1樓：上炕不洗腳
缺鉀的危害：
1、嚴重缺鉀可以造成各種組織的損傷，其中以腎和心臟受損最為嚴重。
2、缺鉀時可表現為食慾不振、噁心、嘔吐，嚴重者有腸麻痺，腹瀉和腸道梗塞。
3、鉀對維持神經肌肉的興奮性有關，當機體缺鉀時可致全身乏力，四肢肌肉最為突出，腱反射遲鈍或消失，嚴重時可發生癱瘓。呼吸肌受累，可引起呼吸緩慢，嚴重時可造成呼吸困難或驟停而死亡。
4、缺鉀可因心肌興奮增高而導致心律失常，嚴重時可因心室顫動而致死。
2樓：奔跑的棒棒唐
鉀是人體不可缺少的元素，其作用主要是維持神經、肌肉的正常功能。因此，人體一旦缺鉀，不僅精力和體力下降，而且耐熱能力也會降低，最突出的表現就是四肢痠軟無力，出現程度不同的神經肌肉系統的鬆弛軟癱，尤以下肢最為明顯，稱為缺鉀軟癱。嚴重時還會導致人體內酸鹼平衡失調、代謝紊亂、心律失常，且伴有心血管系統功能障礙，如胸悶、心悸，甚至可出現呼吸肌麻痺、呼吸困難。
鉀元素可以從日常飲食中攝取，含鉀較多的食物有：
糧食 以蕎麥、玉公尺、紅薯、大豆等含鉀元素較高。
水果 以香蕉含鉀元素最高。
蔬菜 以菠菜、莧菜、香菜、油菜、甘藍、芹菜、大蔥、青蒜、萵苣、土豆、山藥、鮮豌豆、毛豆等含鉀元素較高。
海藻類每百克紫菜含鉀1640毫克，是含鈉的175倍；海帶含鉀是含鈉的22倍，因此，紫菜湯、紫菜蒸魚、紫菜肉丸、涼拌海帶絲、海帶燉肉等都是夏季補鉀菜餚的佳品。
此外，據測定，在茶葉中含有1.1％～2.3％的鉀，所以茶水是夏季最好的補鉀飲品。
最後,如果不是病理情況,不要使用補鉀藥物.補鉀藥物的使用必需在醫師的指導下才可以使用.人體對鉀的需要不是很多,不小心就會過量.過快過量的補鉀會對身體造成嚴重的傷害.
會導致軟弱、乏力、手足口唇麻木、不明原因的焦慮、意識模糊、呼吸困難、心率減慢、心律失常、傳導阻滯、甚至心臟驟停!
3樓：來自屏山清新俊逸 的雞蛋花
如果平時飲食不均衡、偏食、多醣、多鹽，進食豆類、蔬菜、水果少會出現鉀的攝入量減少，如果鉀的排出量增多也會引起低鉀的情況。會出現心跳過速、心律不齊，肌肉無力、麻木、反應遲鈍、易怒、精神錯亂等症狀，還容易引發胃腸道蠕動減慢，輕的可以出現腹脹，噁心，嘔吐，重的可以引起麻痺性腸梗阻。缺鉀對心肌也有損害，影響心血管系統，會引起各種心律失常，傳導阻滯。
嚴重者可以導致窒息、心臟驟停甚至死亡。對免疫系統也有相應的損害，長期的低鉀血症會引起低鉀性腎病，神經系統受到損傷的患者會出現精神萎靡、反應遲鈍、嗜睡或者昏迷等。
4樓：資深教獸
鉀在人體內的主要作用是維持酸鹼平衡，參與能量代謝以及維持神經肌肉的正常功能。當體內缺鉀時，會造成全身無力、疲乏、心跳減弱、頭昏眼花，嚴重缺鉀還會導致呼吸肌麻痺死亡。此外，低鉀會使胃腸蠕動減慢，導致腸麻痺，加重厭食，出現噁心、嘔吐、腹脹等症狀。
5樓：匿名使用者
神經肌肉症狀
鉀具有保持神經肌肉的應激性功能，神經肌肉系統只在血鉀保持一定濃度時才能使其應激性正常。細胞外液中鉀濃度降低時，神經肌肉應激性降低，而出現麻痺。故低血鉀時表現為肌肉無力及癱瘓。
