1樓:舞璇瀅
蝦和富含維生素c的水果不可以同時吃,可以間隔到蝦肉消化後再吃。
蝦肉中含有高濃度五價砷化合物,其本身對人體無害,但若同時服用大量維生素c時,五價砷會被還原成三價砷,也就是三氧化二砷,俗稱砒霜,會導致急性砷中毒。
富含維生素c的水果:如檸檬、柑橘等。富含維生素c的蔬菜:西紅柿,胡蘿蔔,青椒等。
另外果汁(特別是橙汁,梨汁等)含維生素c較多,與蝦同食則易出現維生素c過量中毒現象。
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不能和蝦同吃的其他類食物:
1、南瓜
蝦不能和南瓜一起吃,因為同食會引起痢疾(急性腸道傳染病之一),可以用黑豆、甘草解毒。
2、黃豆
黃豆富含蛋白質,有助消化的功效,但是和蝦同時則會引起消化不良等症狀。
3、紅棗
紅棗富含維生素,同食紅棗和蝦則會使紅棗中的維生素將蝦或蝦皮中的五氧化二砷還原成三氧化二砷(砒霜),從而引起中毒。
2樓:情感實時解答
蝦和水果不需要間隔時間就可以吃了
3樓:公伯樂心
沒事,兩個一塊吃都沒啥事。不要聽養生的亂講,大膽吃,又不是吃藥忌口。
4樓:聲醉卉
一般中間間隔四五個小時就行了,食物被消化之後就行了
5樓:無耐de笑
有的水果含維生素c很低,如西瓜、香蕉、桃子等,隔半小時吃都沒有什麼問題。其它的水果隔兩個小時就行。
6樓:匿名使用者
先吃水果 而且隨便吃 水果蔬菜類的很容易消化的 半小時到一個小時甚至更快的被消化掉 後吃魚蝦類和其他肉類 這樣還不容易長脂肪
7樓:匿名使用者
其實要蝦和維生素c都很大量吃的時候才會出現中毒。因為維生素c補充劑含量比較高,所以不建議和蝦一起吃。
一般c要到達1000mg以上中毒機率才比較高。但是普通的水果一般都不會超過100mg,大部分就在23-60mg之間,所以不用怕。
當然,要是還是擔心,可以隔個2小時才吃。
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