1樓:威吳韌
春季是呼吸道傳染疾病多發季節,受氣候影響容易引發某些呼吸道傳染病的區域性流行。春季預防這類疾病的主要方法有:1.
保持良好的個人衛生習慣。打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子後要洗手。洗手後,用清潔的毛貼和紙巾擦乾,不要共用毛巾。
2.注意均衡飲食、適量運動、充足休息、穩定情緒和避免吸菸,根據氣候變化增減衣服,增強身體的抵抗力。3.
保持辦公室和居所的空氣暢通,經常開啟窗戶,使空氣流通。勤打掃環境衛生,勤晒衣服和被褥等。保持空調裝置的良好效能,並經常清洗隔塵網。
4.經常進行戶外活動,呼吸新鮮空氣,增強體質。5.
結合自身情況,可適當服用一些抗病毒和預防流行**冒類藥物。6.儘量不到醫院探視高燒不退或肺炎病人,如果一定要探視時必須戴醫用口罩,出現症狀要及時就醫。
7.避免前往空氣流通不暢、人口密集的公共場所。由於呼吸道疾病都可以通過空氣傳播,咳嗽、隨地吐痰都能傳染病菌,因此人群密集的地方往往是致病的“高危地帶
2樓:兲兲珦上
拜託。非典都過了好多年了。
預防非典型肺炎要做到哪幾點,預防非典型肺炎有哪些方法?
三勤二好 即勤洗手 勤洗臉 勤飲水 心態調整好 身體鍛鍊好。 預防1.控制傳染源 1 疫情報告 我國已將重症急性呼吸綜合徵列入 中華人民共和國傳染病防治法 2004年12月1日施行的法定傳染病乙類首位,並規定按甲類傳染病進行報告 隔離 和管理。發現或懷疑本病時,應儘快向衛生防疫機構報告。做到早發現 ...
非典的傳播渠道有哪些?應該如何預防呢?
第1個渠道就是空氣的傳播是非常可怕的,而且細菌傳播很快,第2個就是我們人類的一些飲食上面也會傳播很可怕,第3點想要很好的預防,就是應該注意出門的時候戴口罩,第4點應該注意不要去 多的地方,這樣才能很好的預防。主要包括飛沫傳播,然後也包括氣溶膠傳播,還有就是肢體接觸,這都是主要的傳播途徑,有的時候也會...
怎樣預防胖,怎樣預防胖??
1提高對健康的認識,先充分意識到肥胖的危害 2樹立正確的飲食觀念,學習常用的營養知識 3增加運動,4養成良好的生活習慣,5保持愉快的心情,對管理體重也有很大影響 預防肥胖要注重控制飲食,另外每天多喝水很有好處。效果更好的是茶療,因為它兼有 和調理的作用。經常使用,排毒養顏,一步到位。這是我保養的秘方...