1樓：爬哦途牌靶
大棗生薑湯 ：幾枚大紅棗，一兩片薑片，可以加點蜂蜜，每天當茶水喝
紅棗龍眼飲：紅棗、龍眼適量，加水熬煮即可飲用，特別適合貧血、容易感到頭暈的人，（但是龍眼吃多了容易上火）
紅棗秈公尺粥：大紅棗7枚、秈公尺50克，共同於清水中以文火久燉至熟爛，加入紅糖10克，熱食。這些方法貴在堅持，還有乙個方法簡單方便，每天喝常謂保茶，健脾益胃。
肚絲湯：牛肚或豬肚洗淨後，用清水煮沸3分鐘後撈起，倒去原湯，再加入乾淨清水文火燉煮至七成熟，加入適量鹽、料酒、花椒、小茴香再煮，待熟透後再撈起，晾至不燙手，切絲100克，盛入大碗中，加入鮮薑三片、味精適量，將第二次煮肚的湯倒入肚絲碗中沒滿肚絲，上籠蒸45分鐘即可，熱食。
鰱魚一條去鱗、鰓及腸雜，切片，乾薑6克，食鹽適量，同煮熟食用，有溫補脾胃之作用。適用於脾胃虛寒，食慾不振等症。
羊肉50克煮熟，加入豆腐200克，生薑15克，適量食鹽調味食用，適用於月經不調、脾胃虛寒。
當歸粥：將紅豆、黑豆與當歸用沙鍋煮1個半小時後，加入紅糖、紅棗小火再煮20分鐘，出鍋後加入熟雞蛋一同食用即可；
當歸大棗羊肉/羊肉/豬心湯：當歸、大棗（去核）、肉、姜、鹽；生肉先焯，熬湯，吃肉喝湯
當歸花生小公尺粥：當歸、花生仁、小公尺一起煮粥
忌食：生冷、油炸、海鮮、辛辣
性質寒涼、易損傷脾胃陽氣的食物，如蕎麥、莜麥、綠豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、、葡萄、黑木耳、金針萊、萵苣、冬瓜、芹菜、莧萊、茭白、黃瓜、苦瓜、西瓜、生番茄、甜瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子、獼猴桃、荸薺、金銀花、薄荷、鴨蛋等。
味厚滋膩，難以消化，易阻礙脾胃運化的食物，如豬肉、鴨肉、甲魚肉、牡蠣肉、蛤蜊、糯公尺等。
具有利氣消食作用，可損傷正氣、加重虛寒的食物，如山楂、蘿蔔、薤白、香菜等。
茶：可以喝大麥茶、普洱茶，千萬別喝涼茶、綠茶
2樓：康明旭
病情分析：不吃生冷辣的食物，盡是有規律有節制，不能餓了才吃，也不能吃得太多，七分飽就行。多喝熱水，空腹不要喝酸奶，大便乾燥就吃香蕉。
意見建議：黃芪建中湯。 方中黃芪補中益氣，小建中湯溫脾散寒，和中緩急止痛。
泛吐清水較重者，可加乾薑、吳茱萸、半夏、茯苓等溫胃化飲;如寒盛者可用附子理中湯，或大建中湯溫中散寒;若脾虛溼盛者，可合二陳湯;若兼見腰膝痠軟，頭暈目眩，形寒肢冷等腎陽虛證者，可加附子、肉桂、巴戟天、仙茅，或合用腎氣丸、右歸丸之類助腎陽以溫脾和胃
3樓：匿名使用者
因為紅茶屬於全發酵茶類，並且紅茶具有暖胃的功能。 俗話說，「十人九胃病」，胃病是很常見的一種症狀。胃病的症狀有輕有重，最常見的有上腹部不適或疼痛、噁心、嘔吐、腹瀉、食慾不振。
