1樓：良良依依
肚子抽筋一般來講是平時飲食不均衡，營養不良所引起的缺鈣，建議你平時要多晒太陽，增加營養，多吃一些魚、肉、牛奶，必要時也可服用鈣片等。如果不是缺鈣引起的，就考慮腸道功能紊亂引起的腸痙攣，造成的症狀。最好去醫院檢查確定病情對懲下藥。
2樓：猶半槐
你好，腹部的肌肉也跟正常的肌肉一樣是有肌纖維構成的，在受到過伸或者是過度勞累的時候就是容易導致肌肉痙攣的。所以你也不用擔心的，腹部肌肉痙攣跟小腿肌肉痙攣一樣的，休息休息，自己就可以緩解，吃段時間鈣片看一下
3樓：
你說的這種情況一般考慮是引起缺鈣的情況，平時飲食不均衡，營養不良，建議你平時要多晒太陽，增加營養，建議清淡飲食，多吃一些魚肉。
同時服用鈣片，魚肝油等。生活規律，禁菸酒，辛辣食物不要吃，用有益菌**，如整腸生，調整腸道菌群，改善症狀。
希望被採納，謝謝
4樓：
考慮還是腹肌痙攣導致的，一般問題不大，和突然性的變換體位有關係。意見建議：建議你注意休息，保持充足的睡眠，近日減少體力活動，變換體位的時候一定慢一些，別突然性的，這樣容易導致肌肉痙攣拉傷，區域性熱敷一下可以緩解疼痛的症狀，不需要口服藥物，希望對你有幫助
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