1樓：time英德
都可以，核桃補腎，黑豆，黑芝麻補腎，治白髮，小米補脾胃，枸杞補肝腎，山藥補氣生津液，黑米補脾胃養腎，都是食物，都是補脾胃養肝腎的，什麼人吃都很好，男女老少都好，是平補的，是最好的補法。
2樓：冰藍帝企鵝
當然好，雜糧細做，粥保養胃腸。
黑豆黑米黑芝麻黑棗核桃肉熬粥小孩可以喝嗎?
3樓：冷心殤
黑豆,黑米,黑芝麻黑棗裡邊都還有補血的成分,不飽和的脂肪酸等,調節腸胃,調節血液迴圈都很有幫助的.
幼兒1到2歲腸胃發育不夠完全,消化功能還沒有完善,對這些食材的消化能力不強,很容易造成積食的問題出現
三歲以上的小孩呢,可以適當的吃一些,要注意一定要熬的非常軟糯,入口即化的那種,營養成分保留了,小孩也更加容易消化的呢
這就是我的幾點建議了,願孩子好好的哦!!!!
黑米黑豆黑芝麻小米核桃枸杞山藥能起到補腎功效嗎
4樓：操富貴強錦
補脾胃，補腎心，補腦。各有各功效，一起吃也是很好的
一般來說，白色入肺，紅色入心，青色入肝，黑色入腎，黃色入脾。核桃補腦，小米吃了睡得好，這些粗糧都是可以吃多點的
黑豆,黑米,黑芝麻,小米,山藥,枸杞,核桃煲粥有什麼功效 小產後能吃嗎
谷生緣五穀養生 如果沒有充裕的時間熬粥，可以直接衝飲谷生緣核桃黑豆芝麻粉，是用黑豆 黑米 黑芝麻 山藥 核桃 枸杞 小米這些五穀食材的研磨粉的，有補氣活血的功效，對小產後補氣血有很大的幫助。能常奇喝嗎黑豆，黑米，黑芝麻，小米，核桃，枸杞，山藥同煮有什麼好處 有啊。食療八寶粥 原料 桂元肉10克 銀耳...
黑豆,黑公尺,黑芝麻,核桃能治白頭髮嗎
一般說來，年輕人的頭髮烏黑油亮，而老年人往往白髮蒼蒼。頭髮烏黑是因為頭髮裡含有一種黑色素，黑色素含量越多，頭髮的顏色就越黑 反之，黑色素含量越少，頭髮的顏色就越淡。隨著人體的衰老，毛囊中的色素細胞將停止產生黑色素，頭髮也就開始變白。人體沒有統一分泌黑色素的腺體，黑色素在每根頭髮中分別產生，所以頭髮總...
黑公尺黑豆黑芝麻小公尺粥可以放薑棗紅糖嗎
在食物中，含鐵最多的是黑木耳 海帶 桂圓 紫菜 豬肝，富含優質蛋白質的食物有黃豆以及魚 蛋 奶 瘦肉等。常見的補血食品有黑豆，髮菜，胡蘿蔔，麵筋，菠菜，金針菜，龍眼肉等，補血飲食有炒豬肝，豬肝紅棗羹，姜棗紅糖水，山楂桂枝紅糖湯，可以的，營養又美味。做法的具體步驟如下 準備材料 小公尺30g，紅棗10...