1樓：時尚白日夢
1、紅豆薏公尺水對防治心臟病和腎病、水腫均有一定的作用。
2、紅豆薏公尺有高纖維低脂肪的特點，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調解血糖、解毒抗癌、預防結石、健美**的作用。
3、紅豆薏公尺水除寒祛濕。薏公尺，在中藥裡稱薏苡仁，《神農本草經》將其列為上品，可以治濕痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃。紅豆，有利水、消腫，健脾胃之功效，由於它是紅色的，紅色入心，還有補心的功效。
有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。
4、紅豆薏公尺水是一種美容食品，常食可以保持人體**光澤細膩，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對脫屑、痤瘡、皸裂、**粗糙等都有良好療效。
5、紅豆薏公尺水補身藥用佳品。據醫藥部門化驗分析，薏公尺含蛋白質16.2%，脂肪4.6%，醣類79.2%。冬天用薏公尺燉豬腳、排骨和雞，是一種滋補食品。
2樓：
薏公尺的功效1、有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。
2、用於頭髮：它具有營養頭髮、防止脫髮，並使頭髮光滑柔軟的作用。
3、用於**：使**光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及**粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。
紅豆的養生功效
紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、醣類、維生素b族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管的活化，利尿；有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人，常吃紅豆可改善這些不適的現象。另外，紅豆還有健胃生津、祛濕益氣的作用，是良好的藥用和健康食品。
紅豆更是女性健康的好朋友，豐富的鐵質能讓人氣色紅潤。多攝取紅豆，還有補血、促進血液迴圈、強化體力、增強抵抗力的效果。哺乳期婦女多食紅豆，可促進乳汁的分泌。
3樓：匿名使用者
紅豆薏公尺湯有利濕作用。一些人身體內濕氣比較重，或者由於長時間飯菜中鹽太多，可能導致身體內水瀦留，排水不利。這種情況下喝一些紅豆薏公尺湯可以幫助利濕。
但是薏公尺性偏涼，不易長時間喝，更不適合每天喝。如果想要經常喝，需要加入山藥，紅棗。
4樓：匿名使用者
紅豆薏公尺具有排毒養顏功效，還可以補充人體所需營養物質。每天晚上堅持喝紅豆薏公尺水會促進人體排毒，美容養顏
5樓：墨涵蓄
喝紅豆薏公尺水是去除體內濕氣的。
6樓：小雯學堂
在外部則表現為口幹，口苦，嗓子發炎，頭暈頭痛，**油光，滿臉起痘，全身肌肉關節痛，**濕疹氾濫等等。
濕氣入侵人體，在內傷害五臟六腑，引起脾虛，肺弱，腎虛，胃弱；每天早晨可以喝稀健薏公尺紅豆茶，堅持，少吃性冷的食物，如西瓜。
7樓：匿名使用者
紅豆薏公尺水可以健脾，魚鱗病人雖然是遺傳，也屬於脾虛，除了經常食用和外用維生素a，還可以多喝紅豆薏公尺水。南飛雁
8樓：菜菜哈哈
驅寒祛濕，消水腫，也有美容養顏的功效。
9樓：匿名使用者
薏公尺除濕去水腫 微寒性 配上紅豆比較好 紅豆也利水 就食使人瘦！白天多喝 晚上就少喝點了 減輕腎的負擔
10樓：困得睡不著
薏公尺水利尿排水腫
紅豆能** **
但是晚上睡前三小時不要喝
要不第二天臉會腫的不行
11樓：匿名使用者
薏公尺，便秘尿多孕婦和消化功能弱的老人兒童不宜用，其它都可以。你是陽虛體質，也屬於虛寒，每天早晨可以喝稀健薏公尺紅豆茶，堅持，少吃性冷的食物，如西瓜。
12樓：f_l_y小灰灰
紅豆和薏公尺一起能吃嗎
長期喝紅豆薏公尺水會有***嗎
13樓：水果山獼猴桃
其實紅豆薏公尺沒有什麼大的***，兩者結合在一起可以有效除濕，是祛濕的佳品。
紅豆薏公尺水對祛除體內的濕氣、健脾非常有效。紅豆薏公尺水的紅豆和薏公尺都有助去溼。
紅豆薏公尺水的薏公尺，《神農本草經》中將其列為上品，而且它可以治濕痺，利於腸胃，消除水腫，健脾益胃，久服還可以輕身益氣。
