1樓：網友
有一種訓練忘了叫什麼名字了。
過程應該是：準備5乘5的方格，然後在方格里面沒有規律的寫下1---25的數字，（這讓的卡片可以做很多張）然後請被訓練者眼睛緊盯卡片，用手按照數字順序邊指數字邊讀出數字，然後訓練者記錄時間。此訓練每天做5分鐘，絕對不可多練，多練的效果反而不好。
這種方法是乙個兒童行為訓練專家提出的，她用此方法訓練過多人，據說效果不錯。
請依照此方法進行訓練吧，切忌：不要心太急，而且一定要持之以恆呀。
2樓：網友
學習方面的注意力啊。
我的注意力挺集中的，小時候我認識了字以後我父母就買了很多書給我，童話一類比較能引起小孩子興趣的，然後每天吃完晚飯，他們也不開電視，就坐在那裡看書，剛開始我很坐不住，可沒人理我，後來慢慢的我就也耐的住性子看書了，有時候一坐就是幾個小時，不帶動的。注意力也就自然而然的集中了。
呵呵，一點小經歷，希望能給你帶來點靈感。
3樓：小田田不爛泥
我也是一名剛上初一的女孩兒，上課也會把數學題看錯（和你女兒很像，對不對？）但是我媽媽知道了以後並沒有太過著急，她告訴我這是從小學到初中的乙個過渡的階段，只要漸漸適應就會集中注意力了。
我也使這麼想的哦，畢竟乙個暑假過來心都會玩散了嘛！
但是如果您的女兒很長一短時間都恢復不過來的話，你就要好好想想了！
4樓：接靖霞
我認為那是他題目會做了，心不在焉~~~
越難的題，他越感興趣~~~
你應該對他進行說教啊！！！
讓他重視簡單的題目~~~
5樓：幻雪櫻雯
你女兒和我一樣耶！我也正在發愁！
十一歲孩子注意力不集中怎麼辦
6樓：網友
下面幾個小技巧，可以幫助讀書不專心的同學把注意力保持得更長久一些。
1、開始學習時，給自己設定任務，明確學習目標，並且限制時間。有一定的學習壓力更能使自己集中注意力；
2、利用輔助工具。在複習和閱讀時，有針對性地寫筆記和看筆記有助於思想專一；
3、用主動**的方法讀書。所謂主動**的方法是指除了要讀懂課本的內容外，還要加上自己的見解，是否能想出更好的結果？舉一反三，提供學習效率。
另外，要想做到注意力集中，還有一些不好的習慣需要克服。
讀書時不可搖筆，很多人有這個習慣，一支筆在指頭間轉來轉去，轉的神乎其技，卻是妨礙專心的因素之一。
儘量不要養成讀書時聽**的習慣，可在讀書的間歇聽**放鬆。
不要一有問題就問老師和同學，最好自己鑽研後再問。經常輕易問別人會讓自己浮躁、不求甚解。
最後，注意力和睡眠、休息有很大的關係。
十歲的孩子上課注意力不集中怎麼辦
7樓：網友
孩子其實沒有天生注意力不集中，最關鍵的問題是在於他是否感興趣，你看孩子一玩遊戲，就玩好幾個小時，注意力非常集中。
所以要解決孩子上課注意力不集中的問題，其實關鍵要思考，如何讓孩子對學習感興趣。
第一步，家長要為孩子建立學業中的小成功，主要的目的是讓孩子對學習感興趣。孩子學習不感興趣，是因為孩子在學習中沒有體驗到成就感，被動學習。那麼就需要幫助孩子建立小成功，建立自信。
老師畢竟不可能兼顧到所有的孩子，肯定是關注成績好的多。所以家長要作為輔助，發現孩子的優點，並且強化優點，建立小成功。
第二步，幫助孩子一起找學習方法。孩子只要成績提高了，自信就來了，所以幫助建立建立好的學習方法，很重要，也就是培養好的習慣，建立更加高效學習的習慣。比如學科的核心知識的梳理。
