1樓：畢一葉
杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、b族維生素、維生素c、維生素p以及鈣、磷、鐵等營養成分。其中胡蘿蔔素的含量在果品中僅次於芒果，人們將杏仁稱為抗癌之果。杏仁含有豐富的脂肪油，有降低膽固醇的作用，因此，杏仁對防治心血管系統疾病有良好的作用；中醫中藥理論認為，杏仁具有生津止渴、潤肺定喘的功效，常用於肺燥喘咳等患者的保健與**。
甜杏仁作為食品，可作扁桃仁的代替品。美國研究人員的一項最新研究成果顯示，膽固醇水平正常或稍高的人，可以用杏仁取代其膳食中的低營養密度食品，達到降低血液膽固醇並保持心臟健康的目的。研究者認為，杏仁中所富含的多種營養素，比如維生素e，單不飽和脂肪和膳食纖維共同作用能夠有效降低心臟病的發病危險。
樣本中85位中老年志願者（平均年齡56歲）的總膽固醇水平降低了7.6%，低密度脂蛋白膽固醇水平下降了9%。也未造成體重的增加。
1． 苦杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可**肺病、咳嗽等疾病。
2． 甜杏仁和日常吃的乾果大杏仁偏於滋潤，有一定的補肺作用。
3． 杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險。
4． 杏仁還有美容功效，能促進**微迴圈，使**紅潤光澤。
5．杏仁還有抗腫瘤作用，杏仁抗腫瘤作用主要是由於苦杏仁中含有一種生物活性物質--苦杏仁苷，可以進入血液專殺癌細胞，而對健康細胞沒有作用，因此可以改善晚期癌症病人的症狀，延長病人生存期。同時，由於含有豐富的胡蘿蔔素，因此可以抗氧化，防止自由基侵襲細胞，具有預防腫瘤的作用。
露露杏仁露是用杏仁和水 做的，杏仁有啥功效，他基本就都有，以上為杏仁的功效。
早餐喝一罐會產生飽腹感，對**和膳食營養搭配比較有好處。
飲品暫只能起到調節功效，對胃口是有益的，但是暫不能治大病
2樓：匿名使用者
露露杏仁露的主要原料是野生山杏仁，野生山杏仁有健胃生津，促進消化的功效，所以常喝露露杏仁露，對胃肯定是有好處的哦！
3樓：趣趣小祕書
露露對身體很好的，而且還潤肺，又美容，味道很好，一直在喝！
4樓：妲姬的說
說是補充營養的，定位並不是對胃好，但是不傷胃。
5樓：_瀋陽463醫院
這個不知道啊 應該麼有不好吧
露露杏仁露有營養價值嗎
6樓：小王閒談娛樂
有。杏仁露是以天然野生杏仁為原料，配以礦泉水製成的植物蛋白飲料。潔白如奶，細膩如玉，香味獨特。
杏仁露含有豐富的蛋白質、18種氨基酸、亞麻酸、多種維 生素及鉀、鈣、鋅、鐵、硒、碘等礦物質。杏仁露還含有豐富的黃酮類和多酚類成分。
杏仁露具有潤肺止咳、調節血脂、防止動脈硬化、降低人體內膽固醇的含量、 調節非特異性免疫功能等功效，此外杏仁露還有美容養顏的功效，能促進**微迴圈，使**紅潤光澤。
7樓：趙叔叔哈
露露杏仁露有營養價值。野山杏仁的蛋白質含量約為21％，含有18種氨基酸；脂肪含量約為50％，以不飽和脂肪酸為主，其中70％為單不飽和脂肪酸油酸，24％為多不飽和脂肪酸亞油酸。
富含維生素a、維生素e、維生素b2等多種維生素，鉀鈣鎂鐵鋅硒等多種微量營養素，以及豐富的膳食纖維、多酚類化合物（主要是黃酮類）、黑色素等功能性成分，稱得上是一座小小的“營養庫”。
8樓：歲寒知鬆
露露杏仁露的營養作用：
降低高血脂症和動脈粥樣硬化指數，降低成年人血清中膽固醇的含量和甘油三酯的水平，具有防治冠心病及動脈粥樣硬化的功效。
杏仁露降低膽固醇和甘油三酯的作用不僅對心血管，而且對腦血管也有好處。
杏仁露具有調節血脂、調節非特異性免疫和美容等保健功能。
露露潔白如奶，細膩如玉，香味獨特，回味悠長，冷飲清暑，熱飲祛寒，老幼皆宜。
9樓：匿名使用者
這些都是有新增劑的，當然自己現磨的有營養啦
10樓：筱·筠
不知道啊，不過我覺得也就露露和椰汁喝著還不錯了現在。我也喜歡喝露露。
廣州哪有露露杏仁露賣，露露杏仁露超市一罐多少錢
很多地方都有得賣。超市。士多也有。去京東和天貓超市吧 保證還運送的快 百佳 好又多等都有 露露杏仁露超市一罐多少錢 65 70之間，去 多對比下，很多地方都有賣的，貨比三家嘛！現在基本是那個露露杏仁露單罐在超市都要在元哦！罐裝的3快多。盒裝的。露露現在在京東 天貓都有 了，網上買便宜發貨也快，而且還...
關於我愛葉露的藏頭詩，“露露我愛你”的藏頭詩怎麼寫？
我愛葉露。我 願看見你的 笑。愛 賞佳人綻 笑 顏。葉 卿嫵媚 笑 微微。露 媛抿 笑 動心瀾。我愛葉露。我 戀摯誠付真心。愛 意縈繞表寸心。葉 綠花紅悅互相。露 媛輕吻朱唇印。林河傾情原創，如果贊同請動一下手指及時選滿意答案，我在為團隊做任務謝謝支援，您的贊同是我助人為樂的動力，祝新年吉祥 萬事如...
每天吃杏仁到底有什麼好處，常吃杏仁對人體有哪些好處？
束問寒 可以調節人的內分泌起到 的效果 杏仁的功效與作用 祛痰止咳 平喘 潤腸 下氣開痺 杏仁 甜杏仁是一種健康食品，適量食用不僅可以有效控制人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和多種慢性病的發病危險。素食者食用甜杏仁可以及時補充蛋白質 微量元素和維生素，例如鐵 鋅及維生素e。甜杏仁中所含的脂肪是...