1樓：網友
時令新鮮平性的水果，早上吃水果比較好。 甘平類水果有：梅、李、椰子、枇杷、山楂、蘋果等。這種水果適宜各種體質的。
2樓：匿名使用者
吃時令水果營養好 時令水果在自然環境中成熟，營養成分損失少，不用催熟劑，儲存時也不用過多防腐劑，食用更放心。此外，中醫認為「時令之品治時令之病」，夏天吃西瓜清涼解暑，秋天吃蘋果溫胃止瀉。因此家長儘量別給孩子吃反季節水果或水果罐頭。
還有，家長在為年齡小的孩子挑選水果時，最好選購有機水果，避免農藥殘留。
3樓：網友
平和性的水果：枇杷、梅、柿子、香蕉、葡萄、蘋果、甘蔗、釋迦、加州李、菠蘿蜜、無花果、木瓜、棗子、蕃石榴、柳橙、杏仁。
這些好。
4樓：百里清竹藺癸
你好，七個月寶寶必須多新增蔬菜和水果。
比如蘿蔔、胡蘿蔔、南瓜、黃瓜、西紅柿、茄子、柿子椒、洋蔥、蘋果、蜜橘、梨、桃、香蕉都可做給寶寶吃。
另外這一時期的寶寶免疫功能未發育成熟，抵抗力差，容易引起消化系統的感染，進而影響鐵和其他營養成分的吸收，所以要保證輔食新增的多樣化。以平衡寶寶的營養。
動物性食物所含的鐵質易於吸收。如動物血、肝泥、魚泥、蛋黃等。
蛋白質不可缺少。可喂寶寶蛋類、雞肉、豆腐、乾酪、花績羔啃薏救割尋公默豆類等。
粗糧有助於健康。可以為寶寶準備些玉公尺麵、小公尺等粗糧做的粥：也可以將面、薯類、通心粉、麥片加工成為寶寶可以食用的食品。
為寶寶提供一些烤饅頭片、餅乾等乾硬食物。還可以給寶寶吃些黃油、植物油及海藻類食物。
兩歲寶寶吃什麼水果
5樓：陽光書桌
你好！時令新鮮平性的水果，早上吃水果比較好。
甘平類水果有：梅、李、椰子、枇杷、山楂、蘋果等。這種水果適宜各種體質的。
寒涼類水果有：柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。體質虛寒的人對這類水果應慎用。
溫熱類水果有：棗、栗、桃、杏、龍眼、荔枝、葡萄、櫻桃、石榴、菠蘿等。體質燥熱的人吃這類水果應適量。
兩歲的小寶寶吃什麼水果比較好？
6樓：老林麻
引言：吃水果能夠補充身體所需要的水分以及維c，並且一些水果還能夠預防疾病的發生，對身體健康十分有好處。但是對於兩歲的寶寶來說，年紀比較小，腸胃能力比較低，所以在挑選水果時，一定要注意哪些能吃，哪些不能吃。
今天想分享的話題就是，兩歲的寶寶吃哪些水果比較好？
一、兩歲的寶寶，吃哪些水果比較？
可以適量的吃些蘋果，蘋果的營養價值特別高，能夠止咳潤肺，潤腸通便，消暑解渴。並且能夠預防多種疾病的發生，增強體質，可以適量的吃些香蕉，香蕉容易被人體消化吸收，並且含有微量元素鉀和鈣。有研究表明，吃香蕉能夠分泌快樂的成分，能夠緩解壓力，放鬆身心，能夠讓心情變得更加愉悅。
可以適量的吃些櫻桃，櫻桃中含有豐富的碳水化合物以及蛋白質，還有微量元素，鐵含量特別高，能夠預防貧血現象的發生。能夠促進寶寶的生長發育，可以適量的吃些士多啤梨。士多啤梨中含有蛋白質，有機酸，果膠以及人體所需要的部分微量元素，對健康成長是十分有好處的。
