總是胃脹不消化是怎麼回事，胃酸胃脹胃不消化是怎麼回事

1樓：匿名使用者

腸胃脹氣，一般是腸道的消化功能出了問題，這可能是由於多種原因導致的。

遇到這種情況，首先不要盲目吃藥和調理，要先去醫院找醫生諮詢，一定要確定不是因為重大疾病而導致的消化不良。

排除掉重大疾病，這種情況一般是因為作息錯亂，飲食不規律導致的，那你首先要做的就是調整作息和調整飲食。

每天堅持早起早睡，少玩手機，多做運動。久坐也會導致不消化，運動既可以促進食物消化，也會燃燒脂肪，讓因久坐產生的小肚腩慢慢消失掉。

飲食要規律，每天定好一日三餐的時間，定時吃飯，清淡飲食。少吃零食，少吃生冷刺激的食物。晚上八點之後不要進食。

另外我們會發現乙個規律，年齡越大的人越容易出現消化不良的情況，出現這種症狀的原因是因為年齡越大，腸道內的有益菌會越來越少，同時分解酵素的能力會越來越弱。這個時候就需要從外部補充益生菌和酵素。

益生菌可以去***購買一些品牌的，不要亂買雜牌子，另外購買益生菌一定看活菌數，活菌數決定了益生菌對你腸道蠕動的影響力。

酵素呢，可以通過多食用水果蔬菜來進行補充，但水果蔬菜補充酵素的速度比較慢，我們可以通過直接服用酵素（像惠生酵素經過幾個月蔬果發酵濃縮的，對促進腸道蠕動效果更快更好）來達到效果。

2樓：匿名使用者

胃脹氣主要有以下幾種現象：

1、消化不良：有些患者體質較差，會表現胃動力不足，常因進食某些刺激性大的食物或者較難消化的食物而導致肚子脹氣；另外，腸道菌群失衡，許多廢氣就會很容易在腸道內積聚，也會導致肚子脹氣的現象。

2、器質性疾病：如胃腸道腫瘤、慢性胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃擴張及幽門梗阻等，均可導致胃腸道積氣，表現為腹中脹氣感和腹部氣體滯留兩種現象。當胃腸積氣過多時，患者可感到腹部不適，表現噯氣、腹脹、腸鳴亢進。

3、功能性疾病：如消化不良症、腸易激症候群便秘型、神經官能症等，病情大多數都是嚴重的，不能掉以輕心。

4、胃腸道疾病：如慢性胃炎、胃潰瘍、腸炎、腸梗阻、習慣性便秘等。

5、胃腸功能紊亂：表現為胃腸道中氣體吸收障礙、胃腸道內氣體排出障礙，由於某些原因，導致胃腸蠕動功能減弱或消失，從而導致體內的氣體排不出體外，體內氣體越積越多，就出現了肚子脹氣的現象。

6、胃酸過多：胃中過多的胃酸和胰液中和後會產生二氧化碳，而造成脹氣、打隔。

建議飲用《祖方茶療瑺媦寶搽》，在養胃的同時兼顧調理脾臟及相關臟腑，脾與胃一臟一腑，脾主運化、胃主受納，脾胃之間相互制約、相互依賴，共同完成飲食物的消化和吸收功能。

3樓：普惠身心健康

胃脹不消化，怕冷乏力，失眠多夢，可從疏肝健脾，補氣養胃入手

胃酸胃脹胃不消化是怎麼回事

4樓：

胃脹，病名bai。脹病之一。主du證脹滿、胃脘痛。zhi《靈樞·脹論》：「胃

dao脹者，脹專滿，胃脘痛，鼻聞焦屬臭，妨於食，大便難。」《醫醇剩義·脹》：「胃為水谷之腑，職司出納。

陰寒之氣上逆，水谷不能執行，故脹滿而胃痛，水谷之氣腐於胃中，憨譏封客莩九鳳循脯末故鼻聞焦臭，而妨食便難也。」治宜平胃祛寒，用溫中平胃散。

5樓：西安技師學院

腸胃功能紊亂或胃部疾病等導致，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意內盡量不要經常生氣上火容，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，盡量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！