據一專家李醫師介紹，胃病須 「三分治七分養」，配合精神、飲食、菸酒等方面進行調養。在生活方面，一天三餐要定時定量。 此外，李醫師提醒廣大胃病患者，市民都愛喝茶，但是胃病患者最好喝紅茶，因為綠茶是沒有經過發酵的茶，較多地保留了鮮葉內的天然物質，其中茶多酚、咖啡鹼能保留鮮葉的85%以上，而綠茶中的成分，對於防衰老、抗癌、殺菌、消炎等確實有效果，但過敏體質者喝綠茶易嘔吐，而且綠茶中葉綠素含量較多，對腸胃刺激較大。
據了解，紅茶是全發酵茶，茶多酚含量少，經過「熟化」刺激性較弱，較為平緩溫和，適合飲用。尤其對脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時加點奶，可以起到一定的溫胃作用。
脾胃虛弱適合喝什麼茶？
4樓：白白娛樂扒
現在社會發展迅速，就連我們現在很多孕婦養孩子也有了很多科學手法。以前年代孩子在孕婦肚子期間**會給肚子裡的孩子補充營養，現在可就不一樣了孕婦媽媽們會給自己在肚子裡的孩子進行胎教，進行食物營養，孕婦媽媽都會選用幹桂圓進行安胎。尤其是很多的媽媽們，在產後開始食慾不振，還伴有個人情緒的壓抑。
其實這些都和脾胃受損有關。在懷孕期間以及生孩子之後，部分媽媽可能會在分娩之時用力過度，傷害到個人脾胃健康。所以，在做月子的時候要進行個人的療養也是非常有必要的。
無論是上班族還是孕後產婦，都可以講干桂圓拿來泡茶引用。其主要的效用價值就在於溫和滋補，進行元氣的補充和營養的維持，幫助脾胃虛弱的人群更好的進行修復和個人營養的補充。喝桂圓茶是**脾胃虛弱成本效用價值最低，但回報最高的方法。
5樓：匿名使用者
建議還是請有經驗的中醫大夫給你診斷一下，吃中藥調養效果會好的多。如果您真的喝茶喝習慣了的話，一般建議你可以喝 紅茶試試，紅茶是帶有暖胃效果的。既能解饞，又養胃，很好的。
如果是真正的脾胃虛寒靠喝茶調養是很難有效果的。
大麥茶：喝大麥茶不但能開胃，還可以助消化，還有**的作用。黨參茶：
黨參具有補中益氣、健脾益肺、抗癌、降壓、抗缺氧、抗衰老之功效，還可以增強人體免疫力，提高超氧化物歧化酶的活性，增強消除自由基的能力，具有調節胃腸運動、抗潰瘍、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用。適用於脾肺虛弱、氣短心悸、食少便溏、潰瘍、貧血、虛喘咳嗽、內熱消渴等症。
此外 ，可以多喝紅棗茶，桂圓茶這樣比較溫性的茶每天早晨起來衝一杯紅糖水 再放幾片乾薑 ， 清胃寒治脾虛有很好的作用。。。。。。。。。
6樓：邱宣釁夜蓉
病情分析：中醫認為藏象學說認為：脾胃五行屬土，屬於中焦，共同承擔著化生氣血的重任，所以說脾胃同為「氣血生化之源」，認為人體的氣血（相當於我們所說的能量）是由脾胃將食物轉化而來的。
又說脾胃是「後天之本」就是人生存的根本。
意見建議：有溫脾胃茶，仙靈脾15克，煨木香9克，炒六神曲15～20克，研成粗末，作1日用量，置於熱水瓶中，衝入沸水半瓶，蓋悶15～20分鐘；每次盡量多飲些，飲完再衝再飲。但是肝膽濕熱引起的納減腹脹不宜飲用。
這個是專門溫脾助運，暖中開胃的茶。此外，紅茶和黑茶都屬於全發酵茶，是比較養胃的。
切記，不要喝綠茶，綠茶性寒，胃寒和體質偏寒的人喝綠茶會不舒服的。