一般從下肢開始，表現為活動困難、站立不穩，隨著低鉀的加重肌無力可更嚴重軀幹、上肢肌力也明顯減弱。影響呼吸肌時，可出現呼吸衰竭。平精肌無力表現為腸麻痺
甚至麻痺性腸梗阻
肌無力同時常伴有肢體麻木、肌肉壓痛和手足搐搦。
中樞神經症狀
病人煩躁不安、情緒波動、無力，嚴重者精神不振、嗜睡、神志不清、昏迷。
迴圈系統症狀
鉀可維持心的功能。心肌收縮期肌動蛋白與肌球蛋白和atp結合前鉀從細胞內逸出，而舒張時又向細胞內轉移所以心肌細胞內、外鉀的濃度對心肌的自律性、傳導性和
奮性都有影響。缺鉀時心肌興奮性增高，可使心臟停止於收縮狀態，並可引起心律失常．包括房性或室性早搏、竇性心動過緩、陣發性心房性、交界性心動過速、房室阻滯．嚴重時甚至出現尖端扭轉性室性心動過速或心室顫動
缺鉀後可加重或引起心力衰竭，亦可促使洋地黃中毒發生。心電圖對於低鉀診斷有較特異價值， t延長
st段下降、t波低平、出現u波，隨著血鉀進一步下降，出現p波幅度增高、qrs增寬，補鉀後上述改變很快改善。
橫紋肌肉裂解症
正常肌肉收時，橫紋肌中鉀可釋放出，使區域性血管擴張以適應能量需要。嚴重缺鉀時，上述作用障礙，肌肉收縮時肌組織相對缺血，嚴重時可以出現橫紋肌裂解，肌球蛋白大量從腎排出，有時可誘發急性腎功能衰竭。
泌尿系統症狀
缺鉀時腎臟對水的重吸收能力下降，而出現多尿、夜尿．困尿多而發生口渴
腎臟nh 產生增加，排酸增加，碳酸氫重吸收增加，從而產生代謝性鹼中毒。[
為什麼身體會缺鉀?缺鉀的後果是什麼?
6樓：
缺鉀的原因主要與攝入不足，丟失過多以及鉀在體內的分布異常有關。
首先攝入不足即使各種食物當中都含有鉀，如果能做到均衡的飲食，一般是不容易出現缺鉀的。但是如果出現偏食挑食以及攝入不足，或者是一些病人在手術前後長期的進食，包括出現胃腸道的梗阻還有一些昏迷的病人，如果長時間不能進食的情況下，靜脈不能補充充足的鉀，這個時候就可能會發生低鉀血症。
第二點是排洩過多首先是從胃腸道丟失，比如一些嘔吐或者腹瀉的病人，會從消化液或者是大便當中排出很多的鉀。比如像高溫環境下出汗比較多的情況下，鉀丟失過多一是從胃腸道丟失，包括嘔吐腹瀉的病人會從消化液，或者是大便當中丟失比較多的鉀。二是腎臟丟失過多比如一些排鉀利尿劑的使用，還有就是一些腎小球的疾病或者腎小管的疾病，比如腎小管酸中毒或者是，原發性或繼發性醛固酮增多症會導致尿中排鉀過多。
三是從汗液丟失也就是**的丟失，比如說在高溫環境下出汗比較多的情況下，也會出現低鉀。
第三點就是鉀在體內的分布異常，比如像代謝性鹼中毒，或者是呼吸性鹼中毒等等。另外還有就是大量的胰島素**，糖尿病酮症酸中毒的時候，鉀會從細胞外向細胞內轉移，這個時候也會出現低鉀。另外如果出現反覆的低鉀，還要考慮甲狀腺功能亢進所激發的低鉀，要盡快的明確原發病**原發病。
7樓：特刺激了
那麼人體缺了鉀會怎樣呢？
1、全身乏力
出現肌肉無力，最初或許表現四肢乏力，繼而可發生弛緩性麻痺。這種變化在四肢肌肉最為明顯，嚴重者可發生呼吸肌麻痺，這是低鉀血症患者的主要死亡原因之一。
2、心臟驟停
對心臟的影響，這也是最為重要的影響。低鉀血症時由於心肌興奮性增高、超常期延長和異位起搏點自律性增高等原因，容易發生心律失常。故可引起包括心室纖維顫動在內的心律失常。
