1樓：匿名使用者
一般 浴缸內可以滴8滴精油 總量是8滴 多了就容易中毒出浴後**沒有粘膩的感覺 精油是好東西 最好在身體上多停留些時間建議洗乾淨身體後再泡精油 出來直接擦乾 不用沖洗精油非常細膩 不會堵塞毛孔
2樓：匿名使用者
精油其實是水性的，分子很小，絕對不會堵塞毛孔，你要睡泡澡就直接滴水裡就可以，沒什麼還要不要稀釋，不過加浴鹽會使它更好被你吸收，單方精油是純粹的一種精油，複方是把幾種單方加基礎油搭配到一起，從而達到某種效果的多種調好的產品
3樓：紫色蓮蘊
會有一點油脂。不用再用清水沖洗一次。
從直觀來講，單方精油瓶小，一般5ml-10ml.複方精油瓶大，一般30ml之上。
**方面是單方精油比複方精油貴。
再者複方精油是指單方精油和基礎精油按照一定比例調配的精油可以直接使用。而單方精油除了薰衣草精油和茶樹精油性情比較溫和可以直接使用在**上外，其他的單方精油不能直接使用在**上。
您好，我現在在用阿芙的佛手柑精油，每天坐浴，每天用3滴，滴到裝有溫水的盆子裡。有效嗎？
4樓：
首先先談一下精油的療愈地位問題。不錯，芳香**在現有醫療體系下，確實處於輔助地位，但是其療效在很多情況下，卻是令所謂“正統醫學”所無法達到的。事實上，“正統醫學”體系使用的藥物，很多有效成分都可以在芳香植物的提取物中找到，有很多藥物就是這樣來的。
所以過分強調正統醫學，也是沒有必要的。
其次是精油的選擇。對於**炎和尿道炎，最有效的精油品種是沒藥，也可以選擇茶樹作為配合，最佳的療愈方式是坐浴。坐浴水溫以**所能接受為度，沒有所謂的溫度範圍。
原因很簡單，溫度的升高有助於刺激**的微迴圈，利於精油的吸收與進入微迴圈，所以在能接受的情況下，以適宜稍高為宜。每個人耐受力不同，適宜溫度也各有不同。另外，水溫過高，對於使用揮發度較高的茶樹，則會導致精油揮發過快而影響療效，用沒藥則不會，因為它的揮發度較低。
最後做個小提醒，請勿在問題中出現任何品牌，否則有廣告嫌疑，作為認證專家本來是不應該回答類似問題的。另外，在做精油療愈時，建議選擇有品質保證的精油，最好是專業的芳療專用的真正國際精油品牌。
5樓：紫色蓮蘊
親愛的，你的用法不對
精油沐浴的水溫最好控制在37℃-42℃。每次泡澡不超過8滴，泡澡的時間最好在10-15分鐘左右，每週一次即可。
但如果是拿來治病的話不建議用精油。因為精油是輔助**的。
6樓：戀戀庚澈
殺菌應該是茶樹精油比較好啊。
7樓：卿本麗人
這個基本不行，主要是輔助性的作用，建議還是直接用藥物比較好，別耽誤了**！
8樓：菩提老祖
佛手柑有一定的殺菌作用的，可以堅持使用。但是建議配合茶樹或者檀香精油使用。
精油如何使用
9樓：暴走少女
1、使用精油可將精油滴入注有溫水的盆中，比例為500:3左右，在臉離水20cm處，蒸臉或直接將水拍到臉上，具有美容亮膚的功效。
2、也可將香薰爐中注入水中，然後將7－8滴精油放入香薰爐中，這樣屋子裡都會有一種清香，提神醒腦的同時，還可以殺菌。
3、同樣可以用來當霜劑使用，可與洗面奶，去角質，按摩，**，日霜。晚霜同時使用，將1－2滴精油與七張某個產品糅合到一起使用。
4、可用來當做香水使用，精油中含有特殊的香氣，因此也可以當做香水使用，將精油滴上3－5滴到手帕上放入包中或口袋中，香味也比較持久。
5、也可用精油來沐浴，將1－6滴精油滴入發給你好的洗澡水中，攪拌均勻，此法可放鬆神經，減輕壓力，促進血液迴圈，還有排毒的功效。
6、做噴霧使用，將30ml蒸餾水或純淨水放入噴霧瓶中，滴入3—6滴精油噴灑於面部，可作為保溼及滋潤效果的美容水使用。