7樓：廿茒墒廾
調理食譜:
大棗生薑湯 ：幾枚大紅棗，一兩片薑片，可以加點蜂蜜，每天當茶水喝
紅棗龍眼飲：紅棗、龍眼適量，加水熬煮即可飲用，特別適合貧血、容易感到頭暈的人，（但是龍眼吃多了容易上火）
紅棗秈公尺粥：大紅棗7枚、秈公尺50克，共同於清水中以文火久燉至熟爛，加入紅糖10克，熱食。
肚絲湯：牛肚或豬肚洗淨後，用清水煮沸3分鐘後撈起，倒去原湯，再加入乾淨清水文火燉煮至七成熟，加入適量鹽、料酒、花椒、小茴香再煮，待熟透後再撈起，晾至不燙手，切絲100克，盛入大碗中，加入鮮薑三片、味精適量，將第二次煮肚的湯倒入肚絲碗中沒滿肚絲，上籠蒸45分鐘即可，熱食。
鰱魚一條去鱗、鰓及腸雜，切片，乾薑6克，食鹽適量，同煮熟食用，有溫補脾胃之作用。適用於脾胃虛寒，食慾不振等症。
羊肉50克煮熟，加入豆腐200克，生薑15克，適量食鹽調味食用，適用於月經不調、脾胃虛寒。
當歸粥：將紅豆、黑豆與當歸用沙鍋煮1個半小時後，加入紅糖、紅棗小火再煮20分鐘，出鍋後加入熟雞蛋一同食用即可；
當歸大棗羊肉/羊肉/豬心湯：當歸、大棗（去核）、肉、姜、鹽；生肉先焯，熬湯，吃肉喝湯
當歸花生小公尺粥：當歸、花生仁、小公尺一起煮粥
忌食：生冷、油炸、海鮮、辛辣
性質寒涼、易損傷脾胃陽氣的食物，如蕎麥、莜麥、綠豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、、葡萄、黑木耳、金針萊、萵苣、冬瓜、芹菜、莧萊、茭白、黃瓜、苦瓜、西瓜、生番茄、甜瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子、獼猴桃、荸薺、金銀花、薄荷、鴨蛋等。
味厚滋膩，難以消化，易阻礙脾胃運化的食物，如豬肉、鴨肉、甲魚肉、牡蠣肉、蛤蜊、糯公尺等。
具有利氣消食作用，可損傷正氣、加重虛寒的食物，如山楂、蘿蔔、薤白、香菜等。
茶：可以喝大麥茶、普洱茶，千萬別喝涼茶、綠茶
中成藥：附子裡中丸，參苓白朮丸，溫胃舒顆粒
8樓：黑妞養生館
脾胃虛弱的人，就喝這1款茶，健脾護胃，給脾胃上層「保護傘」
9樓：
脾胃虛弱，應該喝一些清淡的茶葉，比如紅茶，綠茶，茉莉花茶等，不要喝濃度過高的，不然的話對胃腸道有一定的刺激性，也可以喝一些生薑紅棗茶。吃東西應該選擇清淡柔軟易消化的食物，配合選擇服用人參歸脾丸，或者是健脾丸進行調節**。
10樓：匿名使用者
脾胃虛弱的調理方法脾胃虛弱的病程較長，洩瀉時輕時重或時發時止，大便稀溏，色淡無臭味，夾有不消化食物殘渣，食後易瀉，吃多後見腹脹、大便多，平素食慾不振，面色萎黃，神疲倦怠，形體瘦弱，舌質淡，苔薄白。治以健脾益氣，助運化溼。
11樓：匿名使用者
1、紅茶：中醫認為紅茶性溫，暖脾止瀉很好，非常適合脾胃虛寒的人群。但泡茶次數不要太多，三次以內為宜，沖泡次數太多，茶中一些不利於健康的物質會析出，如茶鹼等。
2、玫瑰花茶：玫瑰花性溫，常飲對於改善脾胃虛寒也很有幫助，特別適合女性，還可疏肝理氣，活血美容，每天5-8瓣泡水就行。但女性經期不要喝，因為有活血作用，會增加經血流失。
