1樓：肖伯謙
不可忽視的**紅色斑塊
最近接觸很多年紀30—65歲的**出現很多紅色斑塊的人，他們身上的紅色斑塊有的如指甲大小，有的連成片，高出**，有的在**下還有連成片的硬結或硬的斑塊，沒有部位特異性，在什麼部位都可以出現，有的人還感覺到非常的疼痛，有的有瘙癢的感覺，有的人是定時性的**奇癢，越撓瘙癢的面積越大，有的沒有什麼感覺，有人是受熱後出現斑塊，有的是喝酒後馬上出現，有的是睡覺醒來出現，有的是接觸什麼物質後出現，有的人受風後出現，有的是吃海鮮後出現，有的人什麼因素都沒有也出現。
這樣的問題一般都會根據紅斑的部位而被診斷，如紅斑狼瘡、銀屑病、黑皮病、蛇盤瘡、硬皮病、過敏性皮癬、皮肌炎、異位性皮炎、過敏性紫癜、黑骨病、關節強直、痛風、風濕、骨關節病、乾燥症、結締組織病等。
這樣的斑塊很象**紅疹，表面上看沒有什麼特殊的，但經過我們實踐驗證，這樣的斑塊是由於動脈硬化、血液不正常的凝固引起的靜脈回流受阻、毛細血管堵塞而造成皮下血管出血而引發的，隨不良因素的延續，問題會越來越重，最後會侵淫心臟發生生命危險。
這樣的人一般都有過寒涼史，或多或少的有頭痛、頸椎痛、心慌氣短、肩臂痠痛，睡眠改變，腿重腳沉，肢體寒涼、腰痠背痛等。
這樣的症狀其實是心腦血管疾病的前期階段性的出血表現，在沒有嚴重的心腦血管問題發病前不會過多的影響工作和生活，往往被忽略或誤診，這樣的紅斑在體外存在還是會引起一些人的擔心而有所警惕，但這樣的斑塊一旦在體內出現，後果更加嚴重，我們不但很難發現而又不好檢查出來和加以控制，所以在體外發現這樣的紅斑時，一定要引起重視，不要貽誤時機，以保證不發生過大的身體和經濟損失。
心**是人體最大的器官，為肺所主，與臟腑氣血等關係密切，脈絡受阻，臟腑功能失調、氣血不和等均可導致**的功能發生改變，**功能失調是由內外因相和而成，其基礎原因是動脈硬化，不是孤立發生的。
大家都知道動脈硬化後會引起更嚴重的心腦血管疾患，危險指數大，後果極其嚴重和不可預兆，所以保護自我，防範危險是抵禦這類問題往壞的方向發展的最佳舉措。
**紅斑可以被警惕為早期心腦血管疾病提示牌，是由於經絡受阻、造**體氣血執行不暢通而導致的，清除動脈硬化即可立即祛除這類問題。
「肖氏推拿」 對這類問題的推拿是不使用任何是藥物，推拿時首取人體361個大穴，同時波及人體穴位1094個，對人體進行裡、中、外三層立體的整體通穴導脈，將人體所有的腧穴的功能充分協調的調動起來，打通堵塞的血脈，清除動脈硬化即可祛除以上症狀，實質性的調動人體的所有組織細胞自身的功能，達到祛病強身、自然保健、全長生命的作用。
2樓：
簡單，不熬夜就行了！按時起來、按時睡覺；營養飲食；
3樓：長毛的大灰熊
最好還是早點睡吧，我也有同樣的問題，讀了大學之後感覺就是摧殘。
敏感肌膚用什麼護膚品？
4樓：默默她狠傷
敏感性肌膚，護理要遵循「三部曲」：清潔、保濕、防曬。
1、清潔：敏感性肌膚應該避免過度的清潔容易刺激**的行為，建議早晚1次使用清水潔面或者溫和的洗面奶。不要用面部去角質產品，待肌膚恢復正常再考慮使用。
2、保濕：合理使用護膚品不僅能夠發揮修復**屏障和緩解炎症等作用，還能減輕**乾燥、灼熱、瘙癢等症狀。醫師建議隨身帶保濕噴霧，降低**溫度，可以起到舒緩作用。
3、防曬：過度的日光暴露不僅可導致**光老化影響容貌，還可誘發或加劇各種光線相關的**病，故針對敏感肌膚，減少日光過度暴露十分必要。平常出門前，可以塗防曬霜、帶傘或者帽子來防紫外線。
5樓：冰凝青鳥
