吃油甘有什麼好處

1樓：

吃之具有減少血液中膽固醇含量、降低血壓、助消化、防止動脈硬化之功效。油甘鮮食，先有酸澀而後甘甜。鹽漬油甘，解暑止渴，消痰止喉痛。

其汁有祛風、止瀉之效驗，把鮮果加工成蜜餞油甘，味甘、香、甜，且在煮制加工過程中所含維生素均不被破壞，風味獨特。

2樓：鍾全婁卯

油甘學名餘甘，揭陽各地均有產，普寧為主產區。獅頭油甘是其中良種，其果大，形扁圓，狀似獅頭，果皮晶亮而略透明，肉厚核細，質脆味甘。汕甘可鮮食，可鹽漬，也可製成涼果，鮮食時先酸澀而後甘甜，食後齒頰餘甘，回味無窮

3樓：蒼茫中的塵埃

潤肺化痰，生津止渴，降低血壓，增進食慾，可治喉炎和乙肝炎，常吃牛甘，有醫療和保健功效，在民間應用廣泛。

能明顯**和預防胃癌，對乙肝、高血脂、高血壓、高血糖等均有較好的療效。**咽喉不適、菸酒過度、膽道蛔蟲絞痛等等，更是立竿見影。此外，餘甘果的根、莖、葉均可入藥，用餘甘果葉作藥枕，民間早已廣為流傳。

4樓：伊遠湯辛

油甘果實含維生素c、f、單寧、醣類及有機酸類。鮮食則先有吃酸澀而後甘甜。具有減少血液中的膽固醇含量、降低血壓、防止動脈硬化，祛風、止瀉、助消化等功效

5樓：胡_大魚

【崩坎甜油甘】種植在普寧崩坎上圩村，村裡農業多工業少，空氣清新怡人，水源乾淨無汙染，一棵棵油甘樹在這樣的環境下種植出來的甜油甘，原生態，品質佳，營養價值高，每年農曆七月起，正是甜油甘豐收的季節，熟透的甜油甘新鮮採摘後經過篩選包裝即可市面銷售。

6樓：雙魚單方事故的

油甘子的功效與作用

1、甜油甘子能補充營養

甜油甘子可以為人體補充多種營養，它含有多種維生素和多種礦物質，還有十幾種對人體有益的氨基酸，平時人們食用以後可以加快身體正常代謝，提高身體各器官功能，對提高人體素質有很大的好處。

2、甜油甘子能延緩衰老

甜油甘子可以延緩衰老，它含有多種黃酮類物質，能清除人體內的自由基，也能減少氧化反應的發生，對延緩衰老滋養肌膚有很大的好處，另外油甘子中還含有多種亞不飽和脂肪酸，它們進入人體以後可以軟化血管，加快血液流動，能有效減少高血壓和高血脂的發生。

3、甜油甘子能防癌抗癌

甜油甘子可以防癌抗癌，它的果汁可以抑制亞硝酸胺的合成，人體內的亞硝酸胺減少以後，癌細胞的生成機率就會大大下降，因此平時食用油甘子，能起到良好的防癌抗癌作用，可以有效提高人們的健康水平。