我16歲為什麼不長高了,為什麼我才16歲就不長身高了呢?我想長高,求方法

時間 2021-10-14 20:27:03

1樓:沉默為何是金

您好,根據你的問題,可以說,每個人的骨骼發育都是不同的,有的人到二十歲還在長。你現在才16歲,骨骼不會完全閉合,一定會再長的。

建議平時少喝碳酸飲料,飲料裡的酸會導致骨骼發育緩慢。另外睡前盡量喝一袋牛奶,牛奶含豐富的鈣質,可以促進骨骼發育。多運動也是很重要的,最好多打打籃球,對骨骼的拉伸也很有幫助。

你一定可以長到一公尺八五。

純手打,望採納

2樓:滄海浩波

大的,16歲完全可以長高,這個年紀正是快速長高的時間段,一般到23、4歲停止長高,促進身體長高需要注意以下幾個方面:

(1) 充足均衡的營養,特別要適當補充動物性蛋白,以求最佳的蛋白質生物利用率,能促進微量元素鋅、鐵和b族維生素的吸收,每晚睡前喝懷牛奶是很有好處的。

(2) 堅持體育鍛煉,注重勞逸結合,心情愉快,是身高增長的催化劑。特定的體育鍛煉專案,如引體向上、打籃球、排球、跳繩等。

(3) 保證充足的睡眠,不宜造成身體的過度疲勞。

3樓:匿名使用者

你177已經算好的了。特別是你母親165,父親170的條件下,況且又不是不再長高了,怕什麼!

4樓:匿名使用者

還會再長高的。。我初二的173.。。。等到我高中畢業了還是173.。。

為此我很煩惱、、後來我就按照網上說的。。一年多我就漲到了183.。長了10公分。。

現在自信多了。。呵呵。。祝你也成功

5樓:smile聽雪

你發育的早而已 不過現在年齡還小 怎麼的也得再漲點 別擔心還張呢 對了 你男生女生?

6樓:匿名使用者

可以長的沒事,平時多玩籃球或者總做伸展的運動,在長5cm沒問題的,再說16還沒到停長的時期呢,多做點運動,肯定能長的,放心。

7樓:豆花夾鈊餅

我從十六歲到現在十九,一點都不長了。。

8樓:精靈

打籃球啊,我們班的乙個18歲男生因每天都打籃球,一學期長了5cm呢,你如果堅持的話,漲到180cm是沒有問題的。

9樓:銀光月夜

可能生長的高峰期過了

10樓:路漫漫其修遠兮歇會兒繼續

根據你父母的身高,測算你應該可以長到180,放心,注意營養,不要焦慮

11樓:乖孩子

會長的,這不用著急的,即使你看起來沒長,但其實不是的

12樓:愛亞綸的寶寶

可能是要再等等吧,也許過幾個月就高了吧!

13樓:匿名使用者

差不多了 你爸媽要是都不高的話 那你也不會長太高的

14樓:匿名使用者

晚長唄 放心吧 會長的

15樓:匿名使用者

要到20歲才不會長高

16樓:江戶川柯南

這個、、我也不知道,因人而異,有的人二十多歲還會長,真的!如果你還想長,最好每天和一杯牛奶吃乙個雞蛋。。

為什麼我才16歲就不長身高了呢?我想長高,求方法

我是不是不長高了啊,求助!!本人今年16歲男,第二特徵都挺明顯了,鬍子蠻多了,喉結很久以前也都看得

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