1樓：
肌酸對於骨骼肌肉能量的輸出非常重要,它是由甘氨酸,精氨酸和蛋氨酸以及體內足夠的甲基所構成的.肌酸主要存在於骨骼肌肉細胞中,與磷酸結合而成磷酸肌酸(cp),參與供給能量.是維持肌肉力量必不可少的能量物質.
也因此,肌酸已經成為目前運動員補充特殊營養的熱門物件.
運動型的保健品,美國冠軍(英文叫:champion nutrition)這個無需我多說了,他們就是專門做運動型食品的,它的純肌酸粉效果相當不錯,別說國外的牌子假.這些東西其實都是相對的.
你去一些正規的**買是絕對沒有問題的.其實美國的保健品市場要比中國成熟的多的多.
2樓：高階營養師
安利的蛋白質粉好，肌酸不清楚。
3樓：匿名使用者
邁特（南通）生物工程****生產的一水肌酸、激力皂甙（蒺藜粉）和蛋白粉很好，純度高，***，口碑不錯。很多國外名牌健身藥品的原材料都是從他們那出口的。你可以上**查查這些產品，基本上賣的比較好的產品都是這個公司產的。
4樓：天使瀕臨絕跡
安利的蛋白粉是最好的^^
5樓：孟桂花廉巳
冠軍，bns，美瑞克斯，肌肉科技這幾個都是比較有名的牌子。個人偏好bsn的，在美國拿了很多獎的。
冠軍的比較便宜，以價效比高著稱。
bsn是比較高階的，科技含量比較高，包裝也比較小，適合有一定消費實力的愛好者。
美瑞克斯也屬於高階產品，**比較貴。口感上不如bsn肌酸我用過bsn
寶來歐普特蒙的，
bsn的比較貴
但是效果也是最好的
寶來和歐普特蒙的都是比較便宜的型別
效果一般吧
但比不用的好呵呵
肌酸和蛋白粉什麼牌子好
6樓：匿名使用者
肌酸對於bai骨骼肌肉能量的輸出非常重du要zhi,它是由甘氨酸,精氨酸和蛋dao氨酸以及體內足夠的回
甲基所構成的.肌酸主要答存在於骨骼肌肉細胞中,與磷酸結合而成磷酸肌酸(cp),參與供給能量.是維持肌肉力量必不可少的能量物質.
也因此,肌酸已經成為目前運動員補充特殊營養的熱門物件.
運動型的保健品,美國冠軍(英文叫:champion nutrition)這個無需我多說了,他們就是專門做運動型食品的,它的純肌酸粉效果相當不錯,別說國外的牌子假.這些東西其實都是相對的.
你去一些正規的**買是絕對沒有問題的.其實美國的保健品市場要比中國成熟的多的多.
你認為體育生吃什麼蛋白粉肌酸效果好
汲凡絲 最好是買國外的品牌，德國或英國法國都可以，並不是崇洋媚外，而是國外尤其是歐洲在運動補劑方面已經發展好多年了，技術相比國內要好很多。 迪 如果體型偏瘦健身初期，建議用健肌粉，蛋白質50.4 碳水41 左右，非常適合彌補國人飲食結構蛋白低碳水高的缺陷，也是實驗證明的模擬出的最貼近肌肉生長環節的，...
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