1樓：匿名使用者
經常喝酵素有美膚養顏的效果，但是喝的話要喝酶多的，複合型的酵素，沐瀾秋，就可以了，**有的。酵素中有大量益生菌群，進入人體腸道後，提公升整個腸道的益生菌數量，壯大人體免疫力，從而加速人體代謝，促進毒素的分解和排出，讓身體自然健康，**更顯活力。另外酵素能夠有效防止多餘的脂肪在體內堆積，避免身形發胖。
酵素能夠有效幫助促進身體的新陳代謝，啟用細胞活力，並且能夠有效幫助清除殘留在腸道、血液、**中的毒素，幫助保持身體內外的年輕狀態，延緩衰老。
2樓：來自星_星的你
清潔腸道 調節腸道菌群 適量可以 但服多了可能有依賴作用，可用水果代替
3樓：酵科叔
更正一下樓上的錯誤吧，酵素不是酶！「酵素」一詞源於日本，就是我們所說的酶，解放前我國教科書上也是把酶稱作「酵素」的，現在「酶」與「酵素」完全是兩種不同物質，因為大家習慣了以前的叫法，所以現在還有一部分人仍然把發酵食品——酵素稱之為「酶」。
長期吃酵素有什麼好處
4樓：方家鋪子（莆田）綠色食品****
長期吃酵素的***如下：
水果加糖的低度酒精發酵液（傳說中的「水果酵素」）營養很不全面，蛋白質嚴重缺乏，微量元素非常不夠，長期只喝它，會讓人體質嚴重下降。決不能每天以這種發酵液為生，也不能三餐飯菜吃得很少，靠大杯喝這種酵素來「養生」。汽車加汽油和機油還要注意型號呢，人體機器需要幾十種營養成分來維護，怎能隨便亂來。
即便三餐正常吃飯之外喝這種自製的「水果酵素」，也建議每天不超過半杯。因為自家發酵很難控制其中成分，擔心發酵液中含有除了酒精之外的雜醇（比如甲醇、丁醇等），它們比酒精毒性大得多，喝多了有害健康。
5樓：郗和同戰教
1、酵素比內科更令人滿意，它會對引起發炎的細胞施展抗炎作用，並分解因發炎而產生的細菌。酵素具有細胞再生、細胞復活、解毒、血液淨化及促進新陳代謝等作用。
2、可以抑制炎症，再分解排出炎症所分泌出來的病毒，對結核的症狀產生抗菌，並暢通血液迴圈及促進細胞之新生
3、月經痛、月經不順、**的原因很多，其中最大的原因之一是患酸性體質症狀。魚肉穀類等食物，是屬於酸性食物。但平時仍需注意各類食物的平衡，多攝取蔬菜類的鹼性食物。
4、酵素有**功效酵素有分解脂肪的功能，對於肥胖的人服用一至三個月，能消除多餘的脂肪，使人變得既結實又健康、精力充沛。要實施酵素**法，可實行酵素斷食二十四小時，三餐除服用酵素以外不吃任何食物，如果餓了，就吃酵素，用量比平時加倍（每天三餐時間，也可多加一次服用），一星期可實施
二、三天斷食，依個人需要可調整。（酵素服用後多多飲水）。恢復正常進食時，以吃八分飽為宜，避免吃含多脂肪或含高熱能的食物。
如此食用者會逐漸發現：自己體重減低，多餘脂肪消失，而且容光煥發、體力充沛。
5、酵素能分解血液中的酒精酒醉是喝酒過多，即血液內含有酒精超過7%以上，很可能引起急性中毒。此時用酵素原液，可以在半小時至一小時內解酒，使人感到舒服。因為酵素的分解功能，把滲入血液中的酒精等異物分解，減少血液中的酒精成份，同時被分解的物質就化成尿、汗等排出體外，所以，酵素對解酒才有如此的特效。
至於防酒醉的方法，是在喝酒半小時前服用適量的酵素原液。對於酒量大者根本不容易醉，對於酒量小的人，喝酵素是防止酒醉最安全的措施。
6、酵素能防止脫髮、促進生髮、防止頭皮屑中年以上的人都怕脫頭髮。防止禿頭之道，首先要保持頭皮毛根的清潔，注重營養和血液迴圈，分解血液中的老化物，強化細胞活力的作用。頭髮稀少的人漸漸看到生出毛髮現象。
