1樓：怪物青瞳
西紅柿雞蛋湯主要是用新鮮的西紅柿和雞蛋混合在一塊熬製而成的一種湯品。這種湯品中的營養成分比較豐富，不但含有非常多的蛋白質、氨基酸、卵磷脂，還有纖維素、有機酸等，雞蛋中所含的微量元素硒、鋅，維生素a、維生素b2均有抗癌作用。所以，經常食用雞蛋能健身益壽。
雞蛋中還有豐富的卵磷脂，可以防止膽固醇和脂肪在血管壁的沉積。研究表明雞蛋對動脈硬化、冠心病人有防治作用。蛋黃是較好的健腦益智食物。
經常食用，可增強記憶，防止老年人記憶力衰退。番茄中就含有豐富的抗氧化劑。而抗氧化劑可以防止自由基對**的破壞，具有明顯的美容抗皺的效果。
常食用番茄，對祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的穀胱甘肽，穀胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
2樓：匿名使用者
一般有心血管疾病的和臉色發黃的人要多吃紅色果實類的食物,西紅柿就是其中一種,對於女孩來說,補充維生素c可以使**白皙健康。這是生吃的好處。
3樓：匿名使用者
1、雞蛋中所含的微量元素硒、鋅，維生素a、維生素b2均有抗癌作用。所以，經常食用雞蛋能健身益壽。
2、雞蛋中還有豐富的卵磷脂，可以防止膽固醇和脂肪在血管壁的沉積。研究表明雞蛋對動脈硬化、冠心病人有防治作用。
3、蛋黃是較好的健腦益智食物。經常食用，可增強記憶，防止老年人記憶力衰退。
4、番茄中就含有豐富的抗氧化劑。而抗氧化劑可以防止自由基對**的破壞，具有明顯的美容抗皺的效果。
5、常食用番茄，對祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的穀胱甘肽，穀胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
喝西紅柿蛋湯有什麼好處
每天喝番茄雞蛋湯有什麼好處
4樓：冰之_無限
一般有心血管疾病的和臉色發黃的人要多吃紅色果實類的食物，西紅柿就是其中一種，對於女孩來說，補充維生素c可以使**白皙健康。這是生吃的好處。西紅柿內有一種叫番茄素的物種，只有在高溫下才可以釋放出來。
西紅柿與雞蛋搭配是最佳的選擇。不論是生吃還是加溫後的，西紅柿都是健康、實惠的選擇。
番茄紅素、維生素c、雞蛋的營養是「完全蛋白質模式」。這個菜包含固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素a、維生素d維生素c及b族維生素，做起來簡單美味，實在應該每天都喝~
5樓：那五個叫英的女子
補充營養，抗癌，不必要每天都喝
每天喝西紅柿雞蛋湯有什麼好處
6樓：匿名使用者
可以使**變得光滑白皙，減少黑色素，並且西紅柿含有豐富的維生素c，可有效補充體內營養，有一點點防曬作用！
希望對你能有所幫助。望給採納，謝謝。
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