1樓：精靈寶貝之歌
不建議吃藥，我得強迫症那會也吃藥，我感覺吃藥只是治標不治本的，藥物的作用是暫時性的調節自己的腦神經，讓大腦緩解疲勞與疼痛感覺，同時也有點心理安慰成分在裡面。
人心往往是因為無明識的造作，患得患失，災難性思維過於頻繁才失去了純真的本心本性。 如果踏上正確的自我調心軌道，藉由恰如其分的正念修習，雲朵公升起了就如同和雲朵一起消逝在天邊，有雨滴落下心靈就隨之變得清明透徹，聽到鳥啼時心靈也容易從中欣然領悟自然的奧妙，見到花落了也能夠瀟灑自得，那麼何處不是人間仙境？什麼東西不能體現人生的真諦呢？
心靜一切淨。
所以想要真正的解決煩惱的根，還是要需對心下手，這才是去根，從別的地方下手都只是在末梢上下功夫，當然，如果症狀很嚴重的話，可以依靠藥物調節調節，暫時緩解。
最後推介給你一本我以前看過的心理自助書籍《走出焦慮風暴》，裡面分享了一些對強迫焦慮的正見和15個自助方法錦囊，希望能夠幫助到你，加油，祝願你早日走出困難。
2樓：嘟嘟啦噠
回答藥物**不是 治的唯一辦法，主要需要從以下方法進行調節：
一、心理醫生在衡量怎樣**失眠抑鬱症的藥物選擇上，還會更多的考慮患者身體素質、症狀輕重等多方面因素，失眠焦慮症的發作會給患者們的身體和心理健康帶來的很大的傷害。因此需要慎重對待。
二、移情**方法對失眠的**也很有效果，培養對新鮮事物的興趣和愛好，讓自己的生活每天都充實、積極，「催眠」食譜：球狀萵苣有鎮靜、安眠的功效，生食、煮湯或熱炒，安神催眠的效果都不錯。
三、失眠焦慮症的**是需要患者將平時的藥物與心理**相結合，在用藥物**的同時，配合心理**主要是用來改變不適當的認知或思考習慣、或行為習慣，是一種輔助的**方法。
四、享受陽光和運動的美好，許多是食物對失眠抑鬱都有很好的緩解作用，像酸棗仁、百合、龍眼、蓮子等都有解鬱、安神的功效，將飲食、運動和很多其他方面有效的結合起來就可以很好的解決失眠煩惱了。
相信通過以上介紹之後，大家現在知道「焦慮症吃什麼藥效果最佳」這個問題的解決辦法了吧。注意對失眠焦慮症的**進行了解，並且注意做好失眠的調節，對於患上失眠患者的人來說是一件非常有必要的事情。在生活中一定不要忽視做好失眠的調節才行，希望以上介紹對您有所幫助。
藥物**不是 治的唯一辦法，主要需要從以下方法進行調節：
一、心理醫生在衡量怎樣**失眠抑鬱症的藥物選擇上，還會更多的考慮患者身體素質、症狀輕重等多方面因素，失眠焦慮症的發作會給患者們的身體和心理健康帶來的很大的傷害。因此需要慎重對待。
二、移情**方法對失眠的**也很有效果，培養對新鮮事物的興趣和愛好，讓自己的生活每天都充實、積極，「催眠」食譜：球狀萵苣有鎮靜、安眠的功效，生食、煮湯或熱炒，安神催眠的效果都不錯。
三、失眠焦慮症的**是需要患者將平時的藥物與心理**相結合，在用藥物**的同時，配合心理**主要是用來改變不適當的認知或思考習慣、或行為習慣，是一種輔助的**方法。
四、享受陽光和運動的美好，許多是食物對失眠抑鬱都有很好的緩解作用，像酸棗仁、百合、龍眼、蓮子等都有解鬱、安神的功效，將飲食、運動和很多其他方面有效的結合起來就可以很好的解決失眠煩惱了。
相信通過以上介紹之後，大家現在知道「焦慮症吃什麼藥效果最佳」這個問題的解決辦法了吧。注意對失眠焦慮症的**進行了解，並且注意做好失眠的調節，對於患上失眠患者的人來說是一件非常有必要的事情。在生活中一定不要忽視做好失眠的調節才行，希望以上介紹對您有所幫助。
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中度中度焦慮症吃什麼藥
3樓：滄海浩波
焦慮症用藥需要在醫生指導下，不要自己盲目地吃。抗焦慮藥。常用的有安定、利眠寧等，可以口服也可以肌肉或靜脈注射。
