1樓：瓶子座的小豬
第一種可能, 你可能是過敏性體質. 一碰到病菌就會感冒. 我小時候也經常感冒.
第二種可能, 空氣不流通, 汙染嚴重, 容易導致細菌孳生. 包括感冒病毒.我現在在國外, 已經一年多沒感冒了.
第三種可能, 休息不夠, 太勞累. 抵抗力下降導致的. 我休息不夠的時候也會喉嚨癢, 好像是感冒症狀, 這個時候就要多吃點橘子之類維生素c多水果.
我覺得最主要還是要保持有規律的生活和膳食. 多休息, 多睡覺, 可以增強人體抵抗力, 也可以是**紅潤有光澤.
怎樣預防感冒
1、感冒是由病毒引起的。從外面回來一定要洗手、漱口。
2、生活要有規律，早睡早起。注意鍛鍊身體，增強免疫力。
3、注意房間的通風換氣，不要太乾燥。
小竅門熱水泡腳
每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳麵，泡後雙腳要發紅。
生吃大蔥
生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃。
冷水浴面
每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出，反覆多次。
按摩鼻溝
兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴（位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點）10餘次。
參考資料：大眾科技
1、搓大魚際。
大魚際在大拇指下方，肌肉隆起之處，用兩手上下交替搓摩大魚際。
2、按揉太陽穴。
太陽穴在眉梢與外眼角中間向後約1寸凹陷處。用兩手中指分別按摩左右太陽穴。
3、推摩雙頰。
用手掌向上推摩兩側面頰，推摩軌跡如乙個「0」字型。
4、刮擦鼻旁。
用兩大拇指在鼻樑兩側自上而下刮擦。
5、按揉迎香。
迎香穴在鼻孔兩側，鼻唇溝內模平鼻中點。用兩手食指分別按住迎香穴按揉。
6、按摩風池。
風池穴在頭額後面大筋的兩旁與耳垂相平處，用食指、中指一起按摩風池穴。
按摩時須注意：
1、穴位要正確，按摩要輕鬆；
2、每天早晚各按摩一次，每次按摩30—50次；
3、剪短指甲，洗淨雙手，防止細菌感染。
風寒感冒 其起因通常是勞累，沒休息好，再加上吹風或受涼。
風寒感冒通常秋冬發生比較多.起病較急，發熱，畏寒，甚至寒戰，無汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，頭痛，周身痠痛，食慾減退，大小便正常，舌苔薄白等。
**風寒感冒的關鍵就是需要出點汗（中醫稱辛溫解表），有很多方法的，包括桑拿,用熱水泡腳,蓋上兩層被子,喝薑糖水、喝姜粥等等。常用的藥物有感冒清熱沖劑。
風熱感冒 主要表現為發燒重，但畏寒不明顯，鼻子堵塞、流濁涕，咳嗽聲重，或有黃痰粘稠，頭痛，口渴喜飲，咽紅、幹、痛癢，大便幹，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質紅，脈浮而快。
風熱感冒**很簡單，中成藥有三黃片，銀翹解毒片＋牛黃解毒片，板藍根等等。也可以吃些**風熱感冒的金銀花口服液之類的。
暑濕 是感受暑兼濕邪所致的急性外感熱病。
多發生於夏令季節，暑濕俱盛之時，尤以南方為多見。其以發病較急，初起見有身熱、頭身重痛、微汗、口渴、脘痞等暑溼鬱遏肌表證候為主要特點。
暑濕**以清暑利濕為主，佐以芳香化濕。可以用夏桑菊沖劑，清暑利濕沖劑，銀黃口服液等。
