1樓：妖冶蚊子
不管是什麼東西都得注意這個度的問題，這個雞蛋就不能吃太多，我們除去這個所謂的五香蛋中的其他化學新增劑或是什麼東西，就只單純的講講人吃太多雞蛋也是不好的。
吃過多的雞蛋不好，一是浪費優質蛋白質，二是蛋白質分解產物會增加肝、腎負擔，對身體也不利。而一個代謝正常的人，適當的吃些雞蛋，例如每天吃1~2個，或一星期吃幾次，是對身體有好處的。
最營養的烹飪方法：雞蛋吃法多種多樣，就營養的吸收和消化率來講，煮蛋為100%，炒蛋為97%，嫩炸為98%，老炸為81.1%，開水、牛奶衝蛋為92.
5%，生吃為30%～50%。由此來說，煮雞蛋是最佳的吃法，但要注意細嚼慢嚥，否則會影響吸收和消化。不過，對兒童來說，還是蒸蛋羹、蛋花湯最適合，因為這兩種做法能使蛋白質鬆解，極易被兒童消化吸收。
注意：茶葉蛋應少吃，因為茶葉中含酸化物質，與雞蛋中的鐵元素結合，會對胃起刺激作用，影響胃腸的消化功能。 蛋白好還是蛋黃好：
正確的吃法應該是吃整個雞蛋，蛋白中的蛋白質含量較多，而其他營養成分則是蛋黃中含得更多。
2樓：匿名使用者
五香蛋不是健康食品哦，要少吃
3樓：退休太低圖
不是，都是味精，香粉什麼調的
五香牛肉怎樣做，五香牛肉的做法
五香牛肉做法 方法和步驟 一 泡水。將牛肉放在水中浸泡八個小時，最好用細活水。不過從節約的角度考慮，也可以每隔2小時換一次水。否則牛肉的腥羶味無法完全去淨。二 冷水煮。將泡好的牛肉冷水下鍋，煮至用筷子一扎沒有血水冒出，撈出，用清水洗去牛肉上面的雜質備用。三 五香滷水製作。1 小茴香250克 八角50...
超好吃的五香條怎麼做，炸五香條的做法，炸五香條怎麼做好吃，炸五香條
用料主料 豬腿肉500g 調料食鹽 適量雞精適量蔥 250g 調和油適量 五香粉5g 荸薺250g 胡蘿蔔200g 地瓜粉200g 茭白200g 豆腐皮10張 香菜10g 五香條的做法 1.豬腿肉洗淨後，先去豬皮，切條，再切成丁狀 有食指第乙個關節的大小 待用。2.胡蘿蔔去皮，洗淨後，用刨絲磨擦成絲...
五香羊肉的做法，五香羊肉的做法
五香羊肉的製作材料 主料 羊肉 瘦 700克 調料 醬油20克，醬油20克，冰糖10克，花椒10克，八角5克，草豆蔻5克，桂皮5克，姜10克，大蔥5克 1.羊肉宜選後腿羊肉，剔去骨 用清水漂洗乾淨，放水鍋沸水焯透。2.炒鍋置於火上，放入冰糖，熬炒黃，注入清水150克，入精鹽 甜鹹醬油 花椒 八角 草...