框架的搭建。舉一反三的能力。這些都可以一點點培養。
第三步，在檢查作業中和孩子溝通找到問題。很多家長在檢查孩子作業中，總會讓孩子很緊張，更不願意和你說真話。但是如果把檢查作業變成了乙個很好的溝通。
就能夠找到孩子上課不集中的原因，然後解決問題。在這裡我要跟你說一下，初中的時候，我非常地努力，常常熬夜的學習，然而學習成績還是差。然後**乙個潛能課程，我的情況才得到改變。
我上課注意力集中，記憶力和理解力都提高了，學習效率也提高了，最後考上了重點高中，目前在南京大學讀書。《特斯拉潛能課程》激發了我的潛能，改變了我的命運。希望這些話對你有幫助，祝你夢想成真！
8樓：西瓜創客
可以在日常生活中通過一些小方法來改變～
1、在孩子學習過程中不要打擾孩子。
在這裡學習不僅僅是學習教科書，還包括孩子們在遊戲中思考（自己玩耍也是乙個學習過程）。 當孩子正在玩耍或學習非常認真時，許多家長會干預孩子相對集中的給水，餵食等過程。 但實際上，這種行為會打斷孩子的思維和學習過程，這不利於孩子的注意力集中。
當孩子的注意力集中時，我們應該給孩子乙個更安靜的環境，然後在孩子完成注意力集中後與孩子溝通。
2、保持安全的環境。
對於剛進入學校的孩子，注意力通常只能持續約20分鐘，並且非常容易受到周圍環境的影響。 因此，父母應該儘量消除分散孩子注意力的因素，為孩子創造乙個安靜而簡單的環境。 例如，許多父母在回家時現在有電視，手機，平板電腦，電腦等。
3、為您的孩子營造氛圍。
如果父母在回家時拿起手機，平板電腦或看電視，他們會為孩子設定乙個惡棍模型，這樣孩子就會養成看手機和看電視的壞習慣。 如果他們沒有及時糾正，他們將形成嚴重的後果，如網路成癮。 然後，如果父母回家拿起書籍或雜誌，他們就會生孩子。
學習的乙個好例子也將為兒童創造一種學習氛圍，這將有助於兒童發展他們的注意力。
4、制定時間表。
父母應該有意識地訓練他們的孩子制定時間計劃，以便每次做什麼和做什麼都很清楚。 放學後，何時開始寫作業需要多長時間； 當它開始審查時，需要多長時間，完成後，必須由父母檢查並給予一些鼓勵和肯定。
9樓：諾兒佳
<>題外：諾兒佳教育是為了提公升5到12歲兒童大腦注意力和記憶力，提高孩子的學習能力，增強孩子的社會交往能力，促進孩子個性發展。
當寶寶和媽媽在一起的時候，無論孩子在做什麼，媽媽都想去看一看，問一問。生怕孩子會出什麼差池，這樣的擔憂雖然看起來是乙份母愛的表達，但是實際上會對孩子造成一些困擾，爸媽知道嗎？
有時候媽媽會經常看到寶寶玩著自己的手腳也會不亦樂乎，媽媽誤以為孩子肯定是沒有東西玩了，趕忙找幾個不一樣的玩具給孩子玩一玩。媽媽以為這樣子寶寶可以開開心心的，但是實際上是打攪了孩子。寶寶自娛自樂是自己在找尋並發現樂趣，可以培養寶寶今後獨立自主的能力。
如果去打攪他，那就是大錯特錯了，因此當寶寶自己乙個人玩的也很開心的時候，爸媽們請放寬心吧！
寶寶在睡覺。
一段優質的睡眠過程是寶寶健康成長髮育中所必需的，因此在寶寶睡覺的時候，爸媽們也要注意，因為有的寶寶喜歡睡覺的時候動來動去的，但是爸媽們如果看到孩子動來動去的就會去拍拍孩子的背或者去哄寶寶。本來其實沒什麼事情，但是由於寶寶神經系統發育不完善，家長這麼一鬨反而會把寶寶吵醒。因此寶寶在睡覺的時候千萬不要亂鬨亂拍。