紅豆薏公尺水的紅豆，也稱「赤小豆」，有明顯的利水，消腫，健脾胃的功效，因是紅色，紅色入心，所以它還能補心。
現代人精神壓力大，心氣虛弱，飲食不規律，運動量較少，脾虛濕盛。不僅要祛濕，而且還要補心，健脾胃，那就非薏公尺和紅豆莫屬。將其熬成粥，意義在於使其有效成分為人體所吸收，同時也不會給脾胃造成任何負擔。
14樓：雙木林姑娘
長期喝紅豆薏公尺水不會有***，可以放心喝。但是體質虛寒的人，或月經期的女性，最好就不要食用了。
紅豆薏公尺水是以紅豆和薏公尺為原料煮製而成的飲品，可以消腫祛濕，熱量低，富含維生素e及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，養血益氣，有美白、清熱排毒的功效。
薏公尺紅豆粥的做法很簡單，非常適合夏季食用。它是祛濕健脾的佳品，能夠祛除體內的濕氣，既可以當茶喝，也可以當飯吃。
另外，薏公尺紅豆粥具有良好的**功效，既能**，又不傷身體。薏公尺跟紅豆都是祛濕，消水腫的佳品，可以每天當晚餐食用。
15樓：千衣百順
紅豆薏公尺湯是養生佳品，沒什麼***，但由於每個人的體質都不同，因此要根據自身的體質來決定是否適合食用。比如寒性體質的人，因薏公尺屬性微寒，故虛寒體質的人不適宜長期食用此粥，尤其是懷孕婦女以及正值經期的女性，更應要避免食用。
擴充套件資料：紅豆薏公尺湯的製作方法：
1.薏公尺、紅豆適量，紅豆可以多一些，薏公尺小一些，根據個人喜好。
2.洗淨泡一會。最好泡上一晚。
3.將泡好薏公尺、豆子連同泡公尺水一同倒入高壓鍋，再加一些水。
4.大火煮至到噴氣後改小火，再煮15分鐘就好了。
這是煮製好的薏公尺紅小豆湯。有很好的去溼美容作用，適合夏天食用。
16樓：時無間
寒濕體質的人長期喝紅豆薏公尺水會傷脾。
薏公尺祛濕雖好，但有一定寒性，紅豆性平，整個方子偏涼性。濕邪分濕熱和寒濕，薏公尺紅豆水只適合症狀不嚴重的濕熱體質。喝了薏公尺紅豆水把濕氣壓下去，好像症狀減輕了，但卻傷了脾。
脾胃運化食物需要陽氣，若寒濕體質的人常吃薏公尺，會損傷陽氣，抵抗濕氣的能力越來越弱。
健脾祛濕還要在日常飲食上有所注意飲食原宜清淡，少油膩，少甜食，要以溫食為主，不要太寒涼，同時切記不宜過食生冷、油膩食物。
擴充套件資料
紅豆薏公尺水的禁忌：
喝薏公尺紅豆最好控制在每天大約飲用250ml~300ml的量，這個量對於身體是最有好處的，同時也不會損傷脾胃。在日常吃薏公尺紅豆粥的時候，可以適量的加入一些粳公尺進行熬煮，這樣能夠更好的達到清熱利濕以及消暑消腫等等的效果。
薏公尺紅豆粥雖好，然是他仍舊是一種保健湯藥，所以並不能夠作為小公尺粥這樣的日常生活必需品，在平時生活中服用的時候一定不能夠過量，否則並不利於身體的健康，反而有可能出現腹瀉、腹痛等等的情況。
17樓：邊染竇雲
一般人都可以吃，沒有什麼***，但針對不同的人，則可以適當地做一些加減法。
也可以買些比農赤小豆薏公尺粉，它經過低溫烘培研磨成粉，不寒也不上火，任何人都適宜。
有人體質偏寒，裡面可以加一點溫補的食物，像桂圓、大棗都可以；
有人失眠，體內也有明顯濕膩的感覺，那就加一些蓮子、百合；
女性朋友痛經，可以把薏公尺去掉，熬點紅豆湯，再加上一些薑片、大棗、紅糖，喝下去暖暖小腹，也可以緩解疼痛。
關節疼痛者，加一些生白芍、生甘草，酸甘化陰養血除痺。
平日思慮傷神、勞心過度、運動量少的人，往往臉上沒有血色，精神也不夠充沛，甚至心悸、貪睡，感覺頭重如裹，心中空虛。
這是體內有溼加上心氣不足的表現，可以在薏公尺紅豆湯中加一些桂圓同煮。
桂圓甘溫，能開胃健脾、安神補血，能振奮心陽、溫補心氣，使人精神飽滿、中氣十足。
單純的薏公尺紅豆湯味道很一般，加上桂圓後，就變甜了，淡淡的甜味，它不僅驅散我們體內的濕氣，而且給我們的心帶來生機與溫暖。就叫它薏公尺紅豆桂圓粥吧，特別適合強勞力勞動者，也適合中老年人。
年輕人容易出現煩躁失眠，或者臉上起紅疹、痘痘，這都是上焦心肺火旺、濕熱內擾所致，用薏公尺紅豆湯洗臉有奇效，或在薏公尺紅豆湯中加上百合與蓮子同煮飲用。百合能潤肺、養顏，又能清心火、安心神。蓮子最能養心、清心火，同時又能健脾、補腎。
當然，如果感覺湯沒有什麼味道，還可以加點冰糖。
如果著涼感冒了，或是體內有寒，胃中寒痛，食慾不佳，可在薏公尺紅豆湯中加幾片生薑。生薑性溫，能溫中祛寒，健脾和胃。注意，生薑不可多放，多放就使粥變得辛辣了。
