1樓：匿名使用者
您需要調節腸道改善一下便秘很快就好了潤腸清益菌調節調節就好了
2樓：匿名使用者
脾虛、肺熱，看中醫。
3樓：安吉拉寶貝
內火重了啊，你要注意了
口幹便秘是怎麼回事
4樓：用香薇仇婭
引起脫髮的原因很多，比如缺乏某種微量元素，勞累，多食辛辣味精等。
首先是要清淡飲食，少食味精。中醫講發為血之餘，脫髮一般是血虛，**以補肝腎為主
養成按時睡覺的習慣，使人體的生物鐘處在乙個相對穩定和諧的狀態，調節自己的情緒，部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙，調整自己的飲食，晚上臨睡前不要用咖啡濃茶等提神的飲食物，以往很多人建議晚上可以適當的服用熱牛奶，我個人認為牛奶是含脂肪比較高的東西，人體未必容易消化，這給睡眠中的胃造成了負擔，另外中醫講「胃不和則臥不安」，因此不一定能促進睡眠，倒是記得以前有專家建議在臨睡前切開橘子放在自己的床頭（我個人認為也可以是其他水果），我想這個和氣味會減輕焦慮和抑鬱，使精神放鬆、感覺好轉的原因有關吧。如果上面的辦法都使用過沒有明顯的改善睡眠，而且失眠又比較嚴重的話，就建議求助於藥物了。藥物簡單的分中藥和西藥，現在大家已經普遍意識到西藥安眠類藥物的危害之大。
所以以中醫調理為佳：中醫一般分型（痰，火，氣，血虛，食滯，驚嚇等等）根據個人情況配藥，中醫藥**都是一人一藥的，需要根據個人而已。一般均能徹底解決失眠的問題
5樓：匿名使用者
口幹便秘一般也就是有兩種原因，一種是陰虛，大便羊屎樣一顆一顆的，要麼就是實熱，小便會比較黃，口渴口幹，舌紅苔黃，大便乾燥。你屬於那種？要是實熱的話，就去瀉火，要是虛熱的話，就得用增液湯了，
6樓：理靜楓洛馨
可能是你的腸道出現問題，可以嘗試調理下腸道。腸道調節可以補充膳食纖維，多吃一些含有膳食纖維的食物或者產品，可以調節腸道菌群平衡，有助於正常大便，排除腸道毒素。
7樓：茶道愛情
我發一張身體**你，自己看看
8樓：勞水仝瀚文
上火會導致便秘
我覺得要冶便秘最好了解一下產生便秘的原因.大便乾燥，便秘者一般有如下情況及防冶方法
：（1）腸道有益菌不足**者：服用抗生素或其他藥物後，腸道內有益菌群遭到破壞，
消化不良
，引起便秘.建議用
**雙歧因子
腸內增殖
雙歧桿菌
,以防冶便秘。
（2）飲食中缺少粗纖維**者：在外進餐、不
規律進食、無暇顧及
均衡營養
的攝取，
粗纖維食物
攝入就常常不足.建議多吃些菜和粗糧。
（3）飲水不足者：忙起來顧不上喝水，腸道內乾燥，腸
內容物就不易排出，有些人即使補了水，便秘問題也沒有得到改善。這是因為飲水方式不正確，一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過尿液排出
體外。建議
多喝水,特別是早上起床後.
（4）久坐不動者：久坐不動，身體缺乏運動，腸道
肌肉就變得鬆弛，蠕動功能減弱。再加上
女性腹肌
天生較弱，送便排出的力量小，因此容易出現便秘。
建議多運動,特別是坐辦公室的女士們.
（5）排便習慣不佳者：工作緊張忙碌，或
早晨時間緊迫，有了
便意也不及時排便，常常忍著，
直腸感覺神經就變得遲鈍，出現
習慣性便秘。建議定時大便.
（6）過度勞累、精神緊張者：過度勞累、精神緊張會抑制腸蠕動和
消化液分泌，導致消化不良，引起便秘。
建議多休息.
