1樓：食療薈萃
大蒜和它一起吃，被譽為「天然降壓藥」，常吃降血壓促迴圈！
食用大蒜有助於降血壓嗎？
2樓：北京理工大學出版社
大蒜，別名胡蒜、蒜頭、大蒜頭、獨頭蒜等。性味辛、溫。具有溫中行滯，解毒殺蟲的功能。
現代醫學研究發現，大蒜除含有蛋白質、脂肪、醣類、多種維生素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵外，還含有大蒜辣素、硫酸化合物、芳樟醇等成分。
現代營養學研究表明，大蒜的含鉀量遠比其含鈉量要高得多，白皮大蒜每100克可食部分含鉀362毫克，含鈉19.6毫克，k因子為15.41；紫皮大蒜每100克食部含鉀437毫克，含鈉8.
3毫克，k因子為52.65，同屬高鉀低鈉食品。實踐資料也證明了這一點。
據報道，德國科學家用大蒜**80例高血壓病人，血壓都獲得穩定下降。英國的醫學專家宣稱，大蒜所含有的活性成分具有溶解體內淤血的能力，可用以治高血壓伴有冠心病、冠狀動脈血栓症等。還有研究發現，冠心病患者服用大蒜油5個月，膽固醇可降低10％，三醯甘油可降低21％。
糖尿病患者容易併發冠心病和腦血栓，大蒜素則能降低血糖，所以，它對冠心病和血栓的形成有預防作用。大蒜還由於含有一種配醣體而具有降壓作用。
國外的一項研究顯示，中等程度至嚴重的高血壓病人，連續12周每日食用大蒜，血壓就能降至正常水平。專家們建議，高血壓病人可在每日早晨空腹吃1～2個糖醋蒜頭，肯定有穩定的降壓效果。
3樓：匿名使用者
大蒜可以降血壓 大蒜營養豐富，含有維生素b1和c，還含有磷、鉀、碘和鐵等成分，具有殺菌、防疝、降血脂血壓等作用。 常服用大蒜，可恢復正常的血脂、血壓。其方法就是把大蒜瓣放在砧板上用刀背拍碎，以溫開水沖服。
可去除辣味。事實證明，大蒜確實能提高免疫功能、防衰老。但對有慢性胃炎及潰瘍者應少食為妙
4樓：惠人美食小劉五常大公尺
大蒜和它天生是一對，經常吃一點，降血壓溶血脂，遠離三高
吃大蒜能降血壓嗎？
5樓：匿名使用者
多喝橙汁常吃大蒜能降血壓都可以`
多喝橙汁 橙汁含豐富的維生素 c，有助血管擴張。每天服用60毫克維生素 c片，或者多吃些蔬菜、檸檬或其他酸味水果，也可起同樣作用。
少喝咖啡 一天之內，若口服相當於兩杯咖啡的咖啡鹼藥，人的血壓就會上公升2~3個公釐汞柱，咖啡鹼可使血管收縮，導致血壓公升高。
喝牛奶補鈣 每天補充1克鈣，8個星期可使血壓下降1~2個公釐汞柱，因為鈣可使動脈血管壁保持柔軟性。
經常吃些大蒜 每天吃2~3瓣大蒜，是降壓的最好最簡易的辦法，大蒜可幫助保持體內一種酶的適當數量而避免出現高血壓。
清晨避免過度疲勞 一般來說，心臟病往往在早晨發作，原因之一是在上午11時前，人的血壓比其他時間至少高出5公釐汞柱。
早餐時吃些甜瓜和酸奶 甜瓜和酸奶中礦物質鉀的含量較高，有助於控制血壓。
午飯後到戶外散步 國外一項研究結果說，到戶外曬10分鐘的太陽，血壓可下降6個公釐汞柱。紫外線照射可使肌體產生一種營養素-維生素 d3，與鈣相互影響可控制動脈血壓。
