1樓：右右不哭
低血壓的人會有恍惚的感覺。
我是低血壓，很嗜睡，還記性很差。
有在看醫生。
不知道你是不是~
2樓：
適當的“發呆” 給自己減壓。有空跟些朋友找點娛樂
3樓：
你該去運動一下。。騎下單車。。打打球。。。約朋友逛逛街。。。別一個人呆著。。。
4樓：
不困的時候有這種感覺麼？
白天為什麼困？
精神恍惚，有時候感覺我好像不是我一樣，是怎麼回事啊？
5樓：太子
是你的生活.工作壓力大造成
6樓：匿名使用者
應該儘快去醫院檢查一下，是不是壓力太大的問題，還是精神方面的問題
我現在感覺自己精神恍惚，像做夢一樣，好難受哦，感覺自己不是自己似的，感覺在夢裡，怎麼辦啊。
7樓：濮飛珍
或許是因為你平時的學習生活壓力過大，試試調整一下生活方式多多運動、飲食上也注重營養的補充、多吃新鮮蔬菜、水果，還有要充足的睡眠，聽聽**；給自己增添一門有益的興趣愛好；放鬆心情，聽一下“愛和樂”
精神恍惚，感覺一切都不真實怎麼回事啊？？？
8樓：遺忘
我原來也這樣過 不過過了幾天就自己好了.
人為什麼有時候會發呆，精神恍惚
老擺賊溜 因為平時工作生活勞累，我們的身體處於超負荷的狀態，身體自動啟動了調節機制，這時，我們會在自己還沒有完全意識到的情況下，進行神經系統的自我調節。這種機制就類似乙個壓力調節閥，當精神超過一定的壓力之後，調節閥就會自動起跳，來保證我們的大腦機制能夠持續地穩定地執行。就會開始發呆導致精神恍惚。有時...
有時候會感覺精神恍惚,但是過會就好啦 這個時間段別人說話聽不進去,如果站立
西北玄君 體虛。用腦過度。不注意休息所至。不要熬夜，少上網，睡覺前熱水泡腳，再隨便鍛鍊，出點汗珠，幾天就有效。不自信，提高自信，增強生活信心。應該給自己減壓，散散心，唱唱歌，想想以前的開心事，多走走轉轉。注意休息。祝你幸福。經常會有精神恍惚的感覺 是不是平時學習壓力大，作業多，沒有休息好呢？如果是身...
我總是感到精神恍惚，萎靡不振，很累
血是治病防病的重點，而血液是否充足完全取決於我們所吃的食物營養是否豐富 搭配是否合理，以及胃腸對食物的消化 吸收的能力如何。食療需要貫穿於人的一生，並落實在每一天 每一頓飯上面。人是鐵，飯是鋼 有時一頓沒吃或沒吃飽，身體就有反應，就會不舒服 難受。你們一定知道中國有句老話 三分治，七分養。如果長期不...