1樓：爾雨柏邊寒
你好，這個情況建議先做x光檢查，明確**後再做**。最常見的原因是腰肌勞損或是腰椎病變等引起,
2樓：噯魚水
腰背部是人體用力最多的部位，為人體提供支援並保護脊柱，對長期在辦公室久坐而缺少運動的人，或是因為工作需要久站的人，長時間維持一個體位或姿勢太久，就容易造成腰背部的疼痛並引發腰骶部慢性骨筋膜間隔綜合徵，也有的是在重複性損傷後積累發病。很多慢性腰痛病人與慢性骨筋膜間隔綜合徵有關，原因可能是骨筋膜間隔內壓升高導致腰背筋膜下間隙消失，肌肉血流量下降，疏鬆脂肪組織變性。由於這種損害，造成了患者無論是多走、多坐還是多臥，都會腰疼，即長時間保持一種姿勢容易產生腰疼。
這是慢性骨筋膜間隔綜合徵的重要臨床特徵。
相關連結 慢性腰痛按摩手法
揉：取坐姿，兩手五指併攏，分別放在左右後腰椎部，掌心向內，上下緩慢揉搓，至發熱為止。
滾：兩手握拳，放腰部向四周滾動、按摩，自下而上，自上而下，反覆多次進行。頭部可配合前傾後仰。
推：兩手對搓發熱之後，重疊放於腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至區域性產生髮熱感。
壓：兩手叉腰，大拇指分別按於腰眼處，用力擠壓，並旋轉揉按，先順時針，後逆時針各 36圈。
捏：兩腳前伸而坐，或彎曲膝蓋，或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩：雙手握拳，兩拳手心向外，輕叩腰部以不引起疼痛為宜，左右同時進行，各叩 30次。
抓：雙手反叉腰，拇指在前，按壓於腰側不動，其餘四指從腰椎兩側處，用指腹向外抓擦**，從腰眼抓到尾部，兩手同時進行，各抓 36次。
抖：兩手置腰部，以掌根按腰眼處，手心向內快速上下抖動 15-20次。
按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鐘。
點：取坐位，以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴（膝關節後），點按 1-2分鐘，直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。
我經常出現腰痠腿疼，全身泛力。
3樓：匿名使用者
您好，您這種情況很可能是因為腎虛所致，您有沒有縱慾歷史？
建議你可以考慮檢查腰椎mri排除腰椎間盤突出，必要時可以考慮是否使用丹蔘片活血對症**
睡覺起來腰痠腿疼是怎麼回事呢
4樓：江城醫院**
(1)首先要適當學習有關性生理方面的知識，以消除精神緊張和恐懼心理。有些男性新婚後由於異常興奮，出現一兩次**是難免的，也是正常的，不要因偶然的**，就以為患了性功能障礙疾病，這種想法是非常錯誤的，是要不得的。實際上，只要正確對待性的問題，掌握性生活規律，**是可以避免的。
(2)男方發生了**，女方要給予關懷和體貼，給予精神上的鼓勵和諒解，這非常有助於男方性功能的早日恢復。
5樓：但涵菱
你們再說什麼？題不對聞
腰痠腿痛是怎麼回事，為什麼總是腰痠腿疼的
樓主表述之事與本人無關，只是本著 看貼回貼，繁榮網路 利人利己 的原則，為 保增長 擴內需 調結構，促民生 作出貢獻，順便賺db 我都是在 牡蠣王 的，你進去看看就知道了。這水準的問題都能問出來，佩服。小的時候不好好穿衣服 給凍的。為什麼總是腰痠腿疼的 腰肌勞損，或者是腰椎盤突出。勞累過度吧，還是天...
腎虛腰痠腿疼，吃什麼藥來補
男人經常腰痠腿疼的，以為只是一時間的勞累所致，其實男人腎虛也很常見腰痠，那麼腎虛症狀有哪些呢？吃什麼食物可改善腎虛呢？男人腰痠腿疼是腎虛嗎？腎虛在腎部疾病中屬於比較多見的，而腎虛造成了眾多患者的生活困惱，很多患者都對腎虛的症狀不瞭解，那樣對於 是很有利的，那麼您知道患上腎虛有哪些表現症狀嗎，下面就告...
我失眠的，腰痠腿疼，我這該怎麼緩解下
您好，食物 百合粥取乾百合30克 新鮮60克 粳公尺60克 紅棗10粒 冰糖適量，文火煮粥，早晚服用。功效養心安神，潤肺止咳。適合失眠症 更年期 熱病後 肺燥乾咳等。栗子龍眼粥栗子10粒 去殼切碎 龍眼肉15克 粳公尺50克，文火煮粥，食時加糖調味。功效補心安神，益腎壯腰。適合因心血腎精不足，引起的...