1樓：棗棗
能不能長高是和來月經沒有關係的。是和骨垢線有關。
你現在才11歲，骨垢線到20歲才開始閉合，30歲才會完全閉合，你是完全有機會長高的。不過能長多少，不是我們說了算的，要看你的生活習慣了。只要遵循以下幾點
1. 你平時多吃點含鈣，維生素，蛋白質的東西，就行了，像蔬菜水果裡都是有好多維生素的，如獼猴桃，青椒，蘋果，小青菜，西紅柿。等、、 魚蝦，肉類，豆製品，豆子，牛奶。
裡面都是有豐富的鈣和蛋白質的，，切忌，醃製食物，會造成鈣和維生素的流失
2.。而且注意不要熬夜。晚上的長高**時期是10到凌晨三點，，一定不要錯過哦，，
3。。平時的運動也是必不可少的，像騎自行車，籃球，做引體向上，（當然你臂力不夠可以一直吊著，呵呵）睡覺的時候要把雙腿使勁蹬直，是使勁！！！，不要蜷縮成一團。
其實還有乙個體操的。。但是講不明白。。
上帝說，【信我者，得永生】。我說:【信我者，能長高】呵呵。。祝你長成高個小美女啊。。
2樓：南方三月
還能長。各人情況不一樣，至少也得長15厘公尺。放心吧，加強鍛鍊，好好學習，快樂成長！
3樓：吾君利
其實身高和月經來得早與來得慢沒有多大關係，能長高多少主要是看先天的遺傳和後天的運動。先天遺傳佔60%，後天運動佔40%。如果你是個愛運動的人，你比同齡人而言能增加6~10厘公尺的身高。
4樓：匿名使用者
身高與月經無關，多運動運動，步補鈣，還能長的，別擔心
5樓：營養師諮詢站
能長高，大概還能長22厘公尺
6樓：壹qian萬
長多高跟什麼時候來月經沒有關係
我11歲，身高140cm，月經已經來了，我媽媽身高158cm，爸爸身高170cm，我能長多高？ 5
7樓：匿名使用者
能 別灰心 對自己有信心就一定可以長高的
8樓：匿名使用者
你還能長，這期間多喝牛奶多運動。我媽媽150爸爸165，我12歲的時候就161了。那時候早上經常跑步。我現在165了
9樓：說真話服務大眾
至少可以長到165.左右。
10樓：聖音宮宮主
不會不長的 只是長得慢 多喝牛奶 吃雞蛋還會長得 千萬別因為**就少吃哦
11樓：
160沒問題的小妹妹
12樓：偉志
長多高還是要看你的骨骼還有平時的鍛了。
13樓：停止啊給你
你很大可能遺傳你媽媽的身高
14樓：血萌劍士
160cm已經不錯了
15樓：暖男z不暖
多喝牛奶 多運動 170+ 大概沒什麼問題 祝你身體 健康學業有成
16樓：桖琅
有可能和你媽媽差不多高吧
我女兒11.8歲,身高140cm已來初潮,還能長多高
17樓：威高
miss護旋風登場啦～不少女生也會擔憂來初潮之後很難長高，親親擔心女兒的心情miss護懂噠。其實來例假之後還是會繼續長高的，甚至有的人在來月經後還會長得比來之前快。雖然這是因人而異，但運動也很重要的，如果希望長得高一些，那平時還需要堅持鍛鍊身體哦，當然姨媽駕到就不宜劇烈運動了，miss護為親親打氣加油喲。
如果親親覺得miss護的解答有幫助的話，不妨留下乙個bling
bling的採納喲，謝謝～
孩子11歲，身高140厘公尺，不知還能長多高
18樓：上海有喜電子商務****
長高潛能不是以實際年齡為準
,而是以骨骼年齡即骨齡為準.骨齡是發育的指標內,如果年齡大於骨齡容,提示你生長遲緩;如果年齡小於骨齡,提示你性早熟等.所以想要了解你的生長發育情況,應該到正規醫院拍攝骨齡片.
醫生會根據骨齡片上顯示出的骨骺閉合情況來判斷你的生長潛力.
我13歲，剛來了月經，身高才145cm，請問我還能長多高？能長高嗎？
19樓：匿名使用者
女孩子到什麼時候不長個——16歲。
女孩各年齡的標準體重與身高 ——身高的計算方法，2-12歲年齡乘以7加上70cm，例：12*7+70=154cm體重的計算方法，2-12歲年齡乘以2加上8kg,例：12*2+8=32kg
13歲時體重
我13歲，剛上初二的時候，體檢身高167，體重47公斤。之後就再沒怎麼長過，到現在快十年過去了，就長了2厘公尺，體重也長了2公斤。(網上搜尋）
注意飲食和鍛鍊。。。。。
20樓：匿名使用者
你好，來月經是不會影響身高發育的，不必擔心。建議注意合理飲食即可，注意睡眠充足,人在深度睡眠時生長激素大量分泌,尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的.注意營養,特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質不夠,會影響到骨骼的正常發育的.
多鍛鍊,多運動,多做做腿腳運動,多蹦蹦跳跳,因為運動對長高是有輔助性的.
21樓：杭州準同學
我跟你一樣才十三歲，但是我才148.9，這是我的標準身高。我來月經了，但是我還有希望長高，因為我的骨骼還沒有完全閉合，所以醫生建議我多運動，當然經期間不要運動，平時多跳繩，吃些藥長高。
我因為長高的事情害得我爸媽很擔心，我去醫院看過的，是專家說的，我也不知道自己能長多高，但是我爸爸很高有一公尺八，媽媽長得不高。哎！你還可以長高，但只有4到7公分，要超過7公分的話，多運動。。
22樓：匿名使用者
來月經只是證明你開始成熟啦 當讓還能長高啦 能長多高看你遺傳 營養。。。很多因素 測骨齡要用專業儀器測你的骨骺線 根據指骨骨骺的比率、癒合等情況確定被測人骨齡的大致範圍。然後根據掌骨的情況進行綜合判斷。
有點貴哦
23樓：山西我找你
沒事的。可以。我妹妹22歲了還長個頭啦呢
24樓：
小妹妹,你還能長高的.月經只代表你開始成熟了
女生12歲來了月經現在14歲160cm還能長到170cm嗎
衛陽曜 呵呵，看了這麼多的回答，覺得好笑那 我曾經也被長高這個問題困擾了許久 記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法 我15歲 16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興並且我18 19歲還長了2厘公尺，到20歲時長了半...
我今年14歲身高160cm，來月經差不多1年腿長我能張到168嗎
來月經和身體的長高沒有必然的關係.正常情況下女生到18歲基本就停止長高了,但是也不是絕對的,要結合個人的實際情況.注意營養，應該能。平時多做伸展運動。我來月經後，每年長了一兩公分，當年比我高的現在都比我矮 不過跟生活習慣應該有關係，我喜歡動，做做伸展運動的。應該能，14歲尚處於青春期，仍可長高 我上...
我是女生，14週歲，月經來了。身高155左右，我還能長高多少
多做運動吧，可以跳繩，還長多少我不知道，但是身高都是爸媽給的，長不高也沒辦法，別想太多，很多人還不到155呢，別人怎麼辦呢 bonnie很可愛 想高不難，現在開始每天堅持跳繩，多吃長骨頭的食物，別挑食了，多做運動，你會長多高很難說，你父母也不高可能你也是那樣，也你比他們高也不一定，先天跟後天的影響都...