參考資料
2樓：
這不叫感冒，最好諮詢當地的醫生！，如果我回答正確，還是把分給我吧！
哈哈，本人看問題的角度就是不一樣！
再過一周就是二十四節氣中的「冬至」。也就說，我國大部分地區已進入了冬季，氣候寒冷。每到這個時節，鼻塞、流涕、鼻癢、打噴嚏的人就開始多了。
其實，這不一定是感冒，可能是季節性過敏性鼻炎在作祟。
最近，我們在門診經常能遇到鼻塞、流涕的患者抱怨自己「天天感冒」。其實，這不一定是感冒，而是過敏性鼻炎在作祟。過敏性鼻炎一般被分為常年性或持續性和季節性或間歇性。
從嚴格意義上講，過敏性鼻炎目前是無法**的。但只要防治得當，還是可以控制的。過敏性鼻炎的**主要包括避免與過敏原接觸、藥物**和免疫**三方面。
主要的過敏原有哪些？
儘管過敏性鼻炎的確切發病機制並不清楚，但有一點可以肯定，如果人體不吸入過敏原，那麼就不會發病。因此，避免或減少與過敏原接觸對於預防過敏性鼻炎至關重要。在家中最主要的過敏原是塵蟎、黴菌、寵物和昆蟲等。
塵蟎以人的皮屑為食，因而在與人體密切接觸的床上用品、內衣上，塵蟎及其排洩物較多，而這些又是導致常年性過敏性鼻炎最主要的過敏原。其次家養寵物，如貓、狗、鳥和其他恆溫動物的皮屑和唾液中也都含有致敏物質。另外，在潮濕、溫暖、通氣不良的居室環境中易生長的黴菌及多種昆蟲，包括蟋蟀、蒼蠅、飛蛾，特別是蟑螂的排洩物都是重要的過敏原。
家中如何減少過敏原？
首先，全面徹底地清潔房間是減少過敏原的最好途徑。如及時清除臥室內的書報；待衣物乾燥後再收藏；加強室內通風，使用有效的排氣裝置；經常清潔家具表面及家具、電視機、沙發、冰箱背後的灰塵；為減少居室空氣中的粉塵顆粒，還可盡量使用高效顆粒過濾器或其他空氣過濾裝置；對於有過敏性鼻炎患者的家庭來說最好不用地毯，即使使用，也應使用可清洗的地毯。
其次，床墊、窗簾、沙發套、枕頭及被褥、地毯都是塵蟎生長的好地方，可定期在熱水(≥55攝氏度)中清洗，因為塵蟎在一定的溫度下可被殺死；當然也可以使用防過敏原的床上用品。
第三，在有過敏性患者的家中應避免飼養寵物，若一定要養寵物的話，盡量不選擇貓，而選擇狗，盡量避免寵物進入臥室，堅持每週一次為寵物洗澡也有助於減少寵物所攜帶的過敏原；當然妥善管理儲存好食物可有效地遏制蟑螂的繁殖；減少居室內植物的生長，也是防止黴菌繁殖的有效手段。
如何躲避戶外過敏原？
戶外的過敏原一年四季中都可能存在。比如春天的香樟樹、楊樹、樺樹和橡樹；秋天的多種植物花粉都是重要的過敏原。我們經常能遇到這樣的患者，他們每年都有規律地在某一季節出現過敏性鼻炎症狀，而季節一過症狀明顯減輕或者消失。
這往往是季節性過敏性鼻炎，常見的過敏原就是花粉。
花粉多有季節性，當空氣中花粉含量高時(早晨5點到10點是花粉高峰時間；有風的天氣，空氣中花粉的濃度也相應較高)，應盡量多地留在室內，並關閉門窗，減少戶外活動，或使用空調或減少開窗次數，盡量用空氣過濾器等方法；通常情況下花粉易積聚於人的頭髮和衣服上，外出回家後採用淋浴可去除身體上的過敏原；洗衣後用乾燥機乾燥而避免在外面曬乾；到戶外活動，佩戴口罩對防病也會有一定的幫助。
另外，環境中的刺激物如：香菸煙霧、香水、化妝品、香皂、洗髮水等都可引起類似於過敏性鼻炎的鼻部症狀，也可使過敏性鼻炎症狀加重，因此應盡量避免與這些物質的接觸。
其實過敏性鼻炎是人體對環境中過敏原的防禦反應，噴嚏和流涕可將過敏原排除體外，鼻塞可減少過敏原的吸入。若能避免與過敏原接觸，過敏性鼻炎自然不會發作。故對過敏性鼻炎的患者來講，避免與過敏原接觸是**的第一步，也是最重要的一步。
