1樓：默默要去北極
多吃核桃的好處有很多，但並不像大家所說的那樣，多吃核桃會變聰明。
我們生活中有許多人都會給小朋友吃核桃，因為他們的說法是這樣的，多吃核桃會變聰明。而一些經常坐在電腦前面的朋友也需要多吃核桃，這樣可以補腦，老年人更是應該多吃核桃，這樣可以預防老年痴呆，但多吃核桃真的會讓我們變得更加聰明嗎？
核桃對我們人體有許多幫助，主要是因為它的抗氧化能力較強，而且其中所含的維生素非常多，而我們人體如果攝入抗氧化較強的食品，對於頭腦肯定會有幫助。堅持吃一些堅果的話，它也可以改善我們人體的腦功能，可以說以形補形這種說法還是有一些根據的，但它的作用並沒有那麼神奇。
另外適量吃核桃肯定對人體有好處，而且對大腦也有幫助，並且也可以減輕老年朋友的衰老症狀。但如果想通過吃核桃就達到這一目的的話，基本上也是無稽之談。核桃其中所含的油脂非常多，對於那些平日脾氣比較火爆，或者肝火較旺以及正在上火的人群，並不適合食用。
另外核桃的存放時間也不能太長，比如說存放了一年左右的核桃，那就不要再食用了，否則對我們人體的健康，也會產生有害作用。
總的來說，核桃確實可以起到健腦的作用，但效果是非常小的。如果想通過吃核桃使人更聰明的話，也有點誇大其詞。
2樓：小小呂子博
核桃是可以補腦的，但是說如果吃多吃核桃能夠變聰明的話，相信核桃的**會變得更加高一些。
3樓：匿名使用者
核桃可以補腦，增加記憶力，是可以變聰明的。
4樓：30秒不
可以增加自己的記憶力，對大腦還是有好處的。
平常沒事的時候還是多吃一些比較好。
5樓：青春恍若浮兮
我認為這種說法是有點誇張的，如果真的這麼簡單，那我們不是就可以給智商低一點的孩子吃了嗎？
6樓：
我認為多吃核桃不可以讓自己變聰明，否則為什麼科學家不天天吃核桃，而是要天天去搞研究，才能變得更聰明啊。
7樓：至尊寶和你約騷聊王者
吃核桃確實可以讓自己變聰明。事實證明，小孩子吃核桃有益於開發智力。
8樓：醉酒仙翁
核桃中含有多種維生素以及各種礦物質元素，多吃核桃對大腦發育有好處。
9樓：能娃養成
如果是門夾開的核桃呢
10樓：女生心事
很多人都說多吃核桃可以使自己變聰明，但是這種說法並沒有科學的依據。
11樓：追求成就美好
核桃內部結構像人的大腦結構。人們常說以形補形，大概就是因為核桃長得像人的大腦，所以具有補腦的效果，能讓人變聰明。
吃核桃可以使人聰明麼？
12樓：特特拉姆咯哦
吃核桃不會使人聰明。
核桃能滿足很多大腦的營養，但是這些營養並非核桃獨有，富含omega-3脂肪酸是很多堅果的特徵，杏仁、榛子、腰果都有。更重要的是，這些成分並不能像一些興奮劑那樣（被稱為聰明藥）可在短時間內改變大腦的活動狀態。
13樓：匿名使用者
吃核桃不會使人聰明。
核桃富含對人體有益的養分，有降血脂、益心臟、防衰老的功能，唯獨沒有補腦的特殊功效。核桃所含的養分不是興奮劑，因此不會像激素或咖啡因等某些藥物能在短期內改變大腦的思維活動狀態，更談不上補腦了，再加上血腦屏障的存在，也就不能被大腦吸收。迄今為止，尚未發現任何物質能長期改善大腦或補腦益智。
14樓：匿名使用者
可以的哈！
核桃含有豐富的維生素b和e，可以防止細胞老化，能健腦、增強記憶力及延緩衰老。所以從營養角度講是可以使人聰明的哈！
核桃仁有卓著的健腦作用，是神經衰弱病患者的天然補品。經常有頭暈、失眠、健忘、心悸、食慾不振、腰膝痠軟、全身無力、咳嗽等症的人，每日早晚各食兩個核桃，就可以起到藥補和食補的作用。其健腦效果，祖國醫學很早就從臨床實踐中得到驗證。
古中醫學家從像形理論出發，認為從未有任何植物在外觀上像核桃那樣酷似人腦。核桃的外殼比照人的腦殼，核桃仁類似大腦的左右半球，並具備腦球中的皺褶、溝回；核桃仁的表皮遍布筋絡，就像大腦的血管神經，即是核桃仁的肉白色，也酷似大腦所呈現的灰白色。現代醫學證實了上述觀點。
據分析，核桃仁中含脂肪高達63～80％，而大腦重量的50％由脂肪組成。脂肪是大腦功能活動的物質基礎，加上構成大腦的月旨肪將近有一半不能在體內自身合成，須由核桃之類的食品作為最直接的提供者。因此，要培養優質的腦組織，一定要有足量的含高脂的食品，如核桃。
祝願你變聰明哦！！！！
15樓：新鮮派動畫
1，核桃：補腦、健腦是核桃的第一大功效，另外其含有的磷脂具有增長細胞活力的作用，能增強機體抵抗力，並可促進造血和傷口癒合。
2，吃核桃可以使人聰明，這個說法不正確，人聰明不聰明除了先天的遺傳意外，還有後天的努力，聰明的人都是熱愛閱讀，善於發現的人。
3，吃核桃可以使人聰明，實際上是在說核桃有健腦的作用，並不是真正意義上的增長人的智慧型。
16樓：匿名使用者
使人聰明是不可能的。核桃確實含大腦所需要的營養成份，但這些物質從其他食物中同樣可以獲取，適量的核桃也許會使你的大腦得到更充足的營養，但絕不會使人變聰明。吃核桃變聰明估計源於中醫的說法，這種因形似而做出的結論是不可信的。
17樓：幸福的漏斗
核桃仁有卓著的健腦作用，是神經衰弱病患者的天然補品。經常有頭暈、失眠、健忘、心悸、食慾不振、腰膝痠軟、全身無力、咳嗽等症的人，每日早晚各食兩個核桃，就可以起到藥補和食補的作用。其健腦效果，祖國醫學很早就從臨床實踐中得到驗證。
古中醫學家從像形理論出發，認為從未有任何植物在外觀上像核桃那樣酷似人腦。核桃的外殼比照人的腦殼，核桃仁類似大腦的左右半球，並具備腦球中的皺褶、溝回；核桃仁的表皮遍布筋絡，就像大腦的血管神經，即是核桃仁的肉白色，也酷似大腦所呈現的灰白色。現代醫學證實了上述觀點。
據分析，核桃仁中含脂肪高達63～80％，而大腦重量的50％由脂肪組成。脂肪是大腦功能活動的物質基礎，加上構成大腦的月旨肪將近有一半不能在體內自身合成，須由核桃之類的食品作為最直接的提供者。因此，要培養優質的腦組織，一定要有足量的含高脂的食品，如核桃。
吃核桃真的會變聰明嗎，吃核桃真的會使人變得聰明嗎
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吃核桃真的會變聰明嗎，吃核桃真的會使人變得聰明嗎
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