這點是非常嚴重的！
3、腎臟損害
對腎臟的影響：低鉀血症常常引起尿濃縮障礙，所以低鉀病人多尿；且嚴重而持續的缺鉀也可使腎小球濾過率明顯減少。時間久後，可導致腎的器質性損害。
4、胃腸功能減弱
對胃腸的影響：鉀缺乏可引起胃腸運動減弱。患者常發生噁心、嘔吐和厭食，嚴重缺鉀可致難以忍受的腹脹甚至麻痺性腸梗阻。
5、血壓公升高
還有一些低鉀血症亦可使醛固酮分泌減少，體內酸鹼平衡失調等等，很多難治性高血壓的病人合併低鉀血症，檢查時注意查尿鉀鈉氯，是不是有原發性醛固酮增多症可能性。
8樓：奔跑的棒棒唐
缺鉀原因有三，一是人體在夏季大量出汗，汗液中除了水分和鈉以外，還含有一定量的鉀離子。二是夏季人們的食慾減退，從食物中攝取的鉀離子相應減少，這樣會造成鉀的攝入不足。其三，天氣炎熱，人體消耗能量增多，而能量代謝需要鉀的參與。
建議去醫院詳細檢查.
導致人體缺鉀的原因很多,比如說不正確的飲食習慣,食物過鹹也會促進鉀的排除,工作的環境,還有樓上的朋友說的,先天性缺鉀,都會造成對鉀離子吸收能力低下.指導意見：既然醫院檢查都查不出鉀流失的原因,那就要盡量多吃一些富含典的食品,來補充了,從日常的飲食中逐漸調理,建議多吃一些蘋果,梨,菠菜,香菜,油菜,大蔥,青蒜,萵筍,土豆,山藥,紅薯,鮮豌豆,毛豆以及大豆及其製品也含鉀較高；水果以香蕉含鉀最豐富.
紫菜,海帶。
9樓：空空如也
1、人體在夏季大量出汗，汗液中除了水分和鈉以外，還含有一定量的鉀離子；
2、夏季人們的食慾減退，從食物中攝取的鉀離子相應減少，這樣會造成鉀的攝入不足；
3、天氣炎熱，人體消耗能量增多，而能量代謝需要鉀的參與。
10樓：精誠茶業
當體內缺鉀時，會造成全身無力、疲乏、心跳減弱、頭昏眼花，嚴重缺鉀還會導致呼吸肌麻痺死亡。此外，低鉀會使胃腸蠕動減慢，導致腸麻痺，加重厭食，出現噁心、嘔吐、腹脹等症狀。臨床醫學資料還證明，中暑者均有血鉀降低現象。
11樓：在九路寨做仰臥起坐的小智
本來討論血液缺鉀問題 ，有人誤導成「甲減」，血鉀降低跟甲狀腺機能減低或甲亢沒有關係，小編太幼稚了。
人體缺鉀會有哪些危害？應該如何補鉀？
12樓：牛轉彎耶
鉀對於我們的生命活動至關重要，血液中的鉀離子濃度可以影響到我們心臟的跳動、肌肉的收縮和神經的興奮。當血液內的鉀過高或者過低時，都是可以致命的。
我們的生命活動有賴於電活動，細胞的興奮就是細胞內電荷變化的結果，而鉀離子就是細胞電活動中最重要的一部分。
（我們的細胞啟用是靠細胞內外電荷的變化來實現的，鉀離子是細胞內外電荷中最重要的電荷之一，鉀離子過高或者過低都會引起細胞電活動的異常）
正常情況下，我們人體可以通過飲食攝入足夠的鉀離子，當體內鉀離子過多時，我們的身體可以通過汗液、小便將體內的鉀離子排出去。因此，通常情況下，我們血液中的鉀離子濃度很穩定，不太容易出現大變化。
但是，有的特殊情況下，就會出現低鉀，臨床上稱為低鉀血症。我之前有個同學，有一次打籃球，他出了很多汗，出汗之後又突然喝了很多涼白開水。本身汗液裡面會帶有大量鉀離子被排出，然後再喝白開水水，水進入血液後導致鉀離子濃度被進一步稀釋。
