1樓：校椹風雲
戒菸後部分人身體發胖，這是因為菸鹼、尼古丁及毒品的嗎啡類本身具有抑制人體大腦飢餓中樞，使人在受用了這些依賴物品後，不易產生飢餓感，進食較少體內攝入的熱量就少，身體就不易發胖，當戒斷菸癮後最明顯的變化是嘴饞、食慾大振這就是戒菸後發胖的主要原因，戒菸後防止身體發胖的最有效方法是控制飲食，少攝入高熱量食品；
每天晚飯後飲一杯酸奶（常飲隔夜茶），加強體育鍛煉可以有效的清除體內多餘熱量，起到**作用。戒菸後部分人身體發胖，這是因為菸鹼、尼古丁及毒品的嗎啡類本身具有抑制人體大腦飢餓中樞，使人在受用了這些依賴物品後，不易產生飢餓感，進食較少體內攝入的熱量就少，身體就不易發胖，當戒斷菸癮後最明顯的變化是嘴饞、食慾大振這就是戒菸後發胖的主要原因，戒菸後防止身體發胖的最有效方法是控制飲食，少攝入高熱量食品；
每天晚飯後飲一杯酸奶（常飲隔夜茶），加強體育鍛煉可以有效的清除體內多餘熱量，起到**作用。
2樓：歐陽墨清
會增加，一般戒菸後2-3周，味覺和嗅覺恢復有，會感覺胃口好，想吃飯。所以如果不注意運動，很容易胖。
3樓：軒陌漓
最近很多男性朋友跟我說，戒菸之後有個很明顯的困擾，就是乙個個都跟打氣一樣胖了，覺得很苦惱。確實，隨著《公共場所禁止吸菸條例》出台以後，很多地方都嚴格控制了吸菸，包括對吸菸有害身體的理解，很多人都走上了戒菸的道路。戒菸後對身體也會出現一些症狀，特意去諮詢了醫院的醫生朋友，下面就給小夥伴們一起說到說到。
1、大家都知道尼古丁是煙的主要成分，而尼古丁具有抑制食慾的作用，所以大多抽菸的女生食慾都比較弱，相對苗條，男生亦如此。戒菸後，食慾就會明顯比吸菸的時候旺盛，那麼自然就會胖了。
2、菸草中含有有害物質，會破壞胃腸道的消化功能，戒菸後不在攝取菸草中的有害物質，胃腸道消化和吸收功能增加，營養物質也會攝入增多。吸收變好自然也會變胖。
3、很多人戒菸之後為了改掉手裡拿菸、嘴裡叼煙的習慣，就會用吃零食、棒棒糖等方式來緩解，這些都屬於高熱量的食物，這也是原因所在。而且戒菸之後人體的代謝速度會明顯降低，就算是吃得少，可是消耗的也少了，所以也會不同程度的增加體重。
所以，醫生也說了，戒菸之後體重有小範圍的增加屬於正常現象，不用太過於擔心。一般來說，戒菸在12個月以後，平均體重增加在4-5kg，大多會發生在戒菸後的三個月內。
老生常談：小夥伴們只要做到管住嘴，邁開腿，苗條的身材在向我們招手。
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偏瘦！bmi指數是，屬於偏瘦，bmi指數為18 24為正常體格，bmi指數24 28為超重，bmi指數28以上為肥胖。身高163體重95 標準還是偏瘦 這個是要分男女的，以及年齡的。世界衛生組織推薦的計算方法。男性 身高cm 80 70 標準體重女性 身高cm 70 60 標準體重標準體重正負10 ...
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448 256 128?建議你直接吧這兩條都去掉直接插條1g的，還有，你這記憶體估計cpu也好不了，不如買個新的 當然會。xp512夠用，但是最好1個g不會卡。記憶體條呢 1g的金士頓 ddr667 65 2g的 125 記憶體升級到1g 700mb就可以 你應該是 整合顯示卡 換顯示卡會比較好的 ...
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我從事戒菸工作已經有十年了,我談一下我對戒菸的看法僅供你參考 首先,戒菸是需要毅力的,也就是說,不論你用不用戒菸產品,用什麼方法戒菸,只要想戒菸成功就需要個人的一些毅力,但是完全憑個人毅力戒菸成功率太低,具權威機構統計成功率為3 也就是說,100個人中,只有3個人戒菸成功,大多都堅持一兩個月,最多半...