可以吃些葡萄，葡萄中的主要成分就是葡萄糖，能夠快速的被人體消化吸收，能夠讓人體更加健康，也能讓寶寶的**更加有彈性。
二、結語。因為寶寶的腸胃功能比較薄弱，所以寶媽在給孩子吃水果的時候，一定不要選擇涼性的水果。例如西瓜，西瓜寶寶吃完以後，很容易拉肚子，會出現脫水的情況。
所以要讓孩子吃一些比較常見的水果，並且給孩子吃的水果，一定要保證新鮮、無汙染，這樣寶寶吃起來，才會更加健康，也不會患疾病，讓身心更加舒適。
7樓：網友
當季新鮮水果都可以給寶寶適量吃一些，比如：香蕉、蘋果、梨、士多啤梨、火龍果、橙子、獼猴桃、橘子、葡萄、西瓜等。
8樓：愛仕達各色
兩歲的寶寶吃香蕉就是比較好的，香蕉能夠起到促進腸胃蠕動的效果，所以也可以防止孩子便秘。
9樓：微風的暖星
香蕉，蘋果，石榴，柚子，橘子，櫻桃，這些食物裡面都含有非常豐富的營養。
兩歲小孩子吃什麼水果好
10樓：網友
當寶寶腸胃道逐漸發育之後，年輕的媽媽就會及時新增各種輔助食物，這時候除了軟麵條，公尺粥之外，還會給寶寶吃各種綠色蔬菜和新鮮水果，這樣可以讓多種元素，對身體全面補充，那麼兩歲寶寶適合吃什麼水果？
1、這個時候寶寶消化並不是很好，要減少那些熱量和脂肪高食物，可以給寶寶買來新鮮蘋果，這種食物具有很好消食和開胃功能，能夠排出體內毒素，在吃的時候，要提前把蘋果榨成汁，或者切塊之後，上鍋蒸熟做成泥狀，同時還要讓寶寶多吃雪梨，這樣也能起到清熱解毒作用，尤其是在季節乾燥的時候。
2、山竹屬於南方水果，裡面含有營養價值很高，而且在吃的時候清甜可口，也非常適合寶寶吃，還可以在吃飯之前，讓寶寶吃2~3顆新鮮士多啤梨，如果寶寶嫌這樣方法不好，可以榨成汁，在日常生活中，還可以讓寶寶多吃櫻桃，香蕉，這些水果口感香甜，具有很好排毒功效。
3、這時不要讓寶寶吃西瓜和生西紅柿，因為這兩種食物屬性偏於寒涼，吃完之後，很容易造成寶寶出現腹瀉情況，所有食材都要保證新鮮和乾淨，在水果買了之後，在淡鹽水裡面浸泡，然後在流動水源下面多次清洗，如果天氣比較寒涼，可以適當把水果加熱再給寶寶吃。
兩歲的小寶寶吃哪些水果最好？
11樓：吱吱吱吱心
兩歲的小寶寶可以吃士多啤梨，藍莓，橘子，橙子，柚子，這些水果都可以給寶寶補充豐富的維生素，而且比較好吸收。
12樓：番茄味雞腿堡
蘋果，香蕉，葡萄，士多啤梨，火龍果，這些水果都是非常不錯的，非常的有營養。
13樓：清秋雲奕
香蕉、菠蘿蜜、哈密瓜、雪梨、蘋果、菠蘿、水蜜桃、橘子、葡萄、西瓜等等。
水果中含有的營養非常的高，2歲的寶寶吃些什麼水果好？
14樓：路邊的風兒
可以吃蘋果，香蕉，火龍果，梨子，山竹等，這些水果都非常溫和，特別適合寶寶的腸胃。
15樓：豆豆老師解答
2歲的寶寶適合吃蘋果具有開胃、潤肺的作用，也是非常適合小寶寶吃的。蘋果榨汁飲用能夠促進消化。石榴的味道比較酸澀，具有殺蟲、潤腸等作用，給小寶寶吃也是合適的。
柚子的味道比較酸甜，能夠起到化痰止咳、消腫止痛的作用，同時還含有大量的維生素c。橙子具有提高免疫力的作用，能夠促進人體的血液迴圈，降低血脂。
