洋蔥和番茄可以一起吃嗎,洋蔥和番茄,醋泡花生,變蛋可以同吃嗎

時間 2021-10-15 20:53:16

1樓:葉紛飛

洋蔥可以和西紅柿一起吃嗎

番茄和洋蔥是可以一起食用的,而且兩種都是非常好的蔬菜,一起吃有益於身體健康。順便告訴一下番茄和洋蔥相剋的食物,番茄:西紅柿忌與石榴、螃蟹、冰棒、紅薯、白酒、豬肝、魚肉同食。

洋蔥:洋蔥忌與蜂蜜同食,會導致腹脹、腹瀉; 洋蔥也不宜與黃魚同食。

洋蔥炒西紅柿的做法

1.食材:西紅柿、洋蔥

2.洋蔥去皮,洗淨切成塊

3.鍋裡放入水燒開,放入西紅柿燙一下,剝去皮

4.切成塊

5.鍋燒熱,放入植物油

6.放入洋蔥翻炒變色變軟

7.盛出來

8.在放入西紅柿翻炒至出汁,變軟

9.放入炒好的洋蔥、食鹽、味精繼續翻炒至西紅柿軟糯即可

10.裝盤即可食用

番茄的營養成分

營養成分上,番茄富含各種維生素、番茄紅素以及鎂、鐵、磷等礦物質成分,每100克番茄中就含有維生素c5mg、維生素a192ug,鎂12mg、磷22mg,此外還含有胡蘿蔔素、鉀、鈣以及纖維素等人體所需營養成分。

西紅柿的好處

抗氧化西紅柿中含有豐富的番茄紅素在其中,是目前唯一被發現抗氧化劑最強的食物之一,因西紅柿是屬於脂溶性物質,對於心血管疾病是非常有幫助的,也被人稱之為「植物中的**」。

美容養顏

西紅柿具有很好的美容養顏的作用在裡面,能夠幫助我們去除**上的死皮,可以內部也可以製作成**敷在臉上。內服有利於身體健康,外敷起到美容養顏的功效以及使肌膚處於光滑的程度。

消除疲勞

對於從事與勞力工作或者是長期久坐不動的工作者來說,食用西紅柿急可以補充大量的營養物,可以有效的緩解身體的疲勞,提高我們的工作效率,建議大家每天都可以吃乙個。

保護前列腺

西紅柿中含有的番茄紅素對於男性的前列腺健康來說是有很大的幫助的,西紅柿中也含有天然的類胡蘿蔔素在其中,能夠幫助男性消除前列腺中的自由基,從而可以保護前列腺的健康。

洋蔥和番茄,醋泡花生,變蛋可以同吃嗎

2樓:深圳酒一搜文化傳媒

可以同吃,吃的種類還挺多的。醋泡花生中的醋,會減輕變蛋的鹼性,吃起來口感會比較好。

3樓:匿名使用者

可以吃的,看看好不好吃了,。

西紅柿和洋蔥炒可不可以

4樓:木子雲的綠蘿

西紅柿和洋蔥可以一起炒,下面是做法。

準備材料:番茄、洋蔥、蔥、生薑、大蒜、白、色拉油、鹽。

1,將生薑、大蒜、小蔥都洗淨,然後都切好備用,如下圖所示。

2,然後將洋蔥清洗乾淨,將洋蔥切小塊備用,如下圖所示。

3,然後將番茄洗乾淨,然後切小塊備用,如下圖所示。

4,鍋裡放入適量的油,燒熱後放入洋蔥,再加入少許的鹽大火快炒一分鐘左右。

5,然後將炒過的洋蔥先盛出來備用,如下圖所示的樣子。

6,另起鍋放入適量的油,燒熱後放入生薑、大蒜、蔥白,煸出香味 在放入番茄翻炒均勻。

7,放入適量的鹽和白糖翻炒均勻,最後將炒過的洋蔥放進去翻炒均勻即可關火。

8,最後放入蔥葉翻炒均勻即可裝盤,下圖就是已經做好的菜。

5樓:匿名使用者

洋蔥燒番茄

原料:洋蔥1個,番茄1個。

輔料:番茄醬30克,鹽3克,醋5克,白糖15克,水澱粉10克,雞精少許。

做法:1.洋蔥去皮,切成滾刀塊;番茄洗淨,切成塊。

2.洋蔥塊放入油鍋中炸一下,撈出瀝油;把番茄塊放在漏勺裡,當油燒至八成熱時,下油鍋炸一下,撈出瀝油。

3.炒鍋內留少許底油,放入番茄醬,翻炒至熟後加入少許水、鹽、醋、白糖、雞精,待湯燒開後放入洋蔥和番茄翻炒,用水澱粉勾芡即可。

洋蔥番茄沙拉

番茄 2個;紅洋蔥 1/2個;特級橄欖油30cc;檸檬 1個 (榨汁) ;新鮮巴西利 15g;俄力岡(oregano) 10g;鹽少許

做法:1.)番茄洗淨、去頭尾,橫切圓片狀,紅洋蔥切成約0.5公分寬。

2.)巴西利去水分、剁碎、俄力岡剁碎。

3.)橄欖油,擠入檸檬汁,再加上少許鹽拌勻。

4.)撒上俄力岡及巴西利。

5.)將切好的番茄、紅洋蔥淋上香料橄欖油,拌勻約2分鐘。番茄、紅洋蔥排入盤內,淋上香料橄欖油,再撒上少許俄力岡及巴西利即可。

西紅柿炒黃豆

原 料:

西紅柿50克,黃豆20克,雞蛋1個,洋蔥15克,牛油15克,鹽8克,白糖15克,番茄醬20克,清水50克。

做 法:

