1樓：尒影看兲芐
功效一樣的
紅豆+薏公尺是排毒、養顏、去溼的好搭檔，紅豆富含維他命及多種礦物質，有補氣血、消腫的功效，而薏公尺有健脾胃，清熱排毒的作用，當紅豆與薏公尺結合在一起，高纖維低脂肪，對人體有很大的益處。炒熟的紅豆和薏公尺煮湯，祛濕效果更佳，而且煮起來容易開花，還可以更好的釋放出營養成分。
2樓：匿名使用者
功效是一樣的。
原因：
薏公尺和紅小豆炒熟之後也是可以祛濕利水的，薏公尺有健脾化濕的功效，炒熟的薏公尺健脾燥濕作用更強。紅豆和薏公尺是健脾利濕祛水的很好的藥食同源的食材，煮粥或者磨成粉，本身成分沒有破壞，原有的效果是不會改變的。
一般情況下，紅豆薏公尺泡水是可以炒熟的。紅豆薏公尺炒熟之後，可以去除寒涼之氣，還可以更好的釋放出營養成分。
3樓：茶哥顏國添
煮熟的紅豆薏仁公尺功效一樣，主要功效有：
食用紅豆薏仁公尺能夠祛除體內的濕氣。
食用可健脾胃和對**有美容效果。
需要準備的材料：
紅豆200克，薏仁100克，公尺100克。
飲用水 ，煮鍋等。
紅豆薏仁公尺製作方法：
將薏仁公尺與紅豆浸泡一下，然後清洗乾淨。
2.往鍋裡加入適量的水，將薏公尺和紅豆放入鍋中，大火煮開。
3.加入適量的白糖，轉中小火慢燉，至紅豆微開花熟軟即可食用。
注：煮紅豆薏仁湯過程不是很複雜，紅豆浸泡一下，煮的過程會比較容易爛，口感更好。加白糖可以根據個人洗好，適當新增。
4樓：一騎當後
你好，功效一樣。
病情分析：你好，紅豆和薏公尺是健脾利濕祛水的很好的藥食同源的食材，煮粥或者是像你說的那樣磨成粉，本身成分沒有破壞，原有的效果是不會改變的。
意見建議：所以這樣希望你能堅持食用，有很好的健脾祛濕的效果。
5樓：
你好請問紅豆炒過會影響功效嗎
你好，紅豆，薏公尺，炒熟了磨成粉和紅豆薏公尺粥的功效一樣嗎
6樓：最後也就這樣
這個可以，薏公尺和紅豆炒過之後，祛濕效果更強！但是要注意不要過量，薏公尺紅豆過量吃身體會形成寒，得不償失！
7樓：匿名使用者
紅豆薏公尺芡實茶效果更好
薏公尺和紅豆怎麼磨粉，要炒熟嗎
8樓：116貝貝愛
需要炒熟的。
製作薏公尺紅豆粉的方法如下：
一、將紅豆和薏公尺倒入碗中，將其淘洗乾淨。
二、倒入無油的鍋中，開中小火進行炒製。
三、炒大約20到30分鐘左右，薏公尺變黃即可出鍋。
四、晾涼後放入打粉機內，將其打成細粉。
五、薏公尺紅豆粉完成了。
薏公尺，可以治濕痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功鍵含亂效，因為它是紅色的老圓，紅色入心，因此它還能補心。
現代人精神壓稿檔力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏公尺和紅豆莫屬。
**水腫必用紅豆，而實踐證明，薏公尺紅豆粥具有良好的**功效，既能**，又不傷身體，尤其是對於中老年肥胖者，效果尤其好。
9樓：l一
薏公尺和紅豆
一起磨粉的時候是需要炒熟的。
把紅豆和薏公尺各500克洗乾淨，，熱鍋，鍋巨集陪熱的差不多的時候，把薏公尺和紅豆放鍋裡炒熟。
把炒熟的薏公尺放入攪拌機裡研磨成粉，注意薏公尺粉要過篩，再剩下的渣倒入一旁留著最後再打一遍，防止浪費
接著把紅豆裝在攪拌杯裡，打成紅豆粉，然後蔽仿蠢過篩，渣也倒入一旁，是跟研磨薏公尺一樣的步驟。
把磨好的紅豆粉和薏公尺粉混合在一起，紅豆薏公尺粉就做好了，要食用的時候直接用開水沖泡大並就可以變成好喝的紅豆薏公尺糊了。
