1樓：匿名使用者
一般復位後，根據病情不同，會使用夾板或石膏，用三角巾吊臂2~3周。在拆除固定後，配合按摩、理療等**方法，可促進恢復。需要注意的是，在早期固定時可進行肩、腕、手指關節的活動，但要避免肘部活動。
固定解除後，應聽從醫生指導進行肘部伸、屈、捏拳或前臂旋轉活動，以防關節粘連。練習量由小到大，以不發生疼痛為準。
2樓：軒轅靈萱
發生胳膊脫臼時，患者應及時前往醫院尋求醫生幫助，進行關節復位。切忌自行復位！因非專業的復位手法可能會致關節接錯的後果，導致關節受損。
對於病情嚴重者，可能需通過手術**來使關節復位。
3樓：匿名使用者
注意對脫臼部位進行固定作用，防止關節周圍受損加重，或致再次脫臼。固定時可用三角巾進行固定。對脫臼部位進行適當的活動及功能鍛鍊，以幫助相關功能的恢復。
還可進行理療、體療來作為輔助**，例如常見的按摩，能對受損部位起到一定的緩解作用。
4樓：沉夜孤星
脫臼了，找民間醫生或者去醫院復位。不要太過小心，一點不讓動，雖然還是疼痛，稍微活動可以舒筋活血，好的更快，更可以知道是不是接上了。 有的就是因為一點不讓動，等消腫以後發現沒有正確復位，結果重新接，甚至無法復位了。
5樓：影子
對脫臼部位進行冷敷可緩解脫臼部位周圍關節的腫脹、疼痛的症狀，但冷敷應在關節復位後處理，而熱敷一般是在冷敷24小時後才用，可起到促進血液迴圈的作用。
6樓：賀妙絲
我小時候和弟弟打鬧，就把手臂脫臼了，上村醫那裡給治好了，也不用藥，就動動就好了。對於急救方法，現在可以從醫書里查到，當發生肘關節脫臼時，可把肘部彎成直角，用三角巾把前臂和肘托起，掛在頸上，再去醫院求醫。
7樓：沉夜孤星
初次脫臼，韌帶已經造成了損傷。韌帶損傷之後自我修復能力是非常有限的。損傷程度如果過於嚴重，再怎麼靜養多數也是難以避免再次脫臼。
一般的損傷情況，通過良好的保養可以得到一定程度的恢復，從而避免再次脫臼的發生。休養的時間很關鍵，一般不能低於乙個月。以肩關節脫臼為例，脫臼以後至少乙個月不能從事力量型的活動。
另外三角巾的固定也有講究，固定時間不要過長，最好半個月之內。並且晚上臨睡覺或者在家休息的時候。要把三角巾放開，適當的活動一下關節。
防止關節粘連的產生。初次脫臼如果韌帶撕裂嚴重，形成習慣性脫臼是在所難免的。此時最好抓緊服用修復韌帶損傷的中藥。
對撕裂的韌帶進行徹底的修復**。從而才能達到真正的防止習慣性脫臼的形成。
8樓：匿名使用者
不要輕忽習慣性肩關節脫位的重要性，診斷要先確定(病史詢問、理學檢查及磁振造影)，才決定**方向。非因受傷引起的習慣性脫臼最好以復健的方式**。由受傷造成的脫臼則最好已手術的方式**。
唯有將不穩定的關節轉為穩定的關節，才有機會享受無拘無束的活動，並減少關節炎發生的機會。
9樓：匿名使用者
脫臼指的是構成關節的上下兩個骨端失去了正常的位置，發生了錯位、脫位，一般由暴力引起。最常見的脫臼部位是肩、肘、下頜。唯一建議是：
及時就醫，切不可自行手法復位，以防造成更嚴重的傷害。
10樓：古雅之
肘關節脫位後，需要就醫觀察受傷一側的手指，如果出現麻木、發白變冷、沒有力氣活動手，就可能有神經血管損傷，需要手術探查；或是關節內有碎骨，脫位已超過3周等情況都需要手術**。如果不需要手術，一般是通過手法進行復位，醫生會手握患者脫位手手腕，順著原有畸形方向持續牽引，另乙隻手拇指在肘前方將肱骨下端向後推，其餘手指在週後將鷹嘴突向前提拉。
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悉昊韋 不能伸直，只要稍微伸直一點就疼痛，要如何才能恢復？ 必須先手法復位後才能伸直。如果復位後明顯腫脹，冷敷加速止血和口服維生素k 止血敏 6 氨基己酸等止血藥 疼痛厲害時，口服雜湊通或布洛芬製劑止痛 還要限制幾天運動。這樣，恢復才快。必須在x線片確診系肘關節脫位，找骨科醫生進行手法復位即可，用三...
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可以試試這些方法 1肌營養不良患者要及早 同時也要在醫生的指導下做一些恢復性的鍛鍊，比如全身關節鍛鍊，平衡鍛鍊，上肢力量鍛鍊，或者從臥位到坐位鍛鍊，移位鍛鍊等，都可以幫助患者延緩病情發展。2肌營養不良患者在進行鍛鍊時要有乙個好的心態，不要急於求成，要循序漸進地逐漸增強活動量，以免勞累，加重病情，另外...
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勝寒dragon的知識小鋪 太極拳 太極拳是以腰部為樞紐的一項緩慢運動，非常適合體質有些虛弱的中老年人鍛鍊。自我按摩腰部 兩手掌對搓，將手心搓熱後分別放在腰部，上下按摩，至腰部有熱感為止。刺激腳心 以左手擦右腳心，以右手擦左腳心。每天堅持1次，一次10分鐘。強腎操 a 兩足平行，足距同肩寬。目視鼻端...