1樓：幸福有晴天
口腔潰瘍！媽的，疼毀了。。
長途開車時，如何才能做到不犯睏？
2樓：甜更越
應該放一些醒腦的歌曲，可以吃一顆薄荷糖，嚼一些薄荷味的口香糖，在犯睏的時候要及時的休息，不要疲勞駕駛，還可以開空調或者開窗通風。
3樓：路邊的風兒
可以在額頭上塗一些風油精，也可以塗一些清涼油，也可以在車上放**。也可以讓其他人和自己交替進行開車，這樣才能不犯睏。
長途開車時，如何才能不犯睏
4樓：玩車女神
長途行車很容易犯睏，可以停車休息，切勿疲勞駕駛，安全行車更重要。
5樓：月照星空
長途開車時，下。
來面幾個方法可以源使你不犯bai困：
1、多停車休du息。連續開車zhi不要超過dao
兩個小時，每兩小時進一次服務區，到休息區上個廁所；
做一些拉伸運動，看看遠處的景物放鬆眼睛。休息至少15分鐘後再上車會覺得有精神很多；
如果還是覺得困，那麼就躺下睡一覺吧！
2、飲食上做些改善。多吃一些提神醒腦的食品。可以在開車前或在途中喝一杯濃咖啡，可以令你精神滿滿不犯睏。
3、在跑長途時可以放一點勁爆，動感，high一點的**，自己也可以跟著哼唱；或者放一些搞笑，自嗨的相聲，也可以起到提神作用！
4、車內通風。千萬不要長時間開內迴圈，因為車內供氧量過低可能會導致頭暈噁心；（缺氧反應）每隔一段時間就應該切換外迴圈或者開啟車窗，都能有效防止犯睏！
5、增加駕駛樂趣。開車中視線一直盯著不變的路面風景，會提公升睏意並且降低自身反應速度！在保證安全的前提下，可以用餘光來看看旁邊的風景，後方的車輛情況。
那些經常開車跑高速長途的司機，究竟是如何做到不犯睏的?
6樓：體育叮叮咚
聽勁爆的**。這些司機的歌單中基本都是特別盡情澎湃的**，它能夠讓人始終保持乙個亢奮的狀態。
7樓：淮陽小子
他們一般是聽聽**唱唱歌，有時候是兩個人一起換著開，如果是乙個人開的話呢，在覺得疲乏的時候會到服務區去休息一會，就這樣堅持著不犯睏。
8樓：白雲果可
這些開車跑長途的司機經常跑長途，他們肯定已經熟悉了這樣的生物鐘，如果在路上困了，他們可以喝些提神醒腦的飲料或茶水，一般跑長途的都是兩個人，可以輪流開車。
9樓：我想用一世陪伴
首先就是要保證睡眠質量，能夠有充分的休息時間，不能有過多的心理負擔。不然就是對自己和別人的生命，不負責任的表現！
10樓：你到底敢不敢
他們平常也是習慣了，或者是提前睡好覺，保持精神的充足，可能會選擇聽一些**歌曲。
11樓：花花就是我
這些司機應該就是會到服務站進行休息，而且也會喝一些咖啡來提神。
長途開車非常容易犯睏，有哪些妙招可以應對呢？
12樓：l人間小甜餅
另外，如果很睏的話還可以尋找乙個服務站去休息一會，在一些服務區裡面睡一覺醒來之後會讓人輕鬆很多，這是乙個非常好的辦法，而且我們國家也有著相關的規定，禁止疲勞駕駛，因為疲勞駕駛真的會引發非常大的危險，如果犯睏了，特別困的話最好休息一下，得到充足的休息才會讓自己更加的清醒，開車的時候也會更加的安全。
13樓：不吃香菜的啊香
在開車之前可以先喝一點茶，另外還可以喝一些功能性的飲料，也可以喝咖啡，在上車之前，可以做一些運動，出出汗。還可以在車開了一段時間之後在服務區休息休息。
14樓：sjn小娜
大家都知道長途開車的時候容易犯睏，對於交通安全有很大的危害，想讓自己不犯睏有兩個方法，一、出發前一天要養精蓄銳，盡量早點休息，這樣才有更多的體力來開長途。二、長途駕駛中，開空調盡量使用外迴圈，保持車廂通風透氣，人會更容易困倦，增加疲勞駕駛的風險。
15樓：汽車駕到
開車容易犯睏，這5招可以安全應對！
開長途車，如何才能不犯睏？
16樓：樓船吹笛雨瀟瀟
在疲勞駕駛的是一種很危險的行為，無論是對自己還是對後面的乘客都是一種不負責任的態度，那麼我們應該能做到那個做到不疲勞駕駛，我們需要從這個幾個點注意一下。