營養過剩是很多都市人的通病，對**也一樣。活性成分更容易腐敗，因此需要加入更多的防腐劑來保持新鮮。活性成分濃度過高，會造成肌膚的營養過剩，**就像被醃製了一樣，容易引起紅疹、小膿疱、發癢。
而酒精，除了會令敏感**容易發紅外，當酒精揮發後，還會令**出現緊繃現象。香料除了香，還會給肌膚帶來更多的刺激。香料與防腐劑，都是極容易滲入**角質障壁，直接被**吸收的小分子物質，雖然在用量上有限制，但這敏感性**來說，仍舊有引起發炎的可能。
大多數的化妝品都含有上述成分，這些化學物質使肌膚遭受著巨大的挑戰，香料與防腐劑對健康的**都會有很大的殺傷力，更何況是敏感肌膚。那麼應該怎樣避免護膚品對脆弱的**的傷害？
100%pure是美國天然有機化妝品，以獲得有機認證的有機植物提取物為主要原料，不新增人工香料、人工色素、不含石油成份，所新增的防腐劑及表面活性劑必須受到嚴格限制。產品上均含有機標籤（usda規定：只有有機含量達到95%以上的產品才可以使用「usda有機標籤」。
）所查詢的成分表中也沒有化學試劑與有害物質，不會刺激**，敏感肌膚的人可以嘗試看看。
6樓：藍色冢
敏感**是非常脆弱的，容易受到環境以及護膚產品的影響。稍微受到一點刺激就會引起**潮紅、乾燥等肌膚問題。所以在選擇護膚品的時候一定要慎重，要盡量避開對**有害的成分。
但是很多人都不知道到底哪些才是對敏感**有害的，應該避免的護膚品成分。
1、水楊酸以及維生素a酸類
敏感肌不能選擇維生素a酸類、果酸以及水楊酸等，這些會引起角質層的脫落。角質層是能夠在一點程度上保護肌膚不受外界刺激的，本來敏感肌角質層就較薄，所以用了此類產品會導致敏感肌受到更多的刺激。
2、含有高濃度活性成分的護膚品
**並不能無限制的吸收營養物質，護膚品營養過多也會照成臉部營養過剩的。所以高濃度活性成分的護膚品敏感肌需要少用，避免營養過剩。另外也不能使用超過年齡並營養異常豐富的護膚品，這樣容易造成營養堆積，對本來脆弱的敏感肌造成嚴重的傷害，從而誘發一系列的**問題。
3、精油
精油的滲透性是比較好的，同時帶有天然的芳香，受到了現在很多人的喜愛。但是使用精油是有很大的講究的。敏感肌盡量不要選擇含有精油的產品，滲透性與易吸收性都可能引起敏感肌的不適反應。
4、防曬高倍的護膚品
高倍防曬的護膚品一般會含有大量的化學劑，這是敏感肌膚最忌諱的。容易使肌膚過敏性發炎，敏感肌應該選擇低倍防曬的防曬品，但相反的要做好物理防曬措施。
5、含有防腐劑和香料的
幾乎所以的化妝品都含有防腐劑以及香料，但是敏感肌可以選擇含量低的，將對**的損害降低到最小。也不能選擇不用，因為敏感肌不進行護理容易越來越嚴重的。
敏感肌可以選擇清和、不刺激，具有修復能力的產品，一定要問清楚適不適合敏感肌使用。
7樓：水煮酸菜
敏感肌的形成往往有兩種可能性，
一種是比較先天的，還有一種是因為後天再給**做保養的時候，保養不到位，或者是使用的產品不對導致的，那麼敏感肌，到底應該用什麼樣的護膚品呢？
首先比較推薦的是法國的雅漾眾所周知，雅漾是專門為敏感肌設計的一套產品，他家的產品能夠幫助有效的修復你的**，緩解你的敏感狀態，而且成分也比較溫和，不刺激，對於敏感肌的傷害比較小
除了雅漾以外，理膚泉也是**敏感肌的一大牌子相比其雅漾來說， 它更濕潤一點，如果是乾皮的話，可以使用。
以上兩個牌子都是藥妝品牌，還有乙個牌子，想必大家都不陌生，那就是lamer，他家的面霜主打的作用就是修復，成分主要是從一些植物裡面萃取出來的，比較溫和，不刺激，**比較敏感，或者是紅血絲比較嚴重的人使用了，也有助於幫助細胞的再生。
以上是比較推薦的幾個牌子，但是我覺得敏感期的話，還需要挑選，適合自己的牌子，不要隨便用