頭皮發癢的人，只要有耐心，使用一星期，就不再發癢了。
7、酵素與美容酵素具美白及消除黑斑的功能許多人以為「小麥色」、「古銅色」膚色才是健康的象徵，但長時間曝曬於陽光下，任由紫外線的傷害，除了會產生黑斑、雀斑。紫外線的照射會活化**的黑色素細胞，因此引起體內的麥拉寧酵素強烈的運動引起過多的黑色不能逃避，現在許多含有新增抑制麥拉寧的酵素美白產品被研發出來，對於阻止黑色素的形成有不錯的功效。
6樓：賽貝露
喝賽貝露酵素的好處——
1、分解作用：把吃入的食物分解、消化，使成來為容易吸收的物質，促進體力迅速復原；
2、調理體內環境、淨化血液、改善體質；
3、分解、排除廢棄物，使血液變成弱酸(鹼)性；
4、抗炎、抗菌作用；
5、抗瘤、抗病作用；
6、預防嚴重落髮度、脫髮、頭皮屑；
7、復活女性衰退的卵巢細胞；
8、生成解酒酶、防宿醉；
9、不喜知歡吃青菜水果的孩童，最好的能量、營養**；
10、啟用細胞—促進細胞新陳代謝、增加熱量消耗。
賽貝露有紅棗、枸杞酵素飲品、冰葡萄酵素飲品，推薦餐後飲用溫水沖服（水溫不宜超過50℃），每日1-2次，每次一袋。
7樓：匿名使用者
酵素具有淨化血液、分解與排除毒素、使血液成為弱鹼性的功效，因此肝功能欠佳及容易感到疲勞的人，服用酵素不失為一種固肝的好方法。(喝的話要喝酶多的，複合型的，❤，沐瀾秋，就可以了，**有的）再者，酵素可幫助進行細胞內的分解作用，故對於腸胃道功能虛弱或有障礙者，如:脹氣、胃痛、腹瀉、便秘等症狀，都可使之得到改善。
然而針對因新陳代謝遲緩而導致的肥胖者，則可藉著酵素活化細胞、促進新陳代謝的作用來達到減重的功效。酵素具有抗衰防老化的功效，酵素中水果的萃取物，可控制**的老化。酵素的美容功能源於它含有豐富的過氧化物歧化酶和穀胱甘肽還原酶等等神秘物質。
這些成分具有超強的抗氧化功能，能提高人體的新陳代謝，淡化色素，使**變得更加白皙和光滑。
8樓：晴天不打太陽傘
【酵素的好處】
1、分解作用------把吃入的食物分解、消化，使成為容易吸收的物質，促進體力迅速復原
2、調理體內環境、淨化血液、改善體質。
3、分解、排除廢棄物，使血液變成弱酸(鹼)性。
4、抗炎、抗菌作用
5、抗瘤、抗病作用
6、預防嚴重落髮、脫髮、頭皮屑。
7、復活女性衰退的卵巢細胞。
8、生成解酒酶、防宿醉。
9、不喜歡吃青菜水果的孩童，最好的能量、營養**、10、啟用細胞—促進細胞新陳代謝、增加熱量消耗
9樓：紫夜
酵素屬於一種蛋白質，它的另乙個名字叫做「酶」，具有分解食物的功能，且人體本身就能製造酵素，比如唾液中的酵素可以分解澱粉，胃酸中的酵素可以分解蛋白質。
水果酵素飲料屬於一種液體蛋白質，不過在胃酸、胰液、膽汁等消化液的作用下。利用酵素的性質來發揮作用，不要誤理解為補充酵素。
晚上吃主要是針對便秘的。吃的話，沒有酶的酵素不要吃。建議酶種類多的，沐瀾秋，就行了，，某寶有的。希望對你有幫助。
10樓：道上都叫我赤木剛憲
吃酵素**到底有沒有用？
11樓：恆蓬生物
最主要功效就是排毒，清理體內毒素，加快身體代謝，毒素排出去，臉上**自然就好，就有光澤
12樓：菜菜呦丶
孝素等於酶，酶到胃裡被胃酸分解中和，都是噱口罷了，千萬別信。
13樓：木文日記
酵素可以早晚也可以飯後，只要固定時間就好，長期服用對人體有益 酵素飯前飯後都可以，長期服用可以美容養顏。 孝素可以空腹吃也可以飯後吃。 長時間吃享受可以給身體增加免疫力。
只會對身體有益..