16樓：南歌
我覺得兩歲的寶寶很多水果都是可以吃了，只要不是給他吃特別酸的水果，那麼絕大多數水果，他都是可以嘗試吃了的。
17樓：撒的謊
可以吃蘋果，橙子，葡萄，士多啤梨，楊梅，桃子，山楂，火龍果，獼猴桃，梨等水果。
18樓：行樂
兩歲的寶寶可以多吃一些橘子、葡萄、蘋果、香蕉、梨，這些水果都能夠很好的去補充身體的維生素，所以在日常生活中一定要多給寶寶去吃一些水果。
19樓：職場百事露露
可以多吃一些蘋果，這樣就是可以補充維生素，讓孩子在不上火的時候，可以補充許多的營養。
20樓：教育知識之家
寶寶可以吃些蘋果，有各種維生素，礦物質還有微量元素等，可以生津潤肺，止瀉通便的。香蕉也可以吃，能防治便秘，而且果肉軟，寶寶容易吸收消化。
兩歲的小寶寶吃什麼水果比較好？有推薦的嗎？
21樓：喜歡與人分享
兩歲的小寶寶，如果是想要吃水果的話，建議大家先給孩子吃一些香蕉和蘋果，對孩子的身體也是有非常大的好處。蘋果有開胃的效果，能夠讓寶寶吃更多的食物，而香蕉也是能夠幫助我們促進消化，能夠解決孩子便秘的現象。
首先，就比較建議大家去給孩子吃蘋果了，因為蘋果確實是有乙個開胃的效果，蘋果當中也富含非常豐富的維生素，我們經常聽說每天乙個蘋果醫生遠離我，孩子在兩歲的時候不用去給孩子吃一整個蘋果。我們每次在給孩子吃蘋果的時候，最好是吧蘋果切成小塊兒去給孩子吃。這樣的話，孩子也會更加的喜歡，除了蘋果，我們也可以適當的給孩子吃一些柚子，柚子裡面含有大量的維生素c，並且也能夠提高孩子的免疫力，能夠促進孩子的血液迴圈，降低血脂。
建議各位家長在給孩子吃水果的時候，一定不要選擇一些涼性的水果，就比如說是西瓜，西瓜在吃了之後非常的容易出現拉肚子的現象，特別是一些年齡比較小的孩子，一旦拉肚子的情況比較嚴重的話，也會讓孩子出現脫水的情況。所以說也是建議大家最好是給孩子選擇一些比較常見的水果，而且在給孩子選擇水果的時候，一定要選擇新鮮的水果，這樣的話，孩子吃起來才會更加的健康一些，而且也不容易導致孩子患上一些疾病，家長只要能夠記住這些事情，就能夠讓孩子非常的健康。
給孩子選擇水果的時候，也是建議大家最好不要選擇反季節的水果，反季節的水果一般都是用了催熟劑，這種水果給孩子吃了之後，也是會對孩子的身體造成非常嚴重的影響。平時也沒有必要給孩子吃太多的水果，我們只要偶爾去給孩子新增一些水果就可以了。
22樓：沒結婚呢
兩歲的寶寶可以多吃一些蘋果，香蕉，牛油果，藍莓，士多啤梨，葡萄等水果；比較推薦孩子吃蘋果，因為蘋果口感清甜，汁水豐富，營養物質豐富。
23樓：小豆子子梓
我覺得吃蘋果，香蕉，橘子，橙子，柚子和梨比較好。因為這些水果的營養價值是很高的，而且也有助於小寶寶的身體健康。
24樓：安妮的心動錄目
可以多給孩子吃一些香蕉蘋果，葡萄，芒果，梨。士多啤梨。龍眼。水蜜桃。番茄，山竹。
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