對於病情較輕的患者，有時單純採用避免接觸過敏原的方法即可控制本病，但當單純採用這種方法難以奏效時，應積極到正規醫院，請專科醫生診治，考慮採用藥物**和免疫**的方法。
3樓：匿名使用者
感冒，是人類的一種多發病、常見病，人的身體經常會感冒，同樣，人的心理也經常會患感冒，不過表現形式不盡相同罷了。
心理感冒，常由於外界環境、氣候以及人際關係的變化而發病。心理感冒主要症狀，表現為人們在社會生活中的種種慾望和精神需求遇到困難和挫折時，所產生的各種內心矛盾衝突、思想鬥爭等緊張情緒的反應狀態。在心理上表現為情緒波動、激亢和消極、焦慮，使心理上暫時失衡，並出現程度不同的煩惱、緊張、不安、憤怒、憎恨、憂愁、悲傷、恐懼、痛苦等等；在生理上會出現一系列症狀，如頭暈、頭痛、失眠、食慾不振、心悸、氣促等等。
乙個人時有一定程度的心理感冒不僅對人體無啥大礙，而且是有用和可取的，甚至對人體是有益的。中國醫學認為，「適度緊張有益健康」。但從另一方面來講，心理感冒對人體有不利的影響，尤其是重症的心理感冒，會使人失去心理上的平衡或造成生理機能的失調，往往是導致心理和行為**的原因之一。
心理感冒，在臨床上表現有輕型和重型之分。它與人的精神免疫力強弱有關，同樣的外界氣候變化作用於不同人時，其心理感冒的反應就截然不同。有的人表現輕，有的人表現重，主要視人的機體精神免疫力強弱程度而定。
如輕型心理感冒表現為人的心理慾望、動機的矛盾衝突，心理上的一時失衡。一般來說遭遇困難和挫折等不愉快的情緒體驗時，人們往往可通過人體高階神經的自控系統，對現實中遇到的矛盾和挫折進行理智分析，很快找出解決辦法，達到一通百通。他們有的通過找知己談談心，傾吐衷腸；有的讀書看報，以求精神投入；有的聽聽**、看看電視，力圖忘掉一切……以此來進行自我解除**，自我心理**，自我清除症狀，達到心理平衡，恢復正常狀態之目的。
而重型的心理感冒，卻表現在心理上和生理上的症狀都比較重，而且常常不能輕易獲得解除，如果不能及時妥善處理，就會造成強烈的情緒波動，給人的精神生活帶來嚴重影響，並使人陷入困惑和苦惱、憂鬱甚至頹廢和絕望之中，使矛盾衝突加劇而無力自拔，從而給人的身心健康帶來嚴重威脅，有的還做出了無法彌補的傻事來。因此，得了重症心理感冒者，應及時找心理醫生諮詢和**，及時求得指導和對症下藥的配合診治。
近年來，心理學家們發現與人為善者比刻薄吝嗇者長壽這一心理免疫的奧秘。因為樂於助人的人，心境寬巨集大量，心情舒暢。擁有甜蜜愛情有助於健康，患心理感冒者較少、較輕。
科學家們認為，這一切皆緣於心理免疫的功效。心理免疫甚至在癌症的**中也會發揮出神奇的作用。美國抗癌協會發表的一項研究結果表明，大約有10%的癌症會自然而然地消失，而且極少**。
科學家們研究認為，至少有十幾種因素可以促使癌症自然消失，但心理因素的免疫作用在其中所起的作用是至關重要的。目前已經確認，人血液中的具有抗癌作用的「轉移因子」，能喚醒人體免疫細胞，從而清除侵入人體內的癌細胞。
總之，患上心理感冒的人，應首先相信自身的免疫功能，相信自癒能力。多數的心理感冒，通過自身高階神經的自控系統，自我調節而達到自癒。即是重症心理感冒患者，也不要驚慌失措，更不要病急亂投醫，濫用藥，要及時找心理醫生對症下藥，及時**，才能「心」到病除。
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