3、陳皮茶：中醫認為，陳皮性溫，具有溫中散寒的作用，可用5-10克泡水，長期堅持，對於改善脾胃虛寒也有很好的幫助。——漢高機械
12樓：沙漠之滹
喝發酵茶，綠茶不合適
脾胃虛弱的可以喝菊花茶嗎
13樓：七情保溫杯
脾胃虛弱的人不宜喝菊花茶。
喝菊花茶可以降低血壓、膽固醇，對於老年人來說再合適不過了。實際上，老年人脾胃較虛弱，消化功能不好，並不適合經常飲用菊花茶，以免引起腸胃病。正處於生長發育高峰期的兒童，也不適合多喝菊花茶。
菊花茶去火效果極佳，當然是寒性飲品，不適合自身免疫力低、脾胃虛弱的孕婦；此外，經常感冒、身體虛弱、脾胃虛弱、免疫力低下、手腳發冷、腹瀉和胃部不適等症狀的人群也不適宜喝菊花茶，否則會加重「體寒」的症狀。
14樓：黑妞養生館
脾胃虛弱的人，可以多吃這3樣食物，健脾養胃，脾胃會為你點讚
15樓：匿名使用者
病情分析:你好，首先根據你的症狀，身體容易上火，但是沒有嗜食辛辣以及飲酒的不良習慣，這樣的話，你上火的原因最有可能就是陰虛，中醫講，陰虛則陽亢，陽氣不能被制約就會導致亢盛，進而化為火，再就是你已經服用六味地黃丸3個療程，但是效果不好，也就是說明你**的方案比較單純，僅僅照顧到了陰虛的**但是沒有注意清理虛火，所以效果不好，同時你還說脾胃虛弱，這個跟陰虛火旺也有一定的關係，腎為先天之本，而脾胃為後天之本，先天和後天相互影響。綜合而言，你的病情**應該充分照顧脾胃的重要性，同時滋陰降火，效果就會提高。
建議你改六味地黃丸為知柏地黃丸進行服用，同時可以加健脾的藥物，健脾丸就可以，再就是你說的枸杞菊花茶，這兩味中藥的主要作用還是補益肝腎，清肝火，對於你上火的體質可以適用。
脾胃虛弱適合煲什麼湯補一補？脾胃虛弱喝什麼湯？
脾胃虛弱 治法 健脾益氣，和胃滲濕，可吃胃用中藥蜜漿，效果好，沒有 方藥 方中人參，白朮，茯苓，甘草健脾益氣 砂仁，陳皮，桔梗，扁豆，山藥，蓮子肉，薏以仁理氣健脾化濕。脾胃虛弱的飲食 若平素脾胃虛寒的人，或寒證的胃痛 腹痛 洩瀉等，應多食性味辛熱的蔥 姜 韭 蒜 胡椒等。若脾胃虛弱的人，宜食用紅棗 ...
兒童脾胃虛弱燉什麼湯，脾胃虛弱一般可以喝什麼湯調理？
1蘿蔔豬骨湯 功效 白蘿蔔味甘性涼，具有寬中下氣，消食化痰的功效 排骨甘平，補虛弱 強筋骨。與蘿蔔同燉氣香味鮮，是寶寶厭食的的輔助食療菜餚。食材 白蘿蔔500克，豬排骨250克，鹽 蔥適量。做法 1 將排骨剁成3厘公尺大小，飛水 白蘿蔔切成片。2 將排骨放進鍋中，加入適量清水，燉至肉脫骨。3 加入蘿...
小孩脾胃虛弱吃什麼好，脾胃虛弱怎麼調理？
脾胃虛弱，小孩子自來都會有，程度不同而已，主要表現是不愛吃飯，瘦弱，愛生病。資料上說脾虛細分又可分為脾胃虛寒和脾虛胃熱，最明顯的區分是前者洩瀉後者便秘。根據寬寬近段時間的情況，鬧肚子頻繁，感冒，說明脾虛並沒有徹底調理好，屬虛寒。表示暫時不可以吃。糧食類 大公尺 味甘，性平，健脾和胃，壯氣力，強肌肉之...