1樓：史奩曪
參考： 吃醋好處多 開門七件事，柴、公尺、油、鹽、醬、醋、茶。」從這句話中我們可以領會到醋是飲食生活的重要組成部分，大多數人只知道醋是一種調味品，對醋的性質、營養、食療價值及其他用途並不十分了解。
這裡向讀者作簡單介紹。 醋有糧醋、酒醋、柿醋等之分。糧醋是以碎公尺、麩皮、高粱、玉公尺等糧食為原料，通過生物發酵及一系列工藝釀製而成。
用糧食釀製的醋有較高的營養價值，它含有人體所需的各種氨基酸、維生素、礦物質及碳水化合物等營養成分。據分析，每100克醋含蛋白質2.1克，脂肪0.
3克，碳水化合物4.9克，維生素b1 0.03毫克、維生素b2 0.
05毫克，鉀351毫克，鈉262毫克，鈣17毫克，磷96毫克，鎂13毫克，鐵6毫克，鋅1.25毫克，硒2.43克。
醋中的鹼性礦物質元素如鉀、鋼、鈣、鎂等含量明顯多於氯、磷、硫等酸性元素，故醋屬鹼性食品。鹼性食品使人心情暢快、精力充沛，同時有促進免疫、延緩細胞衰老的作用。醋還能加速體內糖和脂肪的代謝及分解，有一定的**作用。
因此，常吃醋對健康有益。 醋中的主要成分是醋酸，醋酸是一種有機酸，食後有促進胃液分泌，增進食慾的作用；醋酸可以使胃腸道酸度增加，有利鈣、碗的吸收與利用；醋酸也有很好的抑菌、殺菌作用，有些病菌如甲型鏈球菌、卡他球菌、肺炎雙球菌、葡萄球菌和流感桿菌等在酸性環境中不易生存，民間常用醋薰法進行室內空氣消毒，是有科學道理的。 「醋性溫，酸苦，無毒，不散淤解毒、下氣消食、開胃等功效」。
因暴食等原因所致的食滯、消化不良可用白蘿蔔汁、醋、白糖各適量調和共飲；也可用生薑末3克煎水加醋趁熱服下。高血壓、神經衰弱等多種慢必病症長期服用醋（每天 20克～30克）或用醋與其他食物（如醋泡雞蛋、蜂蜜、醋泡大豆等）配製的食療驗方，常能收到較好的食療效果。用食醋外塗對皮癬、濕疹、蚊蟲叮咬等有較好的療效。
醋對許多疾病確實有較好的食療作用，但並不是所病人都適宜吃醋。胃酸過多、胃十二指腸潰瘍患者就不宜吃醋，有腎功能不全或腎病的病人也不宜吃醋，服藥的病人也不宜吃醋。 醋還有其他用途：
如烹調有腥、羶味的食物時放點醋，就能除去這些異味；燒肉時加點醋，不僅使肉爛得快，而且可以增加肉香；燉排骨時加點醋，會使骨中的鈣成倍地釋放到湯中來；炒蔬菜時放點醋，不僅可以使蔬菜脆嫩爽口，還能減少菜中維生素c的破壞，使鐵鍋中的鐵更多地溶解到蔬菜中，吃皮蛋時放點醋，可以減輕皮蛋中的鹼（澀）味；做饅頭用鹼過量時，也可加醋中和。 以上可以看出，醋的用途很廣泛，吃醋對健康也非常有益。在食醋時有兩點值得注意：
1） 鋁製及上釉的陶製飲、餐具遇醋後會使對人體有害的鋁、鉛溶解度增加，故應避免； 2） 市成上偶爾見到一種用工業冰醋酸加水配製的「白醋」，這種不含任何營養成分的「醋」對人體是有害的。
2樓：情況
吃醋多了 少血 不過我也挺喜歡吃醋的 別想錯了我是哪個吃醋啊~~~~~~~~~~好處我就不知道了 朋友建議少吃點
3樓：美真養生
日常生活中，醋是不可缺少的一種調味品，它味道很酸，很開胃，大家都喜歡吃。尤其是在北方的朋友，平時吃其他的食物都會蘸醋。其實適當吃醋對身體會帶來4個好處。
我特別能吃醋，想知道醋吃多了對身體有害處嗎？拜託各位了 3q
如果多吃黃瓜，對人身體有什麼好處嗎？拜託各位了 3q
4樓：語勒新聲
黃瓜具有清脆解渴利尿的功效，它所含的纖維素能利用腸道排出食物廢渣，從而減少膽固醇吸收。
5樓：小毒
黃瓜含水量為96％～98％，它不但脆嫩清香，味道鮮美，而且營養豐富。但吃黃
瓜不能隨心所欲，其中頗有講究。廚房裡的美容劑 黃瓜是一味可以美容的菜蔬，被稱為「廚房裡的美容劑」，經常食用或貼在**上可有效地抗**老化，減少皺紋的產生，並可防止唇炎、口角炎。因此，黃瓜是很好的**品。
希望**的人要多吃黃瓜，但千萬記住，一定要吃新鮮的黃瓜而不要吃醃黃瓜，因為醃黃瓜含鹽反而會引起發胖。 黃瓜有降血糖的作用，對糖尿病人來說，黃瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黃瓜中的苦味素有抗癌的作用。
《本草綱目》中記載，黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效。不宜當水果吃 黃瓜當水果生吃，不宜過多。黃瓜中維生素較少，因此常吃黃瓜時應同時吃些其他的蔬果。
黃瓜尾部含有較多的苦味素，不要把「黃瓜頭兒」全部丟掉。 有肝病、心血管病、腸胃病以及高血壓的人切記，不要吃醃黃瓜。脾胃虛弱、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽都應少吃。
黃瓜的用處: 1、把鮮黃瓜放在食品櫥裡，蟑螂就不敢接近食櫥。 2、黃瓜平和除濕，可以收斂和消除**皺紋，對**較黑的人效果尤佳。
將黃瓜取汁，用棉球蘸汁搽臉（皺紋處可反覆多次搽用），可防臉部**乾燥。 3、眼睛感到累時，可雙目緊閉，將黃瓜片蓋在眼上，平臥放鬆15分鐘，緊繃著的眼皮便會得到鬆弛和恢復。 黃瓜的妙用:
黃瓜的妙用！ 據分析，黃瓜含水分為98％，並含有微量的維生素c、胡蘿蔔素及少量醣類、蛋白質、鈣、磷、鐵等人體必需營養素。 黃瓜作為「**美容的佳品」，長久以來一直受到人們的青睞。
現代藥理學研究認為，鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質，它有抑制醣類轉化為脂肪的作用，因此，認為多吃黃瓜有**作用。黃瓜還有一種特殊的美容功能，用黃瓜汁來清潔和保護**，或用搗碎的