7、按摩，用手滴上幾滴精油，慢慢揉搓身體部位，力道可以強勁也可以輕柔，從而使精油迅速滲透到體內，可放鬆肌肉，舒緩緊張與壓力。
10樓：愛延續素材
精油的七種簡單使用方法，再也不擔心買了精油不會用
一瓶小小的精油是需要成千上萬的植物萃取提煉而成的，精油在**上也是不菲。有不少的小仙女在私聊我，入手後的精油不懂用，就只會簡單泡水裡面就用了。
其實，這樣使用精油的方法是極大浪費的，畢竟我們花很多錢買了精油，就得把精油發揮到最大效用。接下來我們簡單介紹，主流兩種基礎油的用法。
第一種是常規芳香**。
這個就是單方精油搭配基礎油的方式，常規調配方法是3滴單方精油+10ml基礎油
第二種是直接使用。
複方精油是可直接使用於**上的，像是愛延續的降香眼部精油，而單方精油純度很高，一般情況是不能直接使用在肌膚上。
正確直接使用精油七種方法：
第一種，香薰法
在香薰燈中注入3到5滴的精油，這種方式使用精油，會讓精油在空中發散，人體在吸入鼻腔，刺激嗅覺神經，讓大腦感到舒緩情緒，讓一天煩悶的心情通通都走開。
第二種，直吸法
簡單將1到3滴到手帕，然後用鼻腔直接吸入精油，讓大腦感到舒緩和放鬆心情的效果。
第三種，漱口法
將薄荷精油或者是茶樹精油，2到3滴精油滴入一杯水中攪拌，漱口10分鐘左右，然後吐出，不斷進行重複，直到漱口用完，就能保持口氣清新，保護牙齒，預防咽炎。
第四種，按敷法
將1到3滴精油放入冷水或者熱水中，均勻攪拌後，放入一塊毛巾浸溼後，把毛巾擰乾，直接敷在臉上肌膚進行按壓，儘量把精油精華滲入肌膚中，重複5到10次後，就完成了。
第五種，噴灑法
將精油加到噴霧壺的蒸餾水中，進行搖晃瓶身，然後在噴灑到床上，衣服上，傢俱上，寵物身上，書櫥上，地毯上，就能起到改善環境的作用了。
第六種，沐浴法
放滿整個浴缸的水，加入8到10滴的精油。這樣的做法能夠讓我們沐浴的過程中，感受到精油芳香，舒緩我們一天緊張的情緒，並且沐浴完以後，身上還會殘留淡淡的香味。
第七種，護髮法
將2滴精油加入到洗髮露中，然後將洗髮露均勻塗抹在秀髮上，輕輕按摩3到5分鐘，再用清水洗淨。
介紹這麼多的單方精油方法是不是掌握點方法，有點感覺如何運用精油了吧，那我們就行動起來吧。
11樓：戎佑平水子
精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油除了美容作用外，還具有安撫心靈的神奇力量，正確地使用精油能夠達到駐顏的效果。
精油的作用
美白：檸檬精油、橙花精油等芳香精油配合美白產品，可加速完成美白。
保溼：玫瑰精油浴，可以為全身肌膚提供良好的保溼滋潤效果，還能減壓。
收縮毛孔：天竺葵精油具有活膚作用，能促進**的新陳代謝。
化解危機：佛手柑、薰衣草、絲柏等精油可以緩解焦慮、憂鬱沮喪的情緒。
芳香例項
1.精神感到萎靡不振時，可以選用一些含有柑橘素的水果類精油，如佛手柑、檸檬等。
2.在你情緒非常激動、幾乎要崩潰爆發時，可以選用檀香木精油。
精油的使用事項
滴數過多，氣味過於強烈，會令你感覺身體不適。
在使用精油薰香時閉上雙眼，以免精油刺激眼睛。
正確的吸嗅法應該先將一滴精油滴在掌心，揉搓雙掌溫熱精油，然後捂住鼻子，用力呼吸。
當肌膚因為情緒躁動而一同“上火”時，可以嘗試選用精油，安撫由不良情緒引發的肌膚緊張，搶先以更新鮮有趣的方式預約新一季的水潤肌膚。
12樓：江菊祈嬋
精油有很多種的
比如薰衣草的精油就是一種萬能油
有時會使**受到傷害
所以使用這類精油的時候不可直接接觸**
應該與其他物品除錯在一起的時候才可安全的使用
13樓：艾洛瑪香氛