如果焦慮伴有抑鬱，服用多慮平、阿公尺替林等三環類抗抑鬱藥有良好效果。 焦慮性神經症患者，如果能夠嚴格遵照醫囑，並進行密切配合性的自我**，不長時間一定能擺脫焦慮。
4樓：中璞
常見處方藥：氟西廷帕羅西廷舍曲林、文拉法辛、度洛西停
5樓：hr簡單的快樂
不用吃藥 心理疏導
焦慮症吃什麼藥比較有效
6樓：匿名使用者
焦慮症吃什麼藥比較有效,其實我們並不一定要用藥物來解決，如今，社會競爭壓力很大，所以公眾群體普遍比較焦慮。即使不是因為生活的壓力，很多人也會因為一些日常工作需要、學習需要等而經常面臨一些壓力和焦慮的事情。那麼，當我們焦慮緊張的怎麼辦，有什麼方法可以治好嗎？
最近女朋友總是焦慮，莫名其妙的發脾氣，可能是考研在即比較緊張，有人說rshwho渡氧可以緩解，保險起見我查了許多資料總結了一下，希望可以給大家一些幫助，和自己愛的人都能和和美美的，那接著往下看吧txl：
焦慮症吃什麼藥比較有效,其實我們並不一定要用藥物來解決？---首先我們說一說引起焦慮的原因吧。
那從出生開始說起就是遺傳因素啦，跟我們的家族史有緊密的關係。有研究發現，如果同卵雙胞胎中的乙個生病，另乙個有50%的機會生病。父母中有一位患有焦慮症，兒童疾病的發生率為25%。
如果爸爸媽媽都患有焦慮症，那我們出生之後患有焦慮症的概率高達百分之五十。研究發現遺傳性焦慮症家族史患者的第十一條染色體異常。還有呢就是在我們成長中因為父母的態度可能會出現焦慮的情況，比如父母經常吵架，經常告誡我們外面的世界非常危險，再就是積累的壓力可能是由於持續多年的未解決的心理衝突造成的，也可能是由於在一定時期內經歷的困難造成的。
乙個人在一年中經歷1-2次變化是很常見的，但如果同時發生一系列變化，就可能導致慢性壓力和疲勞。
焦慮症吃什麼藥比較有效,其實我們並不一定要用藥物來解決？---既然說到了，那給大家介紹一下rshwho渡氧吧
rshwho渡氧中y-氨基丁酸是中樞神經系統重要的神經遞質。對學習和記憶力還有睡眠有影響。缺乏這種神經遞質,很容易睡眠障礙,學習慢,記憶力衰退,嚴重的還會導致抑制症。
近日據外媒報道，加州大學洛杉磯分校的研究團隊發表在發表在《抑鬱與焦慮》上的研究發現， rshwho渡氧會積極影響情緒並緩解抑鬱症狀。
加州大學洛杉磯分校流行病學與保健研究中心的莎拉·傑克遜博士說：「這項研究提供了一些證據，證明食用 rshwho【渡氧】會降低臨床相關抑鬱症狀的機率。」
rshwho渡氧作用:
增加.能夠控制自己的行為及思考能力。
降低不安，恐懼情緒，
促進放鬆，抗壓，集中注意力，提高睡眠品質，增加深睡眠時間。
焦慮症吃什麼藥比較有效,其實我們並不一定要用藥物來解決？---rshwho渡氧的主要功能
1、提高睡眠質量：可作用於人體自然的激素迴圈，有助於縮短入睡時間，改善由於抑鬱導致的失眠，使睡眠深沉，醒後神清氣爽。
2、鎮靜、安神：對中樞神經系統有鎮定的作用，在情緒激動時可安定神經，在疲勞時則能幫助恢復精神。神經衰弱、心情不安而睡不著或頭痛時可嘗試補充rshwho【渡氧】。
3、保護消化系統和心臟：它裡面的纈草環氧三酯可幫助緩解痙攣及疼痛，有助於緩和神經性的消化不良、胃痙攣或腸炎。此外，它還有保護心臟、降低血壓的功能。
4、抗菌：纈草中的總生物鹼有抗菌作用，尤其可對抗革蘭氏陽性細菌造成的感染。
焦慮症吃什麼藥比較有效,其實我們並不一定要用藥物來解決？---說了那麼多那哪些人需要rshwho渡氧呢？
1、記憶力下降者
2、注意力不集中精神狀態不佳者
3、失眠、睡眠質量下降者
4、工作、生活、學習壓力大者
5、肥胖人群
6、需要美容養顏者
rshwho【渡氧】降低睡眠紊亂，尤其是對中度焦躁和抑鬱的人群，顯著提公升睡眠品質，改善日間活動狀態。可能的原因是因為提公升了睡眠品質，但不是催眠劑，具有生理和心理雙重功效，可改善抑鬱，但不是鎮靜劑。