不要把麵包作為晚餐 白麵包中的小麥麵粉將增加體內的胰島素，而後者在數小時內就可使血壓公升高。
6樓：匿名使用者
多喝橙汁常吃大蒜能降血壓,但過量食大蒜對你的眼睛有害
山楂和黃瓜能降血壓
7樓：
能那是因為蒜可以更好的攝取身體裡面含有的含硫化合物，也就是蒜素，大蒜之所以有刺鼻的味可以有效提高抵抗力和免疫力，讓身體形成乙個防護屏障，從而可以預防和**各種疾病，還有蒜素還可以調節膽固醇，從而特別適合患有高血脂的人群食用，也能有效保護心臟，降低心臟病的發病率。
8樓：匿名使用者
大蒜可以降血壓
大蒜營養豐富，含有維生素b1和c，還含有磷、鉀、碘和鐵等成分，具有殺菌、防疝、降血脂血壓等作用。
常服用大蒜，可恢復正常的血脂、血壓。其方法就是把大蒜瓣放在砧板上用刀背拍碎，以溫開水沖服。可去除辣味。
事實證明，大蒜確實能提高免疫功能、防衰老。但對有慢性胃炎及潰瘍者應少食為妙。
三七粉能降壓嗎？
9樓：魯南製藥集團
您好，很多研究提示，三七的確具有降血壓的功效，這得益於皂苷這個成分。它可以擴充血管，降低血管外圍阻力，改善冠狀微迴圈，對收縮壓和舒張壓有一定的調節作用。
但是，在現實生活中並沒有任何乙份指南推薦高血壓患者服用三七。而且，對於血壓波動程度超過20%的患者來說，長期服用三七可能導致腦溢血等危險的發生。所以，對於已經確診為高血壓的朋友，王藥師還是建議大家通過正規的方式**，在醫生的指導下積極服用降壓藥。
10樓：換行符
建議：三七粉的功效是止血化瘀，消腫定痛，為傷科之要藥，對於降壓，只適用於瘀血陰滯型引起的血壓公升高，其餘的不適合。另外還有一些疾病可引起血壓公升高，如頸椎病，一些人吃降壓藥效果不明顯，**頸椎病後，血壓自然下來了。
11樓：mm喵喵兔
三七粉可以降血壓，但只是起到輔助**作用，不能代替降壓藥。三七粉具有活血止血、化瘀止痛的作用，經常作為心腦血管疾病的預防保健藥物服用。對三七粉進行藥理實驗顯示其確實有軟化血管、擴張血管的作用從而可以降血壓。
大家都知道，血壓的公升高並不單純的只是因為血管硬化或者是狹窄，所以單純服用三七降血壓力度不足，並不可靠，建議可以將三七作為日常保健，在服用降壓藥的同時配合口服。在生活中選用任何藥物或者是食物進行調理保健時一定不能完全替代治病藥物，還是要口服藥物正規**。
12樓：陳茂蒙談健康
說到三七很多人都很熟悉，有些人說我血壓高，我天天在吃三七粉，那麼三七從我們中醫上來講，它主要是活血化瘀。三七 血瘀 肝臟 降血壓 老人
13樓：匿名使用者
可以的。三七粉有擴張血管降血壓的作用，以昌弘三七粉為例（品質好）用法是每天早晚用3克溫開水沖服，體質不一樣用量也不一樣。另外三七粉的功效有：
1.生三七粉的服法
1)用於**和預防高血脂，要生吃，每天5克左右，用溫水或者豆漿調服，三七粉味道較苦，可以適量加一點蜂蜜一起服用。
2)**心絞痛，三七粉末，每天2次，每次6克溫開水沖服，效果頗佳。
2.熟三七粉的服法