寶寶在觀察。
爸媽們有時就會發現，孩子能夠盯著乙個螞蟻群、一片樹葉甚至一塊石頭玩好久看好久。爸媽會覺得孩子這是在浪費時間而讓孩子去做別得事情，爸媽其實弄錯了。小孩子對於所有的事物都有強烈的好奇心，看似發呆的樣子實際上孩子的大腦在觀察並思考眼前的事物，在這個過程可以提公升孩子的專注力，甚至是開發想象力。
所以請不要干擾孩子，讓孩子更專注一點。
諾兒佳：以「上善若水，水善利萬物而不爭」的理念，以一顆匠人的心德，引導、啟賦孩子的健康成長，給予孩子乙個陽光美好的未來。
10樓：北京天使兒童醫院
第一，孩子的家庭教育很重要，作為家長應該和孩子建立平等的交流關係，而不是一味地把孩子注意力不集中的表現指責甚至怪罪於孩子。孩子的注意力不集中具有選擇性，往往與孩子的興趣有很大關係，並非孩子在所有的事情上都表現為注意力不集中，因此，在接受一項任務之前，家長可以先引導孩子做一些孩子感興趣的事情，逐漸集中孩子的注意力，然後再讓孩子完成需要完成的任務。
第二，建議家長可以有目的地做一些專業訓練，比如聽覺注意訓練，心律節奏訓練、精細動作訓練等，逐漸培養孩子的注意力。
11樓：家庭教育張鐵剛校長
孩子上課注意力不集中怎麼辦？要分析準原因，才能解決問題。
12樓：匿名使用者
小孩注意力不集中，不是那麼容易調整的，一般家長也沒那麼多時間和耐心，最好還是找專業的機構進行專業訓練，比如現在很多家長都找 博沃思 對小孩進行這方面的認知訓練，效果比較明顯。
我十歲小孩上課注意力不集中怎麼辦
13樓：張鐵剛老師
孩子上課注意力不集中怎麼辦？要分析準原因，才能解決問題。
14樓：喂番
他如果自己想學那麼就管著點他，做父母的先要清楚的瞭解孩子稚嫩的心靈。
12歲孩子注意力不集中怎麼辦？
15樓：睿爸育兒記
孩子注意力不集中該怎麼辦？#星知計劃#
我的女兒五週歲，她很愛美，且上課總是注意力不集中，不聽課
這是孩子的一種自我欣賞，不是什麼錯事，當然也不完全就是好事，是平時家長和親朋在不自覺的寵愛中產生的。這個時候做家長的一定要因勢利導，耐心的同孩子交心，在肯定孩子長得好看的前提下，用長得好看，又肯學習，老師 同學 家長都喜歡的人去引導她，讓她感到一個愛學習懂事的孩子才是真正的好孩子，並鼓勵她說你們的孩...
6歲孩子上課注意力不集中怎么辦，6歲孩子上課注意力不集中怎麼辦？
1 如果你對即將要完成的工作或學習缺乏興趣,可以設立 期限效果.一般人做事時，以剛開始與快結束時效率最高。在兩者之間，將會出現效率低落 缺乏注意力的現象，心理學上稱之為 中間鬆懈 了維持注意力，可以象馬拉松選手一樣，設立中間站，更能發揮全力。中途站的時間不能太長也不能太短，否則會帶來反效果。2 利用...
我的孩子7歲女孩上一年級上課注意力不集中怎麼辦吶
傳說中的守候 家長可以回想一下孩子小時候是否有類似的現象出現，一般這種情況都是由於小時候前庭覺神經系統發育失調造成的，如果沒有進行改善就會造成孩子好動 注意力不集中等現象，嚴重的就是常說的多動症，目前國內的感覺統合訓練對改善孩子的注意力是有幫助的，家長可以去了解一些這方面的知識。 一 為孩子營造安靜...