1樓：愛問貓
早上5;00到7;00是大腸蠕動功能最強的,所以在這個時候排便是最好的。但是是因人而異的,如果是一直是晚上排便的,也不算是異常情況，只要規律就行。
改善的方法嘛…… 我一半是早上起來喝一杯溫開水，或者蜂蜜水，促進腸道蠕動，個人認為比較有效……
2樓：傳說之蠍
個人習慣問題，一般沒什麼影響
如果你要到早上大便的話，你可以慢慢調
有意識的在早上大便，而不在晚上
一個人說不能聽別人的想法，聽別人的想法是不正常的行為，可我就是聽別人對我有幫助好的想法怎麼了
3樓：
三人行必有我師，良言逆耳，參考別人的意見會對自己特別有幫助
4樓：卑微的糖寶
其實沒關係的！三人行必有我師，有道理的聽取沒道理的當沒聽見不就行了
5樓：玲宇軒
取其精華，吸收能讓你進步的部分，凡事仍然保持有自己的主見
6樓：由映菱
那要看看是不是好的想法。別人的想法可以用來參考，也不一定要完全去採納。也不完去否定。
7樓：知道達人
要自己有主見。別人的想法只是參考
8樓：
認為對自己有用有幫助的都可以聽，沒什麼是絕對的，那些不願意聽別人想法的人才是要錯過很多的
9樓：來自天文館風流爾雅的上弦月
只要別人說的是好想法都能去聽，有幫助的想法可以去做
10樓：
這個得看情況,別人說的好的方面還是可以聽的哈
11樓：
聽別人想法也正常，可做參考
12樓：匿名使用者
如果是正能量的，你可以聽信
兩個臉頰爆豆也厲害。。聽人說是腸胃不好。我應該怎麼調理多吃什麼少吃什麼呢？
13樓：匿名使用者
臉部爆豆可能是由於自身排毒引起，建議養成良好的排便習慣，最好是每天早上7點到9點之間排便，有利於毒素的排出，另外飲食需要注意的就是清淡飲食，注意營養就可以了。
我聽別人說早上起床後必須喝一大杯水，而且必須一口氣喝完，說是可以洗腸子
14樓：阿巴阿巴巴巴
一口氣喝完不好，早上起來喝一杯溫水對身體有好處，但是建議刷牙後再喝，可以補充一晚上流逝的水份
15樓：匿名使用者
沒有說一定要一口氣喝完～
只是說喝一大杯水…
16樓：火之客
有清理腸道作用，但是沒必要一口氣喝完，怎麼喝都行
生產的時候會排便嗎？聽人說會的，那不是很尷尬……有什麼方法避免嗎？
17樓：匿名使用者
不是這個樣子的，只是說你在生寶寶的時候由於太過於用力，可能會伴隨著有大便排出，這個醫生都見怪不怪了，所以不必擔心，儘量每天保證好通便
我每天早上起來總是想做，晚上回去又不想，聽別人說早上**不好卻又控制不住，該怎麼辦？
18樓：匿名使用者
晚上不想來大概白天工作太累了，瞌睡睡反了要倒過來，早上不做留到晚上
19樓：l沂蒙奔奔
我也是，早上起來感覺精力特旺。晚上就沒什麼心情了
20樓：匿名使用者
是你的生物鐘有問題
每天早起一點 去看看書 那些有哲理的 晚上就看黃色類的
你的生物鐘就會改變
21樓：匿名使用者
什麼早晚的，想做就做。
大白天看書寫字點多少瓦的燈？聽人說白天點燈不好，可是不點燈又太暗對眼睛也不好
22樓：匿名使用者
白天要看房間裡的光線亮度，具體自己掌握，很難一定。
聽人說每天早上排便是正常的，可是我大概4,5天才排便一次，而且排的時候還很困難，請問這是便祕嗎？
23樓：匿名使用者
恩，是便祕。沒天早起喝一杯溫水，大口喝，感覺一下就喝到腸子裡的感覺，可以在水裡放點鹽，自己掌握量，有鹽味就行啊。白天也要多喝水。不吃太多辛辣的食物，不要熬夜，保證睡眠也很重要。
24樓：匿名使用者
建議你一天多運動運動，跑步也可以啊，還有不要吃乾燥的食物，多吃含纖維的粗糧，水果，蔬菜
人每天晚上幾點睡才正常，人在晚上要正常幾點睡覺才是標準
人類發展的歷史演變都是每天日出而作日落而息，九點以前睡眠為正常。現代人因為發明電燈，電腦 電視等等夜生活豐富多彩，所以違背生理特點，生命受到強烈衝擊。越來越多的人睡眠不足，不知道自己為什麼身體越來越差。很容易生病。因為睡眠不足，修復生命的時間太少，所以生命受到中挑戰。人在晚上要正常幾點睡覺才是標準 ...
寶寶每天晚上睡覺都會蹬被子，這正常嗎？
寶寶每天睡覺蹬被子是很正常的，因為寶寶的發育比較快，他們在長個子，因此，夜晚睡覺的時候總喜歡亂蹬腿。這是很正常的，每乙個孩子晚上睡覺的時候都會蹬被子的，所以家長一定要時刻觀察著寶寶，要及時的給寶寶蓋被子。我認為很正常，因為有的孩子睡覺就是不老實，這種情況長大以後就會緩解。寶寶天天晚上睡覺都會蹬被子，...
我每天晚上睡覺都會做夢,正不正常
其實,每個人每晚都會做很多的夢,只不過是有一部份在醒來時被遺忘,睡覺是做夢是一件很正常的事情,不必太過擔心.如果是夢做得太多,影響到睡眠的質量,建議去看一下醫生.如果不是很嚴重,照著下面的建議試試吧 一 在睡覺前不要做劇烈運動,適當的運動有助於睡眠 不要看易使情緒波動太大的書刊,電影.總之,要保持情...