每天喝過分多的水對身體會有壞處嗎

時間 2021-10-15 00:34:30

1樓:發兔冷知識

水喝多了對身體有什麼不好的地方嗎?

2樓:於逸雲

不是任何人都適合多喝水。患有心臟病、腎臟及肝臟有問題的人都不適合一般多喝水的衡量標準,因為喝水太多反而會加重病情。這類人對於如何喝水及喝多少水,還是根據醫生的建議會比較好。

而且多喝水是指一天2l-2.5l,更多則無益。 多喝水可以緩解身體不適的原因是多方面的。

首先生病的時候體液多少都會損失,喝水可以補充體液。 其次喝水可以促進藥物在體內的運輸和發揮作用,也利於身體通過排洩器官將代謝廢物排出。 再者自由水增加時細胞新陳代謝等活動易於發揮,往往生命活動更旺盛,可以分泌更多的抗體,合成更多的抗逆性的蛋白質,以對機體進行防禦和修復。

而且喝水降低血液粘滯度,對很多生理活動都有促進作用。 啊,不一而足啦

早上洗澡對身體有害嗎?

3樓:忻燁華

早上洗澡對身體有好處的。

1、看起來更漂亮。

早上洗澡不僅能讓人精神煥發,頭髮更光澤、自然、強韌,還能幫助身體燃燒額外的熱量,加速新陳代謝。

2、**更有光澤。

無論膚質如何,早上洗澡能讓肌膚「喝飽水」,**看起來更好、更潤澤。

3、心情更愉悅。

很多人早上醒來總是昏昏沉沉的,甚至心裡還會有一股莫名的火,那不妨洗個澡吧。它能改善情緒,給人注入能量,對抗壓力和焦慮,保持愉悅。

4、增強免疫功能。

早上洗澡能改善迴圈系統功能,促進血液迴圈,提公升免疫力。

5、一整天都精神。

早上洗澡能讓人重新煥發生機,開啟大腦,完成工作更有效率。咖啡因是一種精神興奮劑,稍涼些的洗澡水也有同樣的作用。早起洗個澡能完全「衝」走睡意,讓你精力充沛。

4樓:

早上洗澡對身體無害,反而有益,具體如下:

1、**更有光澤。無論膚質如何,早上洗澡能讓肌膚喝飽水,**看起來更好、更潤澤。

2、心情更愉悅。很多人早上醒來總是昏昏沉沉的,甚至心裡還會有一股莫名的火,那不妨洗個澡吧。它能改善情緒,給人注入能量,對抗壓力和焦慮,保持愉悅。

3、增強免疫功能。早上洗澡能改善迴圈系統功能,促進血液迴圈,提公升免疫力。

5樓:開麗戈華

有此一說:

「快點洗完澡後**睡覺」

過去這句耳熟能詳的話,似乎已越來越不適用於國人了!國內不但飲食逐漸西化,連生活習慣也逐漸「與國際同步流行」加上生活步調的緊湊、工作的忙碌,很多人回到家就累癱在床上洗澡這件事,隔天早上再說吧!但是不洗澡就**睡覺,好嗎?

究竟是晚上睡前洗澡好,還是早上再洗,香噴噴的出門上班好?

長庚醫院**科主治醫師翁雯柔指出歐美人士習慣在早上才洗澡,它有振作精神的好處;但這在台灣並不適合,因為台灣的氣候潮濕、悶熱,空氣汙染嚴重對**有很大的影響!以臉上來說,每天在外界接觸很多的汙染物包括脂溶性及水溶性汙染物,前者如一氧化碳、二氧化碳、香菸的過氧化物等,會溶於**的油脂上,阻塞毛孔或刺激毛孔,引起粉刺甚至濕疹,大多數灰塵屬於水溶性。當臉上有汗水時會黏在臉上,如果太久不去除,過敏體質者容易引起過敏;而以身上來說如果身上有汗水未去除讓它在身上「自然幹」(到隔天早上早已經幹了),很容易引起汗斑所以有很多患者冬天痊癒、夏天發作,就是這個原因;此外,過多的油脂常常堆積未去除,也容易使背部毛囊發炎!

翁雯柔說:引起汗斑的黴菌是一種很普通、到處存在的菌種(只是多少而已)平時不一定會致病但汗水多時,例如在夏天時,背部中間線處、女性的胸部之間、脖子、腋下等處,這些衣服吸不到汗水的地方如果又未適時將汗水洗去,就很容易引起汗斑!

6樓:巨集鑫教你玩手機

早上洗澡好還是晚上好?

7樓:空舞皋淑靜

您好!很高興為你服務,如果覺得我的回答滿意,請採納,謝謝!

早晨洗澡有利於身體健康.