熟三七粉的側重點是補血，如用於傷後補血、產後補血等效果非常顯著，《本草綱目拾遺》中記載:「人參補氣第一，三七(田七)補血第一」。熟三七粉的服法主要以做成藥膳食用，比如燉雞、燉排骨等，也可以將三七粉加工成熟三七粉，直接服用。
加工方法如下：1、將三七用食用油炸成微黃(別炸的太焦)，弄乾後打成粉既是熟三七粉了。
2、切片服用，將三七用適量水泡一下，讓其充分吸收水分，然後用蒸籠蒸軟(10-15分鐘)，用刀切片後晾乾就好了。
大蒜是高血壓的克星嗎？
14樓：自報調查
個人認為，大蒜不是高血壓的克星。
大蒜含有特殊的「含硫化合物」，所以大蒜能發出刺激性氣味 ，這對人體沒有威脅。它們能促進胃酸分泌，增加食慾。這些氣味還有除臭提神的作用。
此外，它們還能殺死一些常見的細菌，如金黃色葡萄球菌、銅綠假單胞菌和大腸桿菌。一些動物研究和體外細胞研究中的含硫化合物也有助於抑制脂蛋白的積累，預防動脈粥樣硬化，並有助於預防心腦血管疾病。總之，大蒜雖然不是高血壓的克星，但吃大蒜其實是乙個非常健康的選擇，可以經常吃一些；對於腸胃不好的人，特別是腸胃虛弱的人，大蒜中的刺激性氣體可能有一定的刺激性，不宜多吃。
然而，這些含硫化合物在加熱時很容易分解，只要完全加熱就會失去作用。
15樓：勤意智
不是。去科學研究發現大蒜中含有豐富的蛋白質和礦物質，是對身體非常有益的，但大蒜並沒有降血壓的功效。
16樓：逐鹿之城
大蒜有降血壓的功效，但也只是輔助食材，談不上克星，效果自然也沒有正規醫院開的降壓藥要好，所以嚴重的話還是去醫院診斷靠譜些。
17樓：科學知識萬能俠
是的，在中醫裡面有講到，多吃大蒜可以有效的減少高血壓的發生。
18樓：凍鴛鴦和凍檸茶
大蒜裡面有一種物質是可以對高血壓起到一定的作用，不過最好還是按照醫生的囑咐，按時吃藥
結石能吃大蒜嗎，有腎結石能吃大蔥大蒜嗎
贛南臍橙 腎結石患者是可以吃大蒜的，不受任何影響，所以不必過度擔心。結石的主要成分是草酸鈣，就是尿液當中的鈣離子和草酸根離子含量過多，導致在尿液當中過飽和從而析出形成草酸鈣結晶導致草酸鈣結石的發生，因此腎結石患者需要適當減少鈣和草酸含量豐富的食物攝入，也就是高鈣牛奶適當少喝，以低脂牛奶替代。而草酸含...
大蒜可以抗癌嗎，大蒜對抗癌有什麼作用？
可以啊 還可以預防各種疾病，包括各種流行性病毒 大蒜功效 具有溫中消食 行滯氣 暖脾胃 消積 解毒 殺蟲的功效 主治飲食積滯 脘腹冷痛 水腫脹滿 洩瀉 痢疾 瘧疾 百日咳 癰疽腫毒 白禿癬瘡 蛇蟲咬傷以及鉤蟲 蟯蟲等病症。大蒜作用 1 抗菌消炎大蒜是天然的植物廣譜抗菌素，大蒜約含2 的大蒜素，它的殺...
大蒜鼻有女生喜歡嗎，大蒜鼻有女生喜歡嗎？
說個什麼呢 喜歡一個人不一定是容貌，也可能是 上的吸引。大蒜鼻也會有好多女孩子喜歡的 生丹桖 有些女生不會太在意的要是說喜歡應該沒有吧 喜歡你不會介意你的長相或者其他，所謂蘿蔔白菜各有所愛 你要相信，蘿蔔白菜各有所愛，所以一切要看緣分 蘿蔔青菜各有所愛，但是從大眾視覺來看，喜歡大蒜鼻的不多 蓬航 喜...