1樓：柏華池
辣椒是熱性的，尤其油炸後的辣椒，熱性更大。
2樓：毓俊語
藥補不如食補，吃香蕉治便秘，
3樓：泉熠辟穀夢
因為吃辣椒會上火,所以引起便秘
解決辦法:
最好吃點清淡的東西.早晨起床的時候喝杯溫水衝的蜂蜜,既天然效果也很好.還有就是多運動運動，久坐腸道不蠕動，也會便秘的
希望這些能對你有用哦
吃辣椒為什麼會便秘？
4樓：思科網俠
吃辣椒不會直接導致便秘，但吃辣過多可引起上火，而上火可以導致大便乾結，造成排洩不暢，腸胃功能不好的人刺激腸胃使症狀加重。 可以多吃素菜水果，或喝點蜂蜜水等去火，硫磺解毒片，黃連上清片也可以。
5樓：與爾同軒
「無辣不成宴」應緩行
近期，麻辣小龍蝦、香辣蟹、水煮魚等都成了餐桌上的常客，「無辣不成宴」正悄然盛行。但是，辣的食物吃多了，不僅會讓人便秘、上火，還容易患上感冒或其他疾病。
辣之本 屬於溫熱性味
陰陽五行說中有辣入肺的說法，即如果想吃辣的食物，則表示肺臟的氣過虛。含有辣椒、胡椒、花椒、桂皮、蔥、姜、蒜的食物，在中醫裡統稱為「辛辣食物」。絕大多數辛辣食物都屬溫熱性質，吃後能促進血液迴圈。
瑜伽理論中把加入過量辣椒等香辛料調味品的食品稱為變性食物，其認為經常食用這類食品，人會變得性情暴躁，缺乏耐心，身心遭受極大壓力。
辣之源 與「水土」有關
一般而言，辣味食物比較適合居住在四川等潮濕低凹地區的人食用。主要原因是辣味食物可以刺激汗腺分泌，加速新陳代謝。上海的氣候溫和濕潤，夏季比較炎熱，容易使人口乾舌燥，咽痛煩渴，不宜食辣過多。
就上海居民的體質而言，不乏陰虛火旺者，為了圖一時的口舌之快食辣，好比飲鴆止渴，容易「耗氣」，導致免疫力降低，感冒等疾病不請自來。
辣之痛 嚴格禁忌者眾
辣味食品對胃腸的刺激絕對是不容小覷的。大量的辣椒素會傷害到胃部神經末梢，使胃壁痙攣，引起胃酸和脹氣，進而引發胃及十二指腸潰瘍。
許多病症，醫生會建議忌食辛辣：熱性病、結核、慢性支氣管炎、甲亢以及高血壓的病人。腎炎患者要少食辣味。
嚴重便秘者大量食用辣味食物，會促使痔瘡出血。體內的毒素長時間蓄積，不僅失了「面子」，還會危害人體的健康。
辣之妖 美容「雙刃劍」
都說吃辣椒能美容，那是因為當辣椒的辣味刺激舌頭和嘴的神經末梢時，大腦會立即發出訊號，促使心跳加速，唾液或汗液分泌增加，腸胃加倍「工作」。紅辣椒中的抗氧化劑可以防止自由基對**的破壞，使肌膚顯得光澤年輕些。
過量吃辣會讓你對各種刺激源更加敏感。辛辣食物可是「痘痘」的天敵。如果患有濕疹、牛皮癬等**病，吃辣則是有害無益。
對於「非辣不食」的嗜辣者可以適當增加飲水量以及蔬果的攝入，淡化辛辣刺激對身體的影響。
參考資料：新民晚報
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