由於以上情況引起的便秘者可用以下解決方法：
一、長期堅持早上
空腹飲水，可加些
益生元膳食纖維
-**雙歧因子7-10克增殖腸道有益菌,
調理腸胃
,以改善便秘情況。有效的方法是每天在固定時間一口氣喝下一定量的水，如每天早晨空腹飲水500毫公升（兩大杯）。這樣水來不及在腸道吸收便到達
結腸，有利於軟化腸內容物，幫助排便。長期堅持更能養成早起排便的
好習慣。
二、飲食上注意補充芹菜、
橙子、全麥食品
等含粗纖維量高的食物。
三、晚上空腹，然後做仰臥起坐1～2分鐘，或沿著結腸走向順時針按摩
腹部，刺激腸道、促進腸蠕動。
一直消瘦，吃飯正常卻便秘怎麼辦
9樓：我喜歡的歌
**便秘方法：
1、喝一兩口不加水的蜂蜜；
2、一頓飯用幾個老玉公尺吃飽，不吃別的。
告別便秘：
先吃少油素食一星期，不吃肉食和油炸食品，多吃紅薯、南瓜、老玉公尺。如果不再便秘的話，肉食就可以試著吃，魚、蝦、羊肉、牛肉、豬肉、雞肉、鴨肉每週只吃一種，就會發現吃什麼肉食便秘。
身體消瘦，便秘，在吃不胖為啥
消瘦口乾舌燥失眠,是怎麼回事 ，要上醫院查什麼呢？這個會是什麼身體疾病呢？ 20
10樓：匿名使用者
朋友,你得把情況說清楚點,從你簡單的言語中,如果看中醫,就到中醫內科看,看西醫就到內科的內分泌科先去看看,從症狀上分析,可以結合你是否有這些症狀,體重近期是否減輕,每天感覺口幹,飲食量增加,尿量是不是比平時多,如果有這些症狀,可考慮糖尿病,發熱不?咳嗽不?有這些現像又可以考慮結核型別,檢查上就得查空腹血糖,胸片排除以上疾病.
早上起來渾身無力,頭暈目眩,口乾舌燥、而且猛瘦,便秘、特別怕�
11樓：鍾林肇映波
指導意見：
很多疾病都可以導致發生消瘦的，正常人也可以發生的,消瘦分為生理性以及病理性的消瘦，對於病理性的，常見的
是結核病，以及甲亢，以及腫瘤等，建議做一**檢，
12樓：刑萌從冬梅
豆腐篇——豆腐含大量的植物性蛋白質，吃進肚裡易飽經餓，是優點多多的減豆腐牛奶湯
三日速效平腹您去我乙個姐姐的空間看看吧，我就是這樣成功的，她q885。943
84,我減了20斤，漂亮了，老公看我的眼神都變了。
最近**吃的特別少，總是口乾的很，最重要的是便秘嚴重了，好多天了，怎麼辦啊～
13樓：彩虹雅雅
我認為**是需要控制飲食。我每天早上必須吃飯。一碗粥乙個雞蛋。
中午吃好的。吃七八分飽。晚上不吃飯但我晚上吃水果。
吃得特少不好的。除了會營養不良時間長了胃功能會下降的。多喝水多吃水果。
多吃高纖維蔬菜。當然喝蜂蜜是對便秘有好處。但我喝了就發胖。
我建議你早上起來多喝水然後原地蹦跳。對便秘很有益。胖主要是控制晚飯。
我以前也胖。快二十年了晚上沒應酬我就不吃飯。覺得餓就吃水果。
早點睡就不覺得餓了。我一直控制得很好。這二十來年上下沒差五斤。
14樓：teamo鎮
還有點火啊 水一定要喝的 通風要好 飲食營養一定要均衡
15樓：匿名使用者
糖尿病的症狀之一就是口幹，最好去醫院檢查一下
16樓：匿名使用者
喝蜂蜜水，吃香蕉、火龍果·····
17樓：百度使用者
每天吃幾根香焦清腸胃
經常頭暈頭痛，形體消瘦，脾氣易煩，容易口乾舌燥，便秘，沒力氣
18樓：焦依波
病情分析：
頭暈可能是因為勞累引起的，
指導意見：
也可能是貧血，也可能是什麼慢性病引起，還可能是血壓，血脂不正常。去醫院查一下吧。
一直便秘怎麼調整，便秘怎麼辦快速解決
便秘可以分為兩種情況 第一種是拉得面紅耳赤還是拉不出來 第二種是總感覺肚子脹想拉，拉了一點沒了，過一會兒又想拉，想拉完拉不出來。樓主你是那種呢？便秘吃主食燉菜 主白菜配毛菇放上十三香和食物油吃饅頭 天天多喝涼水 多運動 可以緩解腸道粘度 增加蠕動 犁切片加水煮開再吃兩根香蕉特別好 犁和瀉藥差不多可以...
從小一直便秘怎麼辦，從小到大一直都有些便秘，怎麼辦
首先您得去醫院檢查下是功能性便秘還是器質性便秘，如果是器質性便秘，那麼要去醫院找醫生，如果是功能性便秘，那麼就可以用下面幾個方法解決。第一。用瀉藥，含有蒽醌成分 酚酞成分的瀉藥 如大黃，蘆薈，番瀉葉都可以，但是瀉藥有 不可久用，考慮到你是從小一直便秘，用瀉藥的作用估計不大。其次你也可以用益生菌 吃酸...
我的腿很疼怎麼回事，我的小腿一直很疼，怎麼回事？
龐半蓮 可以懷疑是寄生蟲的問題，看看腿部有任何症狀不正常的，不過有些人的生理也與月球引力有連帶關係的，再注意一下月圓月缺時的症狀會怎麼樣 神經系統或心腦血管有關 也有些是隱病所引起，就是檢查也查不出來的那種。我的小腿一直很疼，怎麼回事？ 網上資訊 產生小腿疼痛的原因大多是跑步運動量加大得太快，沒有循...