香薰精油——在香爐頂部槽內、掛飾產品滴加香油2-3滴。香油完全被陶片吸收約10分鐘左右，
即能聞到怡人的香氣，香氣減弱（約1周）後，可繼續新增香油來保持香味濃度。加溼器---往加溼器裡滴幾滴香薰精油，過一會就會隨著加溼器噴出的霧帶出香味，
14樓：壹芳派芳香首飾
我看見上面都基本講完了，大家真的很全面，很多芳療師。
我再增加一種使用方式，你有也可以將精油滴入壹芳派精油項鍊裡面，
帶在身上具有香氣，可以愉悅情緒和緩解壓力的作用，增加個人魅力值。
洗澡時放幾滴香精油才能最有好的效果？
15樓：於北蓓
精油使用常識
吸入法1.室內吸入法
將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不鏽鋼的容器（洗臉盆、碗或杯子）中，滴入精油，以大毛巾或衣服蓋住後腦，俯身於容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒適為止，這是**感冒（桉、檸檬）及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情緒變換最好的方法。
2.簡便吸入法
將精油滴在面紙或手帕上，開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。
3.長途開車的人
嗅覺十分容易疲乏，所以要準備二至三種精油，交替使用才能發揮功效（薄荷、羅勒、迷疊香等很有效）。
沐浴法1.浸浴
放平常一般的水量與水溫，放水動作完成之後，才把根據個人當天所 要的精油選好（一至三種），總滴數八￣十二滴，按精油揮發等級低、中、高的順序，逐一滴入浴盆中，滴油動作完成之後，將瓶蓋蓋緊，擦拭乾淨，放回木盒中，此時精油漂浮於水面，有的精油會擴散，有的凝聚成圓形，此時 用手掌以水平姿勢，快速拍打，使精油均勻地分散在水面上，進入浴池之後，就不 再使用任何肥皂或清潔劑了，此時，可利用反射病理按摩法，在自己相關的部位，輕柔的按摩，精油的滲透力極強，三分鐘即抵達真皮，五分鐘即抵達皮下組織，隨著我們的血液執行全身，在此宜悅的氣氛中，可浸泡至水開始趨涼為止，約十至十五分鐘。
2.足浴
所使用的足浴浴盆，最好是不鏽鋼材質的，若是塑膠材質的則比較不理想，因為會起化學變化。足浴時是進行足部病理反射按摩最好的時候，因為有精油的關係，只要輕柔的按摩就可以了。
3.臀浴
是生理保健的最佳方法，將配好的配方以溫水進行灌洗，這樣可以預防很多的生理問題及疾病的產生。
4.淋浴
三溫暖或其他的沐浴法都可以利用純植物精油。
直接塗敷法
本法用於**表面的問題，受傷等。例如：薰衣草可直接用於燙傷的**上。
將患處先處理乾淨，擦乾後，直接塗在患處，小疤痕則可使用棉花棒（避免使用塑膠製的棉花棒），未經稀釋的精油不可直接塗於較大面積的**上。 每一種表皮上的問題，都有兩種以上的精油可以選擇，可依個人體質來選擇，若症狀在三天後仍無明顯的改善，就必須選擇另外一種精油了。使用時， 注意避免精油跑進眼睛。
按摩法純的植物精油直接接觸**，往往會因為濃度太高容易造成**過敏，所以在按摩的時候，我們必須使用稀釋過的精油，這個用來稀釋純植物精油的東西，就是所謂的「基 底油」。
可以當作基底油的，必須是不會揮發且未經過化學提煉的植物油，例如：甜杏仁油、特級精純橄欖油、蓖麻油、荷荷葩油、小麥胚芽油等，這類油脂無味，富含維生素d、e與碘、鈣、鎂、脂肪
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