往後18代子孫別想著能睡乙個安穩覺。老子每晚都找他玩，到時候別跟老子說你是怨鬼有特權。
7樓：你自己
自從上次我為了消除怒火去衛生間召喚血腥瑪麗並活著走出來以後我就再也不怕鬼了。
8樓：匿名使用者
你要記住，人性比鬼更可怕。
本人記住了以後就不怕了。
9樓：凡凡的橙
世上本沒有鬼，一切是心理有鬼。
怕鬼怎麼辦？
10樓：網友
我以前也怕鬼，也失眠過。當時是因為看了鬼片，後來慢慢地忘記了就好啦。如果沒看鬼片就怕的話，晚上可以試著開燈睡覺，而且只要相信鬼是不存在的，慢慢就不怕了。
11樓：工匠阿康
您好，如果你自己心中有信仰，比如就是堅信鬼不存在有你自己信服的理論支援它；如果你是屬於特別怕鬼的就要少接觸這類影視或相關作品；如果你是相信鬼存在，看了可怕。
12樓：秋自露
首先告訴自己，要相信科學，世上是沒有鬼的。如果自己沒有做虧心事的話，是不用怕鬼的。
我很怕鬼怎麼辦
13樓：執著的小松鼠
鬼人人都怕。 少想它，它是由你的心造出來的。 建議多和家人朋友在一起。
避免孤獨，人多膽子大。 如果實在控制不住會想，就乾脆把它想個透，問問它是誰，從**來，想做什麼？ 可能是你恐怖片看多了，以後還是少看這方面的**。
受不了嚇又想看恐怖片。
怕鬼怎麼辦怎麼克服
14樓：
摘要。1.不接觸任何「鬼神」
2. 每天晚上看見屋子裡的任何東西都感覺和「鬼」有關，尤其是門後、床底、櫃子裡面，如果亂糟糟的，心裡就會感覺特別害怕，所以說，把家裡收拾的乾乾淨淨，這樣既能夠讓屋子多些陽氣，也能夠減少你的一些懷疑。
3. 如果你真的怕鬼，那麼你可以找一點心理安慰，比如說買能保平安的手鍊、吊墜或者是護身符，這樣也算是一種心理安慰。
4. 多和膽大且心態陽光的人在一起，人和人之間的性格是可以傳染的，和這些人在一起能夠改變你膽小怕鬼的心理。
怕鬼怎麼辦怎麼克服。
1.不接觸任何「鬼神」
2. 每天晚上看見屋子裡的任何東西都感覺和「鬼」有關，尤其是門後、床底、櫃子裡面，如果亂糟糟的，心裡就會感覺特別害怕，所以說，把家裡收拾的乾乾淨淨，這樣既能夠讓屋子多些陽氣，也能夠減少你的一些懷疑。
3. 如果你真的怕鬼，那麼你可以找一點心理安慰，比如說買能保平安的手鍊、吊墜或者是護身符，這樣也算是一種心理安慰。
4. 多和膽大且心態陽光的人在一起，人和人之間的性格是可以傳染的，和這些人在一起能夠改變你膽小怕鬼的心理。
我每一次乙個人在家總感覺有人盯著我。
親 要不這兩天去朋友家睡幾天 然後讓朋友陪你去求個平安符。
好的，謝謝。
不客氣呀 要開光的那種哈。ok
怕鬼怎麼辦？因為怕鬼經常睡不好，總是怕鬼怎麼辦
額。好奇心強麼？我也是，各種喪屍片鬼片什麼的 有一部叫咒怨的鬼片 我小學6年級看的 現在高中了 還印象深刻，但我不怕，你想阿樓主，鬼怕人 離你老遠呢 看見你鬼就跑了，再說 全世界那麼多人，有看過鬼的？有一些靈異 要麼就是鬼片的劇照要麼就是 cg做的。你怕他有什麼用？你見過？誰見過？見過的人都屎了？最...
怕黑，怕鬼，我要怎麼辦，怕黑怕鬼怎麼辦？
鬼？無非就是怕死！誰不怕死？我也怕。但也不能天天惦記著自己到底會會死啊？那樣你就白活了。鬼又怎麼樣？又鬼就沒神了？死了又怎麼樣？既然有鬼那也有下輩子啊。我還能做人啊！即使做不了人，那我也做個鬼算了。告訴你！把你眼睛給我爭大了！看著你那些害怕的！看清楚了！要是還害怕就喊一嗓子！看誰怕誰！你想過沒有 就...
我怕鬼怎麼辦
竹林幽邃 親哦，那沒啥呢，周公解夢不是說夢到死人還會發大財嗎？何況是鬼，是吧。遙想當年，我還做過幾次同樣的夢，都是見到同一個走廊，我確定我從來沒見過那走廊。這種更驚悚的說 嗯，我也有時候感覺有什麼東西，剛剛開學的時候，老是做惡夢，於是我室友要我戴塊玉。你要是還怕的話，就也戴塊玉試試，也要想就算有鬼，...