1樓：匿名使用者
18歲是一個比較有玄機的年紀，一般女生差不多基本定型，不過還是可以長一點的，也要看你發育開始長個子的年紀有關，就是某一年一下子長高很多。到20歲之後就基本沒戲了。
想長高可以多打打籃球、多做跳躍拉伸的運動，不要跑步，跑步會影響長身高。還有早晚可以再床上完全伸展四肢，堅持就會有效果。還有營養也要跟上哦。
2樓：匿名使用者
跑步和牛奶。牛奶的選擇脫脂加鈣，平時水果吃起走。
3樓：陽在星空
我18歲還在長個，親不要擔心
4樓：shine笑口常開
已經不低了，後期自然生長一些很不錯了
5樓：匿名使用者
這個年齡應該無法長高了
我現在18歲了，個子才1米6，如何才能快速增高？還有希望嗎？
6樓：匿名使用者
打籃球,跳高......
總之做多點運動,也對身體有好處,一舉兩得,多好!
我是女孩,我18歲了我還能長高嗎?有什麼好辦法嗎
7樓：宇寄縹緲
只要發育好，什麼逗號
8樓：
偶和你有同樣的煩惱啊- -
9樓：小可
可以高啊，，但最重要的是自己的身材啊，，，小也要小的可愛啊，，懂嗎？？？？？
10樓：fairy萌萌
我從18歲就沒長1cm
等待高人支招吧
11樓：匿名使用者
有的會比如那些晚長的啊
但是大部分也許就不能了...
12樓：草鞋公主
增不增高無所謂,高當然好,但是一味的盲目去增高也沒有用的,主要一個人的心態問題.就像超級豬仔說的那樣,沒有必要喲,不過你自己還是好好考慮吧.
13樓：匿名使用者
不一定高就好
矮矮的女生很可愛的,小巧玲瓏
男生18歲後，真的還能長高?
14樓：匿名使用者
呵呵，看了這麼多的回答，覺得好笑那
我曾經也被長高這個問題困擾了許久
記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法
我15歲--16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2釐米，到20歲時長了半釐米我現在23歲，185，我也滿意了
在這裡，給你一些我曾經長高的一些方法，希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!
第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!
第三,不能抽菸,喝酒,!
第四,別太過容易發怒,!
第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!
第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!
第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!
第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!
第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概遊累了就行了,!
第十一,吃多點動物肝臟,!
第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!
第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!
朋友，祝你能長到自己理想的身高！ 加油吧！~believe in yourself！！
15樓：匿名使用者
男生18週歲以後還是可以長高的，但是長高的幅度比較小了
16樓：刀浪天涯
還可以的，22歲之前都能長高，往採納
17樓：匿名使用者
男生過了18歲真的不能再長高了嗎？有科學依據嗎
18樓：散散
完全可能的。我同學的父親，大一全班最矮，大四全班最高……
19樓：匿名使用者
每個人身體狀況不同，所以身體發育不一定要看年齡的。
運動的話像籃球一樣的爆發性強的好，營養的話應多吃核桃類食物。
另外長身體最重要的一點就是保證睡眠充足。
20樓：匿名使用者
是吖...
只要做做適當的運動.
多注意點飲食方面.
就可以了吖..
我有個朋友在大3還在長泥..
天天打籃球.
也不知道怎麼搞的.
以前都比我矮!!!
汗噠噠...
21樓：韓國南原
嗯 是啊 相信自己 你會的 別總那樣想 心裡的暗示也會起作用的 加油 相信你！！1
22樓：匿名使用者
醫學上說，只要還存在骨骺，就有機會長高，而通常都在17到20歲被骨組織取代。
另外，可以根據公式估計最終身高：男：身高（cm）=（父身高+母親高）*1.08/2。注意，只是估計，畢竟後天因素對身高影響也蠻大的。
23樓：鋤草
有人發育晚，18歲後還可長5釐米
24樓：三峽在我心中
應該可以把，我十八歲，不是說可以到25歲的嗎？
25樓：匿名使用者
當然可以了 男孩22歲都還能長呢
26樓：enjoy小舒先生
可以的 可以長到20歲
27樓：匿名使用者
你都長了，還問，男生一直在25之前不要放棄身高，有些朋友讀高中的時候會發現不怎麼長了，其實只是骨骼休眠了，突破瓶頸期一定要多運動多拉伸，不要放棄最後一些衝刺的可能和空間。如果過早的認為不長了，就是不能高了，那多可惜，你要知道自然不長不代表干預後不能長。而且有些是晚長。
你現在開始多鍛鍊身體當然更好了。我已經22了，現在鍛鍊有6個月的時間都長了3cm，每天跳躍摸高六十，壓腿六十，然後吊單槓5組，每組30秒以上，中間穿插踢腿左右各60次；11點睡覺！我這是看的楊雲風的鍛鍊長高日記裡的方法做的，吊杆就是雙手抓住一根單杆，懸空吊起來，就是學校那種單杆啦，那個要適應，剛開始大概掉幾十秒，手就痛了，慢慢地堅持下去，主要是拉伸作用，把背拉直~達到增高作用！
當年我17歲的時候就知道了如果堅持運動就能長高，但是那時就只顧著玩，很少鍛鍊，現在想想後悔了，不過還不算太晚，所以要加把力啦~努力一定會有回報的。
28樓：匿名使用者
難道長那麼高有好處嗎？我還沒滿18都一米8老
我現在18歲才160cm我還有沒有長到170cm的希望？（我父母也只有這樣高160）
男生還有一線希望,女生嘛.那就要好好努力最大化喝牛奶,能喝多少就喝多少.國內2大品牌的奶還算不錯,其他垃圾奶少喝.每天早晚最好喝,當然多喝也沒事,只不過經濟能力問題而已.多運動,適當曬曬太陽.多做伸張運動,多跳跳跑跑.加油啊 相信你的 還可以，根據科學的調查，一般年輕人在22歲之前都還能增高的。雖然...
我現在17歲了，離18歲還有幾個月！現在可以去報名考駕照嗎
不可以的，法律規定必須滿18歲才能報名考駕照 免考 去考駕照離18歲還差1個月 我朋友說可以先報名 我想問現在可以學嗎？稼擠賊籽矯領執碉氯蒸尖惰撰術貯 梅川內酷 去駕校問，我們說的都不算 我現在17歲了，還差幾個月就18歲.可以去考駕照嗎 意中人武功蓋世 考駕照第一步驟是體檢，體檢的時候就要求出示你...
我1公尺61，才15歲，我想高9公分就滿足了，還可以高嗎
可以的，現在發育還沒有停止，做一些鍛鍊，比如打籃球。再就是營養藥豐富 上面180的就不好意思了？我183上街5人就乙個比我高的 提早發育現象。你高不了太多了 只要你每天都要堅持打籃球 高訴你其實還是心態 身高這東西不能急哈 你要放寬心 別有不良的行為習慣太多 比如sy 很傷身體 睡眠也是乙個重要的因...