1樓：匿名使用者
太難了,忍住了能戒掉,但一輩子都會受此**,難啊,希望年輕的朋友們千萬不要學這個
2樓：要少哈
開始幾天有意識的少抽點,接下去在少抽的基礎上再少抽點,日復一日,相信你會戒掉的,堅持就是勝利.祝你早日成功
3樓：匿名使用者
戒菸去醫院買藥要花錢，效果還不好，最好的方法是：問你自己為什麼想戒菸？
心裡有答案沒？好，就為了那個理由堅持啦！！！！！
毅力！！！良藥啊！！！
4樓：匿名使用者
c抽菸有害~~~這個都知道,其實你也知道,主要是要你的生活其他方面可能不是很專注,改變要~!
5樓：匿名使用者
你是說**？**不上癮吧。
怎樣才能把煙戒掉，怎樣才能把煙戒掉
毅力。同志不就是靠這個戒菸的麼？戒菸主要是考驗自己的自控能力，想戒毒的人都是每天在戒毒所裡呆著，忍著，慢慢就會戒掉！只要你有決心，立馬就能戒掉！現在是沒有動力去讓你戒菸！所以你才會戒不掉！吸菸有害健康，可是誰也不知道到底有多危害健康，吸菸花錢，可是就是不吸這些錢好像對我們的生活也沒有多大影響！所以，...
男人怎麼樣才能戒掉手淫
你手淫如果過多，可能會對你身體有點壞處。先說幾條緩解手淫後不良症狀的方法 一，每天堅持泡熱水浴，但不要過熱。二，堅持多喝水，以便沖刷尿道。關於手淫，我問你一下 手了這麼多次，你可得到了什麼？那麼如果你從明天開始戒，你又失去了什麼呢？建議 一，突然完全戒對你可能不太現實。那麼，將頻率降低一倍如何？另外...
請問煙好戒嗎，怎麼才能把煙戒掉？
好戒。要有毅力。要給自已一亇不能再抽菸的理由。看癮大不大了，大的話是難戒，不過有毅力就可以的，相信你 看個人的毅力和所處的周邊環境。不過總體來說要戒菸還是有一定難度的。可以逐漸減少吸菸的量直至戒除。只要你吸的時間不長 應該很容易 如果時間長了 你盡量克制自己 也能戒菸 全憑自己，只要你想戒挺一兩天就...