8樓：雅愛
**護理
肌膚護理手法上改善（過敏期間，減少對肌膚表面的過度摩擦，如：化妝、卸妝、去角質、洗臉、擠壓動作等等）避免二次損傷。
2.補水
常用加濕器。很多人都沒有注意，空調房是乾燥的，空調房的乾燥是沙漠的10倍，長期處於這種乾燥的環境中對敏感肌膚是很不利的，因此可以用上加濕器。
3.飲食
多吃蔬菜水果。多攝取維生素a、c及e等，這些都是對**有益的，對健康**如此，對敏感**更為重要。
100%pure海洋潤澤修復精華液具有海洋高密度鎖水分子，海洋粘多醣等成分的尚赫海洋活膚水，補水保濕，它能在**表面形成柔軟平滑的保濕屏障，活化肌膚細胞，具有輔助、提高保養品吸收的功能。且使用天然香料，利用植物防腐，成分純淨，補水保濕。
兒童臉上有白斑怎麼辦？
9樓：羅小黑日記
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
怎麼去斑效果最好
化妝品盡量少用
化妝品使用太多次會讓肌膚質量的漸漸下降，加深**深層黑色素的沉澱，斑點就會越來越多，變得更加明顯。因此盡量不要化妝，化了妝也要卸妝徹底，不要留有殘留物。
美容食物要多吃
許多食物對於美容肌膚是很有益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的甘肽，胡蘿蔔中富含抗氧化的胡蘿蔔素。還有維生素c、e，黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素c時，則可阻斷黑色素的形成。維生素e在人體內是一種抗氧化劑，同時維生素e還具有抗衰老作用。
感光和防曬食物要分清
許多食物對於美容肌膚是很有益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的甘肽。但並不是所有的食物都適合。拒絕感光以及色素食物：
如香菜、檸檬、白蘿蔔、無花果韭菜、芹菜、醬油等。多吃防曬食物，如番茄、奇異果、橘子、捲心菜、士多啤梨等蔬果。
長期熬夜的女人如何保養面板，經常上網熬夜的女人如何保養面板？
上網對女性網民容顏的傷害雖非大敵，但厲害的電磁輻射還是不容小覷。螢幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，更容易導致斑點與皺紋。因此，上網前不妨塗上 護膚乳液，再加一層淡粉，以增加 的抵抗力。其次，上完網要徹底潔膚。上網結束後，第一項任務就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面部，將靜電吸附的塵垢通...
我的面板經常出油而且冬天的時候會掉皮，請問用什麼面板品好？？不要洗面奶有什麼好的
不知道你們超市裡有沒有雅霜。4.9一瓶 貌似，上海家化的。很有歷史的東西 雖然是霜，但是一點都不油。我也超級油皮。用深層清潔的洗面奶，我覺得旁氏蠻好的，但是好的洗面奶有很多呢。不要用有磨砂的洗面奶，毛孔會更大。我已經悲劇了 我用千仟草的絲瓜水，敷 蠻好的。但是這個隨便啦對了，曼秀雷敦祛痘的爽膚水蠻好...
平常臉部經常泛紅，請問這是什麼原因導致的，有什麼解決方法
首先應該確定下來你是單純的泛紅呢？還是血管已破裂形成紅血絲了？遺傳除外，造成此現象的因素很多，例去斑產品用量過大，激素藥膏，長期暴曬等等。現在對你的 來說，應該選用偏弱酸性無刺激的產品為主，先修復 讓角質成增厚，以便增強抵抗力。還有就是少讓 接觸過冷或過熱的環境。健康才是最重要你說是嗎？準備麵粉一小...