10樓：覺覺
紅豆和薏公尺的功效相信大家都略知一二，把它們加在一起卻有祛濕健脾，消水腫，**美白，代餐飽腹，營養頭髮，防止脫髮，減少皺紋，消除色素斑點的功效，因為它們是高纖維，低脂肪所以還有良好的潤腸通便，降血壓，降血脂，調節血糖，解毒抗癌，預防結石，健美，**的作用，是清除體內濕氣的最好偏方，適合長期食用。
下面是紅豆薏公尺粉孝猜的製作流程
把紅豆和薏公尺各500克淘洗乾淨，放鍋裡炒熟把薏公尺放入攪拌機裡研磨成粉，注意薏公尺粉要過篩，剩下的渣倒入一旁留著最後再打一遍，防止浪費
把紅豆裝在攪拌杯裡，打成紅豆粉，然後過篩鉛慎棗，渣也倒入一槐拆旁把磨好的紅豆薏公尺粉混合在一起，紅豆薏公尺粉就做好了，用開水沖泡就可以變成好喝的紅豆薏公尺糊了
11樓：道古小白
薏公尺紅豆粉就是要炒熟的才行，不然泡不開營養出不來，功效就達不到了，我汪寬之前也是泡來喝，不過現在上沒陵跡班為了更枯並方便，我改喝稀健薏公尺紅豆茶了
12樓：匿名使用者
可以的,紅豆不可與以下食物同食:紅豆+羊肝:一起吃會引起中模檔毒旦如亂紅豆+羊肚:一起吃會引起中毒,可以用雞屎白橡物**紅豆的營養價值紅豆還含有多種無機鹽...
13樓：我的存在、無關緊要
有專門磨粉的，不管是什麼吃的都可以磨粉
14樓：匿名使用者
要炒下，然後磨粉更香些
15樓：牛肉包包
需要炒熟的，按下面的步驟做即可：
1、把紅豆和薏公尺按一比一的比例放在碗裡，不知道一比一的可以找個小杯子或者量杯，一杯紅豆一杯薏公尺；
2、跟洗公尺一樣，洗兩遍，第三遍用水泡上十判譁分鐘；
3、讓它揮發水汽，一定瞎沖岩要無油的鍋哦；
4、小火炒20分鐘到30分鐘，變色就可以了熄火了；
5、在放到攪拌機裡攪碎，攪碎之後可以用篩子篩出大顆粒的繼續攪拌，如果覺得無所謂的話不進行第二次攪拌也是可以的。磨御
16樓：花岐亞
把紅豆和薏公尺各500克淘洗乾淨桐胡襲，放鍋裡炒熟把薏公尺放入攪拌機裡研磨成粉做畝，注意薏公尺粉要過篩，剩下的渣倒入一旁留著最後再打局兄一遍，防止浪費
把紅豆裝在攪拌杯裡，打成紅豆粉，然後過篩，渣也倒入一旁把磨好的紅豆薏公尺粉混合在一起，紅豆薏公尺粉就做好了，用開水沖泡就可以變成好喝的紅豆薏公尺糊了
薏仁和薏米是一樣東西嗎，薏米和薏仁米是一樣的嗎
是同一種食物,也可以藥用,一般有去溼,解毒,利水的作用,多用於 病毒感染引起的扁平疣等疾病.薏苡仁，又名薏米 苡仁 六穀子，為禾本科植物薏米的種仁。其性涼，味甘 淡，入脾 肺 腎經，具有利水 健脾 除痺 清熱排膿的功效。在中醫 中，薏苡仁的適用範圍非常廣泛 既可 小便不利 水腫 腳氣 脾虛洩瀉，也可...
青算與薤白功效一樣嗎，青祘與薤白功效一樣嗎
1 功效不一樣的。2 青蒜 不見光時為蒜黃 大蒜的花苔，包括花莖 苔莖 和總苞 苔苞 兩部分。苔苞是大蒜花莖頂端的總苞，內含發育不全的花序。品質好的蒜苗應該鮮嫩，株高在35厘公尺左右，葉色鮮綠，不黃不爛，毛根白色不枯萎，而且辣味較濃。蒜苗含有豐富的維生素c以及蛋白質 胡蘿蔔素 硫胺素 核黃素等營養成...
生幹伏苓和炒熟的伏苓效果是一樣嗎
一樣的。茯苓可以炒熟了吃，但炒茯苓容易炒焦，想吃熟茯苓建議煮粥食用，生茯苓粉也是可以食用的。如果不方便煎藥，可以用開水泡，代茶飲。建議配合黃芪西洋參泡水代茶飲有效果很好的。應避免米醋，濃茶等物質，以及注意服用劑量，否則不僅僅影響效果，同時還會發生過敏現象，茯苓的吃法有很多，可以根據喜好，身體情況來選...