焦慮症吃什麼藥比較有效,其實我們並不一定要用藥物來解決？---我們也要從自身開始注意緩解焦慮
一、態度好
首先，我們應該快樂和滿足。老年人應該對自己的生活道路有一種滿足感，對退休後的生活有一種適應感。不要總是後悔過去，抱怨你不該這樣那樣做。
其次，要保持心理穩定，不要喜怒哀樂。」當你十歲的時候，當你悲傷的時候，你會失去理智，「你應該心胸開闊，思想開放，不斷地使你的主觀思維適應客觀發展的現實。不要試圖把客觀事物放進你自己的主觀思考軌道，這不僅是不可能的，而且容易誘發焦慮、抑鬱、怨恨、悲傷、憤怒等負面情緒。
二。自我指導
輕度焦慮的消除主要取決於個體。當焦慮發生時，首先，我們應該意識到這是焦慮，正視它，不要用我們認為合理的其他理由掩蓋它的存在。第二，樹立信心消除焦慮，充分調動主觀能動性，運用注意轉移原則及時消除焦慮。
當你把注意力轉移到新事物上時，新的心理體驗可能會驅散和取代焦慮，這是一種常見的方法。
三、自我放鬆
如果你感到焦慮和不安，你可以使用自我意識放鬆的方法來調整。具體來說，你可以有意識地表達快樂、放鬆和自信。例如，你可以坐著不動，閉上眼睛，開始給自己下指令：
放鬆你的頭，放鬆你的脖子，放鬆你的四肢，手指和腳趾。利用意識的力量放鬆全身，處於放鬆和安靜的狀態。隨著整個身體的放鬆，焦慮可以慢慢緩解。
此外，視覺放鬆可以用來消除焦慮，比如閉上眼睛，在你的腦海中創造乙個美麗祥和的環境，想象大海的波濤，魚兒不斷跳出水面，海鷗在空中翱翔，你走在涼爽的沙灘上，海風輕輕拂過你的臉頰……
四、自我激勵
焦慮神經症發作後，大腦總是搖搖欲墜，躁動不安，困惑和痛苦。這時，病人可以用自我刺激的方法轉移注意力。例如，當你做夢的時候，找一本有趣又有吸引力的書來讀，或者從事劇烈的體力勞動，忘記那些痛苦的事情。
這樣，你可以預防其他疾病，提高你的適應能力。
總結焦慮症吃什麼藥比較有效,其實我們並不一定要用藥物來解決，關於這個話題今天就總結到這裡，。以上方法能有效緩解一些焦慮症狀，使心情更輕鬆。但如果焦慮非常嚴重，患者最好同時遵從醫囑、心理指導和藥物**，從而徹底**焦慮症。
我患重度焦慮症和中度抑鬱該吃什麼藥
7樓：匿名使用者
症和中度抑鬱該吃什麼藥
抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指
專導下用藥，抑鬱屬症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
我中度抑鬱症 應該吃什麼藥，得了輕中度抑鬱症吃什麼藥比較好
你好，根據你的情況，建議服用鹽酸舍曲林片，此藥作用有 1 舍曲林用於 抑鬱症的相關症狀，包括伴隨焦慮 有或無躁狂史的抑鬱症。療效滿意後，繼續服用舍曲林可有效地防止抑鬱症的 和再發。2 舍曲林也用於 強迫症。療效滿意後，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫症初始症狀的 建議在平時要注意飲食及個人衛生，既保證...
焦慮症吃什麼藥？焦慮症吃什麼藥 有用？
焦慮症可以吃舒緩神經的藥物，比如氯氮平等，但是關鍵還是要靠個人調解，放鬆自己的心態，平時多出去走一走，宅在家裡本身就容易使人焦慮。焦慮症的關鍵並非是吃什麼藥，而是需要自我調解才行，盡可能的對一些事情放鬆心態，或者通過一些散步等方式來轉移注意力。去大醫院問大夫 這裡沒有會的。七葉神安片。焦慮症 又稱為...
中度胃炎吃什麼食物好，胃炎應該吃什麼食物
1，萎縮性胃炎 馬齒莧30克 蜂房10克 烏梅12克 山楂30克 赤芍15克 丹參30克 山藥15克 沙參15克。水煎服，每日一劑。2，慢性胃炎 公英30克 白芍15克 焦山梔12克 炒蒼朮12克 炒川楝子12克 五靈脂10克 法半夏10克 枳殼10克 甘草3克。水煎服，每日一劑。3，慢性萎縮性胃炎...