很多司機那個疲勞駕駛就是因為沒有休息好，這是乙個最基本的乙個前提條件。你沒有休息好的話，你開車的話當然會犯睏。尤其是開長途車，因為時間的比較長那麼低，開車的也需要集中大量的精力，將來對那個體力的消耗是非常大的。
如果司機沒有休息好的話，就會出現什麼了，我頭腦昏昏鴉那種，對視覺和那個道路的判斷都不準確，這樣很容易的對自己和乘客造成很大的安全隱患。一旦處發生交通事故的話，那後果不堪設想。
一般開長途的司機的話時間會比較長，但是即使你吃飽喝足的情況下，你的體能也是有限的，長時間的話容易造成注意力分散。
所以長途司機在開車，堵車，條件允許的情況下，將配兩名以上的司機。因為這樣的話，他們中途可以輪流交換著開車，可以降低，就是每個人開的時間。有兩名司機上的話，那個長途汽車開起來壓力就會小很多，對於長途車來說，那個女生安全肯定會大大的得到保障。
其實重中之重，我們知道喝酒開車本來都是很危險的，是違反那個交通規則的，更不要說是開長途了。
所以我們一定要做到，在開長途車之前不要喝酒，喝酒的時候就會引起這個後續的昏昏欲睡啊，那麼造成疲勞駕駛，這樣做的話，那個交通事故很容易發生。
所以乙個好的開車習慣是十分重要的，我們不僅在做到不疲勞駕駛，而且還要時刻提醒自己，用各種各樣的方法，防止自己進入乙個疲勞駕駛的狀態。
在長途開車的時候，有哪些不犯睏的小訣竅呢？
17樓：念舊
我特別喜歡旅行，基本只要是放假，我都會出去走走，家人在我的影響下也漸漸愛上了旅行，所以只要在放假之前，我們都會做旅遊規劃，為度過乙個有意義的假期提前做準備。?
出去的次數多了，就難免會遇到要長久開車的情況。因為我也會開車，所以我和老公一般都是換著來，他開一段時間我開一段時間。避免疲勞駕駛，造成不必要的傷害。
雖然開車的時候是避免聊天的，但是因為是自駕遊，車速一般都比較慢，在開車的過程中我們兩個會聊聊天，說一下彼此工作中的一些有趣的事情，打算一下下個月要幹什麼，說說旅途中遇到的一些讓人大開眼界的人或事，讓大腦處於乙個運動的狀態，開車的人就不會感覺那麼困。
另外，有時候聊著聊著我就睡著了，老公就會放一些比較輕快的**，時不時還跟著哼兩句，讓自己時刻保持清醒。去乙個陌生的地方玩，路上也會遇到很多有趣的事情和一些優美的風景，看到吸引我們的民族風情或者建築，我們就會停下車，一起看看，順便說一下自己的體會或者感悟，有時候也會拍幾張**，記錄一下。
長時間開車是很多人都會遇到的一種情況，要想在開車的過程中保持清醒的方法有很多。有因人而異，選擇最適合自己的一種方法。但是，如果覺得自己實在太睏，那就一定要停下來休息，不能一味地強撐著。
怎樣才能讓我的朋友們開心起來呢，怎樣才能使朋友開心起來呢？
讓自己的好朋友天天開心幾乎是不可能的任務，也許是因為有了煩心的事情吧，所以你的好朋友不能天天開心啊 你可以幫助他走出他的心理，讓它不受那種悲傷痛苦的干擾哦，讓好朋友開心，看來你真的很有心哦 其實兩個好朋友在一起不一定能開心的哦，只要彼此心裡知道對方是為自己著想，彼此的信任對方就可以了啊 我們也是經常...
怎樣才能讓朋友和好，怎樣才能讓朋友和好？
你請他們三個一起去乙個你們經常去的地方 他們相互之間不知道 然後買些東西大家坐一起吃著 聊著。看能否找到曾經的感覺，然後想想你們的以前，聊聊以後，你們的關係就會慢慢的回到原來的，還是先試試吧 你當中間人 都勸勸兩邊 盡量找個機會能讓幾個女生一起坐下來談談我曾經也遇過類似的事 很多事情都是誤解造成的所...
怎樣才能讓女朋友不生氣
邶采萱樹默 買玫瑰送她，或者買戒指，我們永遠都不分開。直接點的就是吻她了，不過要吻的柔和點。 仲嘉惠融綸 不是每個擦肩而過的人都會相識，也不是每個相識的人都會讓人牽掛。至少我們在今生，在那個地方，在一轉身的時候沒有錯過 即使你說過我出現在錯的時間裡 也許曾經我們都忘了自己，體會那份真摯的愛情。只是有...