隨後，他出現了低鉀血症的表現。四肢肌肉癱瘓，不能活動，站都站不起來。當時我們是嚇傻了，趕緊給他家人打**。
送到醫院後，醫生給他打了一針鉀之後，沒有多久他就從輪椅上站了起來，又是一條好漢。
當低鉀時，會出現哪些症狀呢？
1.肌肉癱瘓
患者會出現四肢無力、癱瘓，還會伴有感覺麻木，但是一般頸部、頭部的肌肉不會受到影響。發病也比較急，而且通常在夜間，所以，經常在急診室看見這樣的病人——輪椅推過來，四肢都無法動，神智還是清醒的病人。不像腦出血、腦梗的病人，往往都是癱瘓+昏迷。
2.心率失常
心臟的跳動也受血鉀影響，而且還深受影響。缺鉀時可以引起心率失常，嚴重的低鉀可以致命
3.腸道運動減弱
這是由於低鉀影響了腸道肌肉的運動，腸道運動減弱，引起消化不良，腸麻痺，甚至引起腸梗阻，表現為腹脹、腹痛、不打屁，不排便。
4.影響神經系統
導致精神不振，反應遲緩等，這跟神經電活動受影響有關。
哪些情況容易出現低鉀血症，如何預防
1.夏季，在戶外工作的建築工人、農民和劇烈運動的人。因為出汗多，鉀離子隨著汗液流失較多。這個時候應該要補充糖鹽水或者和像脈動這樣的功能性飲料，以補充鉀離子。
（香蕉中富含鉀離子，所以網球運動員在比賽間隙常常吃香蕉補充能量和鉀離子）
2.有一些高血壓、心臟病的患者會吃一些利尿藥，有一些利尿藥會促進鉀離子經過尿液排放。所以，如果這類朋友，出現了低鉀症狀，可能要調整藥物。
3.飲食太過清淡的人容易低鉀。雖然高鹽飲食不好，但是還是要保證每天攝入足夠的鹽分，通常量是2.5-6克每天。低於或者高於這個值，對身體都不好。
4.長期嘔吐、腹瀉或者是沒有辦法進食的人，容易低鉀。有些癌症化療患者，或者一些疾病導致患者長期嘔吐、腹瀉，鉀離子攝入不足和丟失太多，也容易出現低鉀。
這一類患者，往往需要通過靜脈補充鉀離子了。
人體缺鉀是由於什麼引起的？為什麼會缺鉀
攝入太少，或者丟失太多，最常見的原因是嘔吐 腹瀉導致鉀的大量流失 西瓜是含鉀非常豐富的一種食物。新鮮蔬菜和水果中含有較多的鉀，可酌情多吃香蕉 柑桔 杏子 士多啤梨 柚子 葡萄等水果 蔬菜中的青菜 芹菜 大蔥 馬鈴薯 毛豆 青蒜等含鉀也豐富 綠豆 赤小豆 蠶豆 黑豆 扁豆以及海帶 紫菜 黃魚 雞肉 牛...
人體內缺鉀是什麼原因引起的，身體缺鉀是什麼原因導致
攝入不足大多數與長期不能正常進食或是長期腹瀉等因素有關。你好，一些消耗性疾病都可能引起人體缺鉀，造成鉀離子過低，比如嘔吐，腹瀉，腎臟疾病，燒傷，低鉀血症會出現四肢無力，心慌氣短，你的情況我建議你做一下尿常規檢查，看看腎臟有什麼異常。補鉀可以多服用桔子。可以服用果味鉀，但是不能靜脈推注鉀，會發生生命危...
鉀具有什麼作用，鉀對人體有什麼作用？
蓋辜苟 鉀對人體的作用如下 1 鉀可以調節細胞內適宜的滲透壓和體液的酸鹼平衡，參與細胞內糖和蛋白質的代謝。有助於維持神經健康 心跳規律正常，可以預防中風，並協助肌肉正常收縮。在攝入高鈉而導致高血壓時，鉀具有降血壓作用。2 參與糖 蛋白質和能量代謝 糖原合成時，需要鉀與之一同進入細胞，糖原分解時，鉀又...