1樓：匿名使用者
是同一種食物,也可以藥用,一般有去溼,解毒,利水的作用,多用於**病毒感染引起的扁平疣等疾病.
薏苡仁，又名薏米、苡仁、六穀子，為禾本科植物薏米的種仁。其性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經，具有利水、健脾、除痺、清熱排膿的功效。在中醫**中，薏苡仁的適用範圍非常廣泛：
既可**小便不利、水腫、腳氣、脾虛洩瀉，也可用於肺癰、腸癰等病的**。由於薏苡仁比大米、小麥熱量高，且富含脂肪、多種氨基酸、大量的維生素b1、維生素b2以及鈣、磷、鎂、鉀等，因此，對於久病體虛及病後恢復期的患者來說，是一味價廉物美的營養品。
此外，薏苡仁還是一味美容價值較高的藥用食品。臨床實驗證實，薏苡仁具有一定的抑菌、抗病毒功效。用它來**扁平疣有70.
8％的有效率；**尋常性贅疣也有30.6％的有效率。用法是每日取100克薏苡仁，煮粥或煮湯食用即可。
最初幾天，疣區會增大變紅，繼續服用一個多月後，疣便會逐漸乾燥脫屑，以致消退。長期服用，可以使**光滑細膩、白淨有光澤。
近年來，生物實驗還證明：薏苡仁對抗癌也有比較顯著的療效。當癌症患者在放療、化療時出現白細胞下降、食慾不振、腹水、浮腫時，不妨用薏苡仁佐餐。
2樓：匿名使用者
薏苡仁，又名薏米、苡仁、六穀子，為禾本科植物薏米的種仁。其性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經，具有利水、健脾、除痺、清熱排膿的功效。在中醫**中，薏苡仁的適用範圍非常廣泛：
既可**小便不利、水腫、腳氣、脾虛洩瀉，也可用於肺癰、腸癰等病的**。由於薏苡仁比大米、小麥熱量高，且富含脂肪、多種氨基酸、大量的維生素b1、維生素b2以及鈣、磷、鎂、鉀等，因此，對於久病體虛及病後恢復期的患者來說，是一味價廉物美的營養品。
此外，薏苡仁還是一味美容價值較高的藥用食品。臨床實驗證實，薏苡仁具有一定的抑菌、抗病毒功效。用它來**扁平疣有70.
8％的有效率；**尋常性贅疣也有30.6％的有效率。用法是每日取100克薏苡仁，煮粥或煮湯食用即可。
最初幾天，疣區會增大變紅，繼續服用一個多月後，疣便會逐漸乾燥脫屑，以致消退。長期服用，可以使**光滑細膩、白淨有光澤。
近年來，生物實驗還證明：薏苡仁對抗癌也有比較顯著的療效。當癌症患者在放療、化療時出現白細胞下降、食慾不振、腹水、浮腫時，不妨用薏苡仁佐餐。
3樓：茅宕郎曄
是的苡仁，又名薏米、苡仁、六穀子，為禾本科植物薏米的種仁。其性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經，具有利水、健脾、除痺、清熱排膿的功效。在中醫**中，薏苡仁的適用範圍非常廣泛：
既可**小便不利、水腫、腳氣、脾虛洩瀉，也可用於肺癰、腸癰等病的**。由於薏苡仁比大米、小麥熱量高，且富含脂肪、多種氨基酸、大量的維生素b1、維生素b2以及鈣、磷、鎂、鉀等，因此，對於久病體虛及病後恢復期的患者來說，是一味價廉物美的營養品。
薏米和薏仁米是一樣的嗎?