1.西紅柿去皮切塊,黃豆先煮熟,洋蔥切粒。

2.燒鍋下牛油,放洋蔥煸鍋。

3.加入清水,西紅柿、雞蛋、鹽、白糖、番茄醬、熟黃豆,用小火煮8分鐘即成。

特 點:黃豆素有「植物肉」的美譽,西紅柿富含維生素c,有美白養顏之功效。此菜清淡、易煮,是時尚女性的首選美膚食品。

操作技巧:

黃豆難熟所以一定要先煮。

涼拌西紅柿

把西紅柿切成片,放在盤子裡放點白糖,用筷子拌一下。

在放冰箱裡凍一會,很去暑。

主料:番茄 400克

輔料:洋蔥 100克

調料:香油 10克 醋 15克 白砂糖 20克 鹽 3克 胡椒粉 2克 各適量

製作工藝1. 把西紅柿放入沸水鍋燙一下,剝去皮,切成厚0.6厘公尺的桔瓣形片,碼在盤中;

2. 洋蔥切細絲,用開水燙一下,瀝乾;

3. 洋蔥絲放在西紅柿上,撒上細鹽、胡椒、白糖、醋,拌勻,放進冰箱冷藏室中醃30分鐘;

4. 吃時取出加香油略拌和即可。

6樓:帝都小女子

西紅柿和洋蔥可以一起炒,以「西紅柿炒洋蔥」為例。做法如下:

主料:洋蔥1個,西紅柿1個,生抽2勺,鹽半勺步驟:1、西紅柿洗淨切塊,洋蔥洗淨,去老皮,切塊,2、鍋中倒油,中火加熱下洋蔥翻炒至斷生,下西紅柿翻炒。

3、加少些生抽,翻炒均勻。

4、加少許雞精和鹽,翻炒均勻後關火。

7樓:67的飛飛美食

1.洋蔥去皮洗淨切絲2.西紅柿用開水燙一下去皮切成丁3.

雞蛋打散攪勻4.熱鍋加入食用油略熱後,倒入蛋液炒至剛凝固,盛出備用5.鍋內留底油放入洋蔥、西紅柿炒至洋蔥變軟、西紅柿出汁6.

加入雞蛋翻炒均勻即可盛盤

8樓:匿名使用者

當然可以 西紅柿對我來說是萬能菜 除了和肉不要弄到一起 什麼土豆 花菜 蒜薹 茄子 洋蔥 豆角都可以和西紅柿炒著吃 而且非常好吃

9樓:匿名使用者

可以的,洋蔥可以配很多菜

洋蔥和西紅柿可以在一起炒著吃嗎

10樓:匿名使用者

洋蔥燒番茄

原料:洋蔥1個,番茄1個。

輔料:番茄醬30克,鹽3克,醋5克,白糖15克,水澱粉10克,雞精少許。

做法:1.洋蔥去皮,切成滾刀塊;番茄洗淨,切成塊。

2.洋蔥塊放入油鍋中炸一下,撈出瀝油;把番茄塊放在漏勺裡,當油燒至八成熱時,下油鍋炸一下,撈出瀝油。

3.炒鍋內留少許底油,放入番茄醬,翻炒至熟後加入少許水、鹽、醋、白糖、雞精,待湯燒開後放入洋蔥和番茄翻炒,用水澱粉勾芡即可。

洋蔥番茄沙拉

番茄 2個;紅洋蔥 1/2個;特級橄欖油30cc;檸檬 1個 (榨汁) ;新鮮巴西利 15g;俄力岡(oregano) 10g;鹽少許

做法:1.)番茄洗淨、去頭尾,橫切圓片狀,紅洋蔥切成約0.5公分寬。

2.)巴西利去水分、剁碎、俄力岡剁碎。

3.)橄欖油,擠入檸檬汁,再加上少許鹽拌勻。

4.)撒上俄力岡及巴西利。

5.)將切好的番茄、紅洋蔥淋上香料橄欖油,拌勻約2分鐘。番茄、紅洋蔥排入盤內,淋上香料橄欖油,再撒上少許俄力岡及巴西利即可。

西紅柿炒黃豆

原 料:

西紅柿50克,黃豆20克,雞蛋1個,洋蔥15克,牛油15克,鹽8克,白糖15克,番茄醬20克,清水50克。

做 法:

1.西紅柿去皮切塊,黃豆先煮熟,洋蔥切粒。

2.燒鍋下牛油,放洋蔥煸鍋。

3.加入清水,西紅柿、雞蛋、鹽、白糖、番茄醬、熟黃豆,用小火煮8分鐘即成。

特 點:黃豆素有「植物肉」的美譽,西紅柿富含維生素c,有美白養顏之功效。此菜清淡、易煮,是時尚女性的首選美膚食品。

操作技巧:

黃豆難熟所以一定要先煮。

涼拌西紅柿

把西紅柿切成片,放在盤子裡放點白糖,用筷子拌一下。

在放冰箱裡凍一會,很去暑。

主料:番茄 400克

輔料:洋蔥 100克

調料:香油 10克 醋 15克 白砂糖 20克 鹽 3克 胡椒粉 2克 各適量

製作工藝1. 把西紅柿放入沸水鍋燙一下,剝去皮,切成厚0.6厘公尺的桔瓣形片,碼在盤中;

2. 洋蔥切細絲,用開水燙一下,瀝乾;

3. 洋蔥絲放在西紅柿上,撒上細鹽、胡椒、白糖、醋,拌勻,放進冰箱冷藏室中醃30分鐘;

4. 吃時取出加香油略拌和即可。

11樓:匿名使用者

能炒,還可以燒```不過我沒試過 估計你們是吃了別的食物

洋蔥和雞肉可以一起吃嗎,雞肉可以和洋蔥一起做菜吃嗎

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