請問能夠祛痘的食療方法有哪些

時間 2021-06-05 15:17:01

1樓:寸淑英次琬

白糖+洗面奶

每天早晚洗臉時,取適量的白糖和洗面奶混合在一起,然後塗在在臉上,輕輕的磨擦,一週之後就可以見到效果。

2樓:貝莉納

1、青春痘初起顏面**潮紅者,以草莓1碗,洗淨後食用,每日一碗,連食7天,具有疏風清熱健脾功效。

2、青春痘伴大便祕結者,用芹菜500克,如常法炒菜,每日3次,食用,連食10-14天,具清熱通便作用。

3、青春痘伴小便黃者,用生薏苡仁100克,綠豆25克加水3碗,先用武火燒開,再用文火燒至粥狀,加白糖適量服用。每日1次,連服7日,具有清熱利溼的功效。

4、青春痘顏面**油膩,大便祕結者,用山楂、桃仁(搗泥)各9克,水煎取汁,頻頻飲服,具有消食化滯通便功效。

5、女性青春痘伴有痛經或月經不調者,用丹皮、益母草、柴胡各15克水煎取汁,入粳米同煮為粥。每日1劑,分早、晚服用,連服1個月,具疏肝活血作用。

6、青春痘皮損周圍發紅伴疼痛者,以綠茶、金銀花各5克用沸水沖泡當茶飲,具清熱消炎功效。

7、青春痘藥茶:金銀花30克、甘草5克,加適量水熬製後,去渣,當茶飲。

8、青春痘食療:綠豆1兩,百合1兩,同煮後食用,有一定防治效果。

9、青春痘藥方:枇杷葉、桑白皮、荊芥、銀花、連翹、黃岑、赤芍、生地、丹皮各三錢、甘草一錢,用水煎服,每日一劑。

希望採納,謝謝

3樓:匿名使用者

要注意少吃過油和刺激性的東西,飲食要極其清淡,最好以蒸煮的食物為主,少喝酒和飲料,多喝水。

要注意清潔衛生,晚上用淡鹽水洗臉,少用或是不用化妝品和保養品。

需要時間,請堅持一段時間效果會比較明顯。

4樓:愛問

飲食要少油少甜

飲食中儘量少油、少甜、少刺激,避免食用過多含有色素及人工香料的食品及含有咖啡因的食品,如濃茶、咖啡、可可、巧克力等,這些食品容易激發油脂分泌及引起內分泌調,形成更嚴重的痘痘。

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