喝酵素有什麼好處
14樓：熊慧神
1、調理胃腸，改善消化吸收，增強體質
水解酶類主要催化水解反應，重要的水解酶有澱粉酶、脂酶和蛋白酶等。其中，澱粉酶可以使澱粉水解，變成糊精、麥芽糖和葡萄糖；脂酶可以使脂肪水解，產生甘油二酯、甘油一酯、甘油以及脂肪酸；蛋白酶可以使蛋白質發生水解，主要生成肽類以及氨基酸。達到調理胃腸，增加消化吸收，增強體質。
2、增強免疫力，提高抵抗力，消炎殺菌
免疫就是機體抗感染的防禦能力。某些植物復合酵素中殼聚醣可直接活化巨噬細胞。"人類80%的疾病都與免疫機能的退化和失調有關"。
因此，面對各種病毒、細菌、寄生蟲甚至癌細胞的侵襲，只要能隨時活化人體中的免疫機能，自然就能有效地抵抗任何異物的侵襲。免疫系統裡的常備主力軍是白血球和淋巴細胞，構成這些**的主要物質就是蛋白質。
3、消除自由基，延緩衰老、防癌和養顏美容
穀胱甘肽過氧化物酶（gsh-px）可以使脂質過氧化物還原成脂肪酸的醇類，它與sod共同組成消除自由基的酶系防禦體系。
4、控制體重
引起肥胖的原因有很多，但主要的營養過剩，能量過多。
5、增進機體消化功能的進行
在進行換食**時，服用植物復合酵素，對人體的各項機解有啟用作用，加強全身代謝功能，對全身狀態進行調整，排除死亡細胞，促進健康細胞再生的**，使全身內分泌協調，清除周身痠痛，使人體健康達到乙個新水平。
15樓：凌敬曦包瑋
酵素就是酶，我們平時吃的是植物發酵出來的。
一般是有，酶和水果、蔬菜粉在一起的。但是有些酵素只是水果粉，這樣的沒啥作用。跟你吃水果是一樣的。
酵素可以很好的去解決便秘，作用原理通過某種酶比如纖維素酶，纖維素酶在一定的環境下回將纖維素分解掉，這是乙個需要大量水分的過程，所以在吃完酵素後會感到口渴就是因為這個。有的便秘是因為消化不好造成的，澱粉分解酶是可以分解澱粉的。
2.解酒，解酒是因為酵素裡面有乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶，能將乙醇和乙醛脫氫，生成乙酸和水。因為酵素還有速效性，所以解酒的速度還是非常快的。
酒後或者酒前都可以。
3.**和
美顏，是很多女孩子所喜歡的，酵素能在排出身上毒素的同時，分解掉過多的營養成分，重新調整人體的分泌平衡，經過綜合分解作用減去多餘的脂肪。但是，現在有些酵素裡面沒有一點酶，加入一些番瀉葉、決明子、車前子等等，也能讓你拉便便，但拉出來是水分不是宿便。。。所以在吃酵素的時候要吃復合酵素、具有分解能力的酵素、裡面酶的含量種類多的，妙 興堂 的挺好，水果蔬菜發酵出來的，掏寶有的。
用作減輕體重的時候你要注意的是兩個時間段：第一是早飯前半個小時，第二是下午4-5點之間，因為這兩個時間段腸道蠕動能力加強，所以會更好一些。。希望能幫助到你。。
16樓：尤銘衣理
酵素的作用非常多，酵素就是酶，酶多的酵素其作用就多；酶具有分解作用，如果你不知道是不是酶，你分解個雞蛋、澱粉、香油等。
解決便秘；主要是通過澱粉酶對澱粉的分解、和纖維素酶對纖維素的分解、將腸道內的大便帶毒素都排出去。
養顏；吃酵素的人看著比不吃的人更加的年輕、體內的毒素排出體外了**當然會嫩很多的。
解酒；分解進入體內的乙醛和乙醇、生成乙酸。因為酵素有高效性、所以醒酒的速度非常快。
減輕體重是很多人都在乎的；酵素是能分解剩餘的營養，讓脂肪分解酶重新啟用、把多餘的脂肪分解掉。
吃酵素的時候要吃酶種類多的，很多酵素裡面沒有酶的，只是在裡面加入一些果 粉、決明子、番瀉葉等中瀉y，讓你也能排便但是排出的是水分。有酶的酵素吃完排便是順暢的，排出的是宿便不是水。建議吃 ≈馬奇果酵素的，喝的時候水溫不能超過45℃，早飯前或者下午4-5點之間吃。
希望可以幫助到你。。。
水果發酵的好處？長期喝水果酵素會有什麼好處？
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