早上洗澡一般來說不是中國人的習慣,但是早上洗澡確實有助於促使血液迴圈更加旺盛,並且清潔的感覺和浴液的芬芳本身就可以調整心情,使精神更加飽滿。

洗澡並不用那麼侷限,洗澡只是乙個個人衛生習慣,早上晚上其實都是一樣的,不過飯後不要馬上洗澡,那樣會影響消化,對身體不好,還有劇烈運動後,也不要馬上洗澡.

好了,就這些吧,祝身體健康!

8樓:鬢髮白了

要根據個人的體制來。

適合早上洗澡的人:

1.油性**的人。紐約市內科醫生霍利·菲利普斯認為,油脂會在夜間堆積,而早上洗澡能很好地清理毛孔。

2.早上需要剃鬚的人。菲利普斯解釋道,對於男性來說,早上洗澡能軟化鬍鬚,讓剃鬚變得更順暢。

3.習慣早起的人。早上起床後洗個澡,能讓人神清氣爽、精神飽滿地開始一天的工作。

4.夜間出汗多的人。洛杉磯**病醫生塔尼亞·柯梅利說:「如果你一整晚都在出汗,早上洗澡再好不過了。」

5.沒有接觸到過多病菌的人。晚上洗澡的最大好處之一就是能清除一整天堆積在身體上的汙垢,而如果開車上下班,辦公室又有**空調,就不需要在晚上做太多清洗工作,只需徹底洗手和臉,換身衣服就行了。

適合晚上洗澡的人:

1.**睡覺前需要冷靜放鬆的人。睡前洗澡能舒緩、鬆弛身心,有助於睡眠。

2.白天化妝的人。柯梅利說:「如果白天化妝,晚上洗澡就顯得格外重要,洗澡時的熱氣和持續的水流能更好地清除殘留物。」

3.乾性**的人。對於濕疹患者和乾性**的人來說,其**上的神經在夜間較為鎮靜,此時洗澡最為適宜。

4.周圍環境並不完全無菌的人。菲利普斯建議,從事建築行業或生活在空氣汙染嚴重城市的人,最好晚上洗澡。

5.白天鍛鍊的人。柯梅利醫生指出,如果白天經常運動或處於非常活躍的狀態,晚上就應該洗個澡,徹底清洗汗漬。但洗澡次數別太多,否則會令**過度乾燥,甚至出現皸裂,引發感染。

9樓:易吻易親

你好,很高興能夠回答你的問題。這個對身體有好有壞,早上起來洗熱水澡會消耗能量,並且**還會由熱變涼,對**不好。但是也有好處,好處就是能夠促進血液迴圈,讓自己更加清醒。希望能幫到你

10樓:匿名使用者

早上洗澡對身體你無害,有以下好處:

1:有助於促使血液迴圈,精力更加旺盛。

2:讓心情更愉悅,使精神更飽滿。

11樓:易吻易親

您好,您的問題我已經看到了,正在整理答案,請稍等一會兒哦~

12樓:謬醉柳詹思

早上洗澡沒壞處的,洗澡的時間段對身體沒有太多影響。

需要注意的是以下因素:

1.早晨洗澡不要用溫水,否則容易嗜睡,至少在洗到尾聲的時候把水溫逐漸調涼,可以保持清醒,提高免疫,還有助於緊緻**,保持彈性。

2.不可以空腹洗澡,不然腦血糖**不足,容易缺氧昏倒。

13樓:小狼

一般情況下還是晚上洗澡最好!因為洗澡可以讓身體肌肉充分放鬆!

一天忙碌以後晚上洗個熱水澡可以促進睡眠放鬆肌肉第二天才會有精神!

早上洗也沒有什麼壞處!不過有可能洗完以後身體的體力沒有平時強!

因為洗澡起的是放鬆肌肉的作用!

14樓:費莫剛豪寸繡

對於大多數朋友都感覺早晨起來衝乙個熱水澡是很舒適的選擇,但是從人體生理學以及身體健康方面這樣做是很不好的.

首先,在早晨人體正從一夜的睡眠中恢復,各個身體器官都在甦醒,所以現在突然洗澡,會對身體器官增加很大的負擔,對身體健康造成很大的傷害!

其次,早晨血液迴圈是比較緩慢的,這時,不管是洗澡還是洗頭都會對血液迴圈早晨影響,這樣整天都回感覺無力,長時間就回發生血栓或者血管阻塞!

15樓:

是啊!年輕沒有什麼不可以!

16樓:

沒有,好處到是有呢。

我一天要一次或者一星期3次過分嗎?你們覺得我過分嗎而且我又多水。?

17樓:匿名使用者

年輕性慾 正強的時候

18樓:隨心所o欲

不過分,應該一夜七次

19樓:王芳蓉

你們是剛在一起還是在一起很久了?如果剛在一起不過分,在一起很久了就有點……

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21樓:養雞小達人

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