4樓：一路有你哇
是一樣的。
薏米，又叫做薏仁米、苡米、苡仁等。性質涼，味道甘淡。營養價值非常高，被譽為“世界禾本科植物之王”。
薏仁為一年生或多年生草本。根系強大，宿根。稈直立粗壯，有分枝；葉線狀披針形，中脈粗厚；單性花，雌雄同株，總狀花序腋生或頂生，雌小穗位於花序基部，外包以念珠狀總苞，雄小穗無柄或具柄，數叢，排列在花序上部呈穗狀；穎果橢圓形淡褐色，有光澤。
性喜溫暖溼潤氣候，耐澇。
薏仁種仁又稱米仁，含澱粉，供食用或釀酒，雖為穀類，但其脂肪和蛋白質含量很高，且容易代謝，因此吃多了也不會有變胖的擔憂。
擴充套件資料
以下人群不宜吃薏米：
1、孕婦。
薏米是一種藥食同源之物，中醫認為其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。
2、津枯便祕者
薏米清熱的效果可能會對便祕的患者有改善，但是薏米有非常強的利尿作用，可以加重便祕，並且薏米仁所含的醣類黏性較高，所以吃太多可能會妨礙消化，便祕的患者最好不要吃薏米。
3、脾虛無溼者。
4、滑精者。
5、小便多者。
5樓：拾萬里之外
薏米，拉丁文名：coix chinensis tod. 又叫：
薏苡仁、苡仁、六穀子，為禾本科植物薏苡的種仁。其性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經，具有利水、健脾、除痺、清熱排膿的功效。薏米生於溫暖潮溼的十邊地和山谷溪溝，海拔2000米以下較普遍。
由於薏米的營養價值很高，被譽為“世界禾本科植物之王”；在歐洲，它被稱為“生命健康之禾”；在日本，最近又被列為防癌食品，因此身價倍增。薏米具有容易被消化吸收的特點，不論用於滋補還是用於醫療，作用都很緩和。
6樓：雲綺琴糜笑
薏米就是薏仁米，也有叫薏仁的。。等等
只是薏米有兩種（我知道的有兩種哈），一種是小小的，偏黃色，這樣的薏米糯一些，還有一種是顆粒飽滿，白色的。相比較後者更好**更高，在超市都能買到，挑選顆粒飽滿大小均勻，米白色（顏色要正常）
7樓：菠籮蛋撻
薏米也叫薏米仁,可以熬粥也可以煲湯.營養很高.
8樓：
薏米：又叫薏仁米、米仁。被譽為“生命健康之禾”，具有補肺、健脾、清熱、祛風溼、消水腫等功效。
其有效成份薏苡脂，具有抗癌作用。它的蛋白質含量高於大米2倍多，並富含有多種氨基酸和維生素b1，能治腳氣病等。
9樓：優哈哈哈
你可以多放點水呀~
不就有湯了嗎
就跟煮粥一樣~
多放點水~
湯就多點啊~
不過我也不怎麼清楚你是做什麼湯哦~
不會是類似於雞湯的那種湯吧~
10樓：我不想穿馬的甲
薏米=薏米仁+薏米殼
知道了吧
薏仁和薏米仁是一樣的嗎？
11樓：匿名使用者
薏米和薏仁是沒有區別的，它們其實是同一種物質，只是叫法不一樣罷了，薏米還有一個俗稱就是薏仁米，而薏仁米又簡稱薏仁，所以薏米就是薏仁，
薏米中含有的營養物質和功效很多，是一種經常被用來熬粥或者煲湯喝的食物，另外買回來的時候記得儲存在乾燥密封、低溫陰涼之處哦，或者放在密封袋中冷藏也可以，以免發黴。
薏米其實又被人叫做苡仁、六穀子、土玉米等，它是一種禾本科植物薏苡的種仁，這種禾本科植物薏苡屬於多年生植物，它的莖直立，子實就是我們所說的薏米了，呈現為卵型，顏色為白色或者灰白色。
薏米在古代就被視為自然的珍品了，有著非常久的栽培歷史，多種植于山地，尤其以武夷山為代表。由於薏米營養價值很高，富含有蛋白質、礦物質鈣、維生素b1、b2、脂肪、生物鹼、碳水化合物和各種氨基酸等，其中脂肪、蛋白質和維生素b1遠遠高於大米，所以在歐洲又被人稱為生命健康之友。
擴充套件資料：
薏米的功效：
1.美白淡斑
薏米中含有一定的蛋白質、維生素b1、維生素b2和維生素e等，這些物質能夠減少皺紋的產生，使得**變得細膩，預防色素的沉積而達到美白祛斑的功效，很適合女性朋友食用。
2.利尿消腫
薏米其實也是屬於粗糧的一種，其中也含有膳食纖維，這種物質可以使得腸胃蠕動、促進新陳代謝的作用，從而預防廢物的累積，達到利尿消腫的功效，而且還能幫助**哦。
3.健胃補虛
薏米中富含礦物質和維生素等，能夠幫助體內新陳代謝，從而減輕胃部的負擔，促進營養物質的吸收，達到健胃補虛的效果，適合胃不太好和時常覺得身體疲乏無力的人食用。
4.預防癌症
薏米中還含有一定的晒元素，這種元素具有抑制癌細胞生長和繁殖的效果，從而達到抗癌的作用，在日本，薏米還被視為一種抗癌食品來緩解腫瘤患者的化療***。
