1樓：妮妮我是沈凝芙交個朋友
我保持健康的祕方這就是長期喝康位元蛋白質粉。
2樓：漆懷壘
一·大蒜是個寶，常吃身體好
2、一日兩蘋果，毛病繞道過
3、一日一棗，長生不老
4、核桃山中寶，補腎又健腦
5、鐵不冶煉不成鋼，人不養生不健康
二、1、胡蘿蔔，小人蔘；經常吃，長精神
2、西紅柿，營養好，貌美年輕疾病少
3、小小黃瓜是個寶，**美容少不了
4、多吃芹菜不用問，降低血壓很管用
5、大蔥蘸醬，越吃越胖
三、1、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方
2、晨吃三片姜，如喝人蔘湯
3、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜
4、蘿蔔出了地，郎中沒生意
5、吃了十月茄，餓死郎中爺
四、1、三天不吃青，兩眼冒金星
2、寧可食無肉，不可飯無湯
3、飯前喝湯，勝過藥方
4、吃麵多喝湯，免得開藥方
5、早喝鹽湯如蔘湯，晚喝鹽湯如砒霜
五、1、寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹
2、每餐留一口，活到九十九
3、常吃素，好養肚
4、寧可無肉，不可無豆
5、吃米帶點糠，營養又健康
六、1、早吃好，午吃飽，晚吃巧
2、暴飲暴食會生病，定時定量可安寧
3、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸
4、若要身體壯，飯菜嚼成漿
5、若要百病不生，常帶飢餓三分
七、1、有淚盡情流，疾病自然愈
2、丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚
3、先睡心，後睡眼
4、藥補食補，不如心補
5、飯養人，歌養心
八、1、人有童心，一世年輕
2、笑一笑，十年少
3、一日三笑，人生難老
4、笑口常開，青春常在
5、哭一哭，解千愁
3樓：花如此安靜
早睡早起 飲食規律 多吃水果 多運動。
人體健康規律和發病規律是什麼？
4樓：落葉隨風
人體有自身的健康規律和發病規律，雲南省昭通市鎮雄縣的白東明醫生髮現了這些規律，並且整理成了兩本書，分別叫做《人體健康規律和發病規律》《內科疑難病症問答》。
這是一套難得的醫學真經、健康祕密，是醫學界不傳之祕。它全部從實戰和實踐中來，是對人體科學的真實認知、客觀認知、全新認知。得此書者得健康，一生受益無窮！
有的人說“有錢能買到健康”，有的人說“有錢也不一定買得到健康”。我們大多數人更願意聽到前一句話，不希望得絕症或救治無望，前提是我們要有錢，還要有救治的方法才行。
宇宙萬物本來就是相生相剋的，才能有秩序有規律的執行，否則早就亂套了。人類既有疾病必有剋制之法，只是目前人類尚未發現而已。
宇宙本來什麼都不缺，你需要的東西都已經存在，只不過不在你這裡或尚未被研發和利用而已。你缺的東西剛好在別人那裡，只需拿相應的東西來交換即可。
你可以買到別人摸索了十年、二十年、甚至一輩子的經驗技能，大大縮短了自己摸索的時間，從而擁有更多的時間和健康去享受生活，去創造和積累更多的財富。
只要你願意為價值買單，為健康買單，絕大多數健康是可以買換回來的。
《人體健康規律和發病規律》和《內科疑難病症問答》能夠幫助人類解決80%以上的內科病症問題，包括內科方面的普通病、常見病、疑難病、複雜病、大病、怪病等，對人類的健康意義極其重大，其價值是用金錢難以衡量的。只要你掌握了其中某一項技術，將會給你帶來數萬倍的回報。
