檸檬裡有哪些成份

時間 2021-06-16 09:19:27

1樓:匿名使用者

1、檸檬富有香氣,能祛除肉類、水產的腥羶之氣,並能使肉質更加細嫩,檸檬還能促進胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃腸蠕動,檸檬在西方人日常生活中,經常被用來製作冷盤冷盤及醃食等;

2、檸檬汁中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結晶,從而阻止腎結石形成,甚至已成之結石也可被溶解掉,所以食用檸檬能防治腎結石,使部分慢性腎結石患者的結石減少、變小;

3、檸檬含有煙酸和豐富的有機酸,其味極酸,檸檬酸汁有很強的殺菌作用,對食品衛生很有好處,實驗顯示,酸度極強的檸檬汁在15分鐘內可把海貝殼內所有的細菌殺死;

4、鮮檸檬維生素含量極為豐富,是美容的天然佳品,能防止和消除**色素沉著,具有美白作用;

5、吃檸檬還可以防治心血管疾病,能緩解鈣離子促使血液凝固的作用,可預防和**高血壓和心肌梗死,檸檬酸有收縮、增固毛細血管,降低通透性,提高凝血功能及血小板數量的作用,可縮短凝血時間和出血時間31%~71%,具有止血作用;

6、檸檬生食還具有良好的安胎止嘔作用,因此檸檬是適合女性的水果。

2樓:夫今歌鮑布

檸檬含檸檬酸、蘋果酸等有機酸和橙皮甙、柚皮甙、聖草次甙等黃酮甙,還含有維生素c、b1、b2和煙酸、糖類、鈣、磷、鐵等多種營養成分,以及香豆精類、谷甾醇類、揮發油等物質。

3樓:燦燦

它富含維生素c 、檸檬酸 、蘋果酸 、高量鈉元素和低

正在載入幹檸檬片

量鉀元素,對人體十分有益。除了**去痘痘以外,對支氣管炎 、鼻炎 、咽炎、 泌尿感染、結膜炎 等等都有很好的**作用。檸檬口味宜人,直接食用可以補充人體水分和維生素c。

因為它的熱量低,而且具有很強的收縮性,因此有利於減少脂肪 ,是**良藥。

豬肝主要含有哪些成份,豬肝裡含有什麼成份

每100克豬肝含水分72.1克,蛋白質20.1克,脂肪4克,碳水化合物2.9克,鈣6毫克,磷283毫克,鐵6.2毫克,可供熱量128千卡。豬肝是豬體內最大的毒物中轉站解毒器官,各種有毒的代謝產物和混入食料中的某些有毒物質如農藥等,都會聚集在肝臟中,所以豬肝食前要去毒。豬肝含有豐富的營養物質,是最理想...

檸檬有哪些用途,洋檸檬的用途有哪些?

其實,檸檬中所含的物質,經過合理的調配,還是十分有效的 物質。可以使你在享受檸檬的美味的同時,讓你成為乙個美貌與身材俱備的出眾女人。檸檬醋 一種可食用的醋,具有 養顏美容的功效。檸檬耐久易儲存,含豐富的維生素c,能防止牙齦紅腫出血,還可減少黑斑 雀斑發生的機率,並有部分美白的效果。檸檬皮還有豐富的鈣...

檸檬句子有哪些

描寫檸檬的句子 1.檸檬是酸酸的心,鹽是鹹鹹的淚,融在一起,就是愛情。2.想和你在一起,沒有任何理由,那是路過的初戀。它如雪般純潔,透著檸檬的味道。3.如果上帝給我一個檸檬,我就用它做一杯果汁,檸檬是酸的,活著總有酸楚,這些酸楚總會有別的用處。4.我就是檸檬,善於嫉妒,嫉妒的臉發青,心已酸 5.檸檬...