5.降低血壓和血脂
薏米中含有大量的鈣、鉀和亞油酸成分，這些成分能夠有效的降低血液中的膽固醇及含糖量，從而達到降低血壓和血脂的效果，適合比較容易產生高血壓和血脂的中老年人食用。
12樓：物述文迪戈
薏仁油若用於頭髮則有營養頭髮、防止脫髮，並使頭髮光滑柔軟的作用，若用於**則對面部粉刺及**粗糙有明顯的療效，另外，其提煉物加入化妝品中還可達到防晒和防紫外線的效果。
擴充套件資料薏仁（拉丁semen coicis，英文名coix seed）又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起實、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六穀子。是常用的中藥，也是常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲溼藥。薏仁又是一種美容食品，常食可以保持人體**光澤細膩，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑等，對脫屑、痤瘡、皸裂、**粗糙等都有改善作用。
13樓：吹西麥格瑞迪
薏米仁，屬禾本科植物。有兩種，一種為川穀，殼堅硬而厚，俗稱菩提子。一種為薏米，殼較薄而糯，可供食用。
主溼痺，利腸胃，消水腫，潤澤肌膚，美白補溼，除斑，涼性清熱消暑。種仁不僅為優良營養品，且具有利尿和抗癌作用。適用於腳氣水腫，癌瘤初期。其根為驅蛔藥。其性寒涼，容易傷脾胃。
其所含的硒元素能有效抑制癌細胞的繁殖，可用於霄癌、子宮頸癌的輔助**。健康人常吃薏米，能使身體輕捷，減少腫瘤發病概率。尤以脾虛溼盛的消化道腫瘤及痰熱挾溼的肺癌更為適宜。
在日本，薏米被看成典型的“抗癌食品”，還能減輕腫瘤患者放化療的毒***。
14樓：執迷不悔的紅豆
薏仁和薏米仁名字不一樣，實際上是一種米，都是一模一樣的，只是因為生產在不同地區，隨著方言的稱呼變化，導致薏仁和薏米直接存在差異，關於薏仁的稱呼還有很多型別，在不同地區一樣是有不同稱呼的。
薏仁粉食用方便，超市購買即可。只要注意選擇正規廠家出產的薏仁粉，一般都不會差。
15樓：擾龍平凡
是一種 她是利溼去水腫 的佳品 還有美白作用 美白護膚品 有的新增了他的萃取物 還是煮粥效果佳
16樓：居小水
薏仁有很多叫法,又名薏苡仁、苡米、苡仁，薏米等.
超市裡的薏仁和藥房裡是不太一樣的,超市裡大多是雜交的,藥房裡是比較純的,你想美白敷**的話就去藥房買,10幾元一斤,可以煮水泡紙膜,我以前老敷,效果還不錯,而且薏仁可以排水腫,能瘦臉.
薏仁粉衝著喝的話,注意要買熟薏仁.
mc時不要喝哦,薏仁性寒.
17樓：兔子左兔子右
對，是一樣的，去超市都有
薏仁和薏米有什麼區別嗎？
18樓：
薏仁就是薏米，沒有任何區別，只是叫法不同。
薏米（coix chinensis tod. ）又叫：薏苡仁、苡仁、六穀子，為禾本科植物薏苡的種仁。
其性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經，具有利水、健脾、除痺、清熱排膿的功效。薏米生於溫暖潮溼的十邊地和山谷溪溝，海拔2000米以下較普遍。
19樓：
薏米和薏仁是沒有區別的，它們其實是同一種物質，只是叫法不一樣罷了，薏米還有一個俗稱就是薏仁米，而薏仁米又簡稱薏仁，所以薏米就是薏仁，
薏米中含有的營養物質和功效很多，是一種經常被用來熬粥或者煲湯喝的食物，另外買回來的時候記得儲存在乾燥密封、低溫陰涼之處哦，或者放在密封袋中冷藏也可以，以免發黴。
薏米其實又被人叫做苡仁、六穀子、土玉米等，它是一種禾本科植物薏苡的種仁，這種禾本科植物薏苡屬於多年生植物，它的莖直立，子實就是我們所說的薏米了，呈現為卵型，顏色為白色或者灰白色。
薏米在古代就被視為自然的珍品了，有著非常久的栽培歷史，多種植于山地，尤其以武夷山為代表。由於薏米營養價值很高，富含有蛋白質、礦物質鈣、維生素b1、b2、脂肪、生物鹼、碳水化合物和各種氨基酸等，其中脂肪、蛋白質和維生素b1遠遠高於大米，所以在歐洲又被人稱為生命健康之友。
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