如果你是患者，當你看懂了它，並且行動起來，它將為你的健康保駕護航。你將清晰看懂人體生病的機理，明白人體**的奧祕，懂得很多正確的養生保健方法，知曉很多處理內科疾病的有效方法，從此走向健康狀態。
如果你是醫生，將對你過去的醫學知識重新認知一遍，並且助你提高醫術，減少誤診誤治率和漏診漏治率，能為患者提供更加良好的**方案，更加清晰的知曉疾病發生的機理，懂得很多處理內科疾病的有效方法，很多內科疑難病症對你來說將不再是個問題。
我們都知道：真正的醫學真經是個不傳之祕，師傅是不會輕易外傳的，因為它是歷經千辛萬苦得來的，來之不易，也是師傅用來維持生計的祕技法寶，除非你給到足夠的價值，否則難以得到真傳。
白醫生大愛無疆，不求回報，把這些經過實踐檢驗的醫學真經整理出來，公佈於世，只想為人類健康事業盡點綿薄之力，願人類少一點病痛，多一些健康！希望你好好珍惜它、對待它，也不枉費白醫生的一番心血。
如果讀不懂它，建議聯絡實際情況多讀幾遍，書讀百遍其義自見嘛。如果還是讀不懂，那麼恭喜你，說明你很健康，從來沒生過病怎麼能親身體驗感受呢？
在這裡只講經過實踐檢驗的東西、符合客觀規律的東西、真實存在的東西，不搞脫離實際的官僚主義那一套，也不搞虛假浮誇的學術**那一套。書中有許許多多行之有效的方法，都是經過反反覆覆臨床驗證的，比如治癌症方法、**“三高”方法、治面癱方法、治疼痛方法、治**病方法、提高免疫力方法……
建議您先閱讀《人體健康規律和發病》，再閱讀《內科疑難病症問答》。要不然不知所云，搞不懂它講些什麼，掌握不了其核心精髓，導致片面理解、斷章取義、誤解原義。
5樓：匿名使用者
人體健康規律是身體各項技能都非常正常的運轉，表現是在你的精神狀態上和你的肢體上。你的集體發病規律是指人的病態的時候是什麼樣子，應該是全身發痛或者是你有的症狀已經出現。
6樓：好好珍惜吧生活
發病規律，它的因素跟季節氣候溫度變化而變化
7樓：牛毛
萬事萬物皆有規律可循，包括我們人體自身健康與疾病，也是有規律可循的，即人體擁有自身的健康規律和發病規律。如果你違背了健康規律就會轉變成發病規律，只要你知曉了這個規律，就可以避免很多的誤診誤治、漏診漏治，使療效得到極大的提高，並且能醫治好大多數內科疾病，不管是普通病、常見病，還是疑難病、複雜病、大病、怪病，都變得易如反掌、通徹透明。還可以讓你懂得正確的養生保健方法，避免很多錯誤的養生保健方法。
錯誤的養生保健方法非但不養生保健，還會釀成更多的疾病。
雲南的白東明醫生編著的《人體健康規律和發病規律》，詳細講述了很多醫生一輩子難以發現和知曉的醫學真經、健康祕密、不傳之祕。其大致內容如下：
規律一：溫度對人體很重要
規律二：人體貴在通暢
規律三：液體對人體很重要
規律四：看病要有整體觀念
規律五：人體**時間規律
這個《人體健康規律和發病規律》是從臨床實踐中總結凝練出來的，一切以臨床實際情況為依據，經過了反反覆覆的臨床驗證，符合我們生病時的真實情況和體驗感受。我們可以遵循人體的這些規律來治病和養生保健，解決許許多多的疑難病症，走上真正的健康之路。
《人體健康規律和發病規律》對人類的健康意義極其重大，其價值是用金錢難以衡量，只要你掌握其中的某一項技術，將會給你帶來數萬倍的回報！可以說：得此書者得健康，一生受益無窮！
水果是治病的法寶，哪幾種水果一定多吃，健康又長壽？
8樓：匿名使用者
水果是我們經常會吃到的一種食物，它富含大量的維生素和其他營養物質。水果不僅有利於身體健康，還或多或少有延年益壽的作用。
香蕉富含多種營養物質，有預防心臟病、降血壓、促進消化等功效。每天吃上一些香蕉，可以排出體內毒素，對健康和長壽有很大的作用。
老人常說:桃子養人。這句話一點都不假，桃子富含豐富的鐵元素，是缺鐵性貧血人群的“良藥”，桃子可以促進氣血迴圈，對補氣養血很有效。
經常食用桃子可以不斷調節身體各種機能的活性，是健康長壽的水果佳選。
山楂富含大量維生素c和蘋果酸，對開胃、消化、止痛等都有一定的作用。對於兒童來說，適量食用一些山楂，可以**消化不良、腹瀉等症狀。它還有很好的降壓作用，對於心腦血管類疾病很有益處。
對於會養生的人來說，經常會食用一些葡萄，葡萄可以改善身體健康，對延年益壽有一定作用。葡萄可以幫助消化存積的食物，補充充足的血氣，血氣充足自然身體更加健康，從而達到長壽。而且葡萄中還含有一種抗氧化的物質，可以增強免疫力，延緩衰老，促進身體的新陳代謝，這對長壽都有一定的作用。
以上內容僅供參考，對於不同體質的人每種水果的效果也有所不同，但是適量的食用多種水果，對身體健康是很有益處的。
9樓：我愛巴拉巴拉哈
草莓、芒果、柚子、葡萄、橙子、菠蘿等等這些水果中含有大量的維生素，對人體有很大的益處。
10樓：自己最重要
可以多吃榴蓮，獼猴桃，蘋果等的水果都是可以補充豐富的維生素，增強我們的免疫力，對我們的身體十分有益。
11樓：emmm銘
山楂，西瓜，雪梨，都是可以降血壓的水果，抗癌的水果獼猴桃葡萄柚子，都可以多吃，不過獼猴桃是寒性的，孕婦最好不要吃。
12樓：匿名使用者
香蕉，蘋果，梨這些都是很常吃的水果，也是水果中最有豐富營養物質的，可以預防很多的疾病。
13樓：厭離
檸檬啊，芒果啊，獼猴桃這些水果都可以多吃，他們都富含著豐富的維生素，以預防很多疾病，提高免疫力。
14樓：宿碧玉凱瑞
獼猴桃，蘋果之類的水果都是對身體有益的，平時適當吃一些可以有益健康
15樓：九幽沉睡的孤獨
香蕉，蘋果，梨，檸檬，芒果等的營養價值非常豐富，平時多吃一點對身體好。
16樓：琉璃處
蘋果，香蕉，獼猴桃，香蕉有益腸道，獼猴桃，蘋果富含多種營養物質，有益身體健康
17樓：亞季
我覺得像蘋果，李子，還有橘子就應該多吃一點，蘋果吃多了有很多維生素，對我們人體非常有好處
人體的鐵值得是什麼，鐵和人體健康有什麼關係呢
人體內的鐵元素大部分的存在形式是以硫酸亞鐵和氯化亞鐵的形式存在的，且二價鐵離子的主要負載體為血紅蛋白。因此當具有強氧化性的物質進入人體血液中時，常會導致亞鐵離子被氧化為三價鐵離子而失去運載氧氣的能力。從這一方面也可以說明鐵在人體中的重大作用。我們在補充鐵元素的時攝入的就是硫酸亞鐵。鐵元素，主要是2價...
真菌對人體健康有什麼好處呢
影子 其實真軍對我們的身體是有好處的，因為它會促進我們腸道的蠕動吸收，但是過多的細菌對於我們的身體就沒有什麼好處了，因為真菌的量不能太多。 曉淡 真菌的話，它是對人體健康有一定好處的，我們喝的一些牛奶當中都含有一定數量的真菌，它可以幫助我們更好的吸收營養，然後防毒。 猴43511傺鼻 有些真菌對人體...
環境對人體健康的影響，環境對人的健康有影響嗎？
健康的室內環境應孩是 在滿足工作和生活基本要求的基礎上，突出健康要素。以健康為理念，滿足居住者的生理 心理和社會多層次的需求j營造健康 安全 舒適謝。室內環境，使居住者身心處手良好狀態。居住環境直接影響居住者的健康狀況。大量事實證明，目前許多居住者處於亞健康狀態，如頭暈腦脹 易疲勞 肺部疾病 腹瀉 ...