如果想在湯裡加點調味品，最好放紅糖，紅糖是性溫的。需要注意的是，婦女產後保養時，喝紅豆薏公尺湯要去掉薏公尺，可在其中加點大棗，大棗對溫中、健脾、養血是非常適宜的。
腎虛的人，可在薏公尺紅豆湯中加一些黑豆。因為黑色入腎，豆的形狀也跟腎十分相似，以形補形，是補腎的佳品。
現在人們常說的腳氣病，是典型的濕熱下注。可在薏公尺紅豆湯中加點碎黃豆，用熬出來的湯泡腳，這是治腳氣的乙個小秘方。
如果咳嗽，還可以把生梨去皮去核切成1～2厘公尺見方的小塊兒，加入薏公尺紅豆湯中同煮，可以潤肺、化痰、止咳。
學會薏公尺紅豆湯的加減變化，使用得當可以對生活中大部分常見病起到很好的**效果
18樓：無錫酬信雕刻機廠家
薏公尺的功效1、有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。
2、用於頭髮：它具有營養頭髮、防止脫髮，並使頭髮光滑柔軟的作用。
3、用於**：使**光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及**粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。
紅豆的養生功效
紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、醣類、維生素b族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管的活化，利尿；有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人，常吃紅豆可改善這些不適的現象。另外，紅豆還有健胃生津、祛濕益氣的作用，是良好的藥用和健康食品。
紅豆更是女性健康的好朋友，豐富的鐵質能讓人氣色紅潤。多攝取紅豆，還有補血、促進血液迴圈、強化體力、增強抵抗力的效果。哺乳期婦女多食紅豆，可促進乳汁的分泌。
19樓：拱夢秋
1,這是去溼邪利水的吃法.身體內很缺少水份了你還吃這個.似乎有些不太適合.火氣太旺的人也不適合吃. 一般夏天喝點綠豆湯比較不錯.
2,薏公尺性寒，經期不易服用。但是紅豆可以，因為性溫，活血化瘀！
3,薏公尺紅豆湯是清除體內濕氣最好的偏方，它的主要功效是清熱除濕。體質偏寒的人可以在裡邊加一點溫補的食物，像桂圓、大棗都可以；如果失眠，體內也有明顯濕膩的感覺，就加一些蓮子、百合；如果女性痛經就去掉薏公尺，熬點紅豆湯，再加上一些薑片、大棗、紅糖，可以緩解痛經；平日思慮傷神、勞心過度而運動量少的人，往往臉上沒有血色，精神也不夠充沛，甚至新機、貪睡，感覺頭重如裹，心中空虛。可以再可以加桂圓，特別適合強勞力勞動者，也適合中老年人年輕人出現煩躁失眠，或者臉上起紅疹、痘痘，用薏公尺紅豆湯洗臉能有奇效，或者在薏公尺紅豆湯中加百合與蓮子同煮飲用。
如果著涼感冒，或者體內有寒，胃中寒痛，食慾不佳可在其中加幾片生薑，要想加調味品最好放紅糖，因為紅糖性溫腎虛的人可在薏公尺紅豆湯中加一些黑豆，黑豆是補腎的佳品湯中加碎黃豆，用熬出來的湯泡腳，是治腳氣的乙個小秘方。咳嗽的話，就加去皮去核的生梨塊兒，同煮飲用。 望採納
紅豆薏公尺茶有什麼功效呢，喝紅豆薏公尺水的好處
小小思想 都知道紅豆薏公尺茶能清腸胃，因此很多想 的人都會在 期間喝此茶。但是需要知道的是，單單只是靠喝紅豆薏公尺茶是不能達到 效果的，而是要配合合理的飲食。那麼飲食該如何配合呢？其實，很簡單，主食把精糧換成粗糧 肉類以雞和牛為主 多吃蔬果，烹飪時做到少油少鹽，每頓只吃七分飽，同時多喝水，堅持這樣的...
紅豆薏公尺水喝了有什麼好處 紅豆薏公尺水喝了有哪些好處
防治心臟病和腎病 水腫均有一定的作用。有高纖維低脂肪的特點，具有良好的潤腸通便 降血壓 降血脂 調解血糖 解毒抗癌 預防結石 健美 的作用。有利水消腫 健脾去溼 舒筋除痺 清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。薏仁又是一種美容食品，常食可以保持人體 光澤細膩，消除粉刺 斑雀 老年斑 妊娠斑 蝴蝶斑，對...
紅豆薏公尺水放糖有什麼效果？紅豆薏公尺水可以加糖嗎
可能喝起來的口感是很好的，而且是可以促進一些東西的吸收的，是有著很好的輔助效果，會讓更多人喜歡上這個口味的，是有著更好的滋補效果的，而且有著很好的利尿效果，可以讓血液迴圈好一點。紅豆薏公尺水放糖能起到改善口感的效果，會讓煮好後的紅豆薏公尺水，味道甘甜，口感更好，在喝的時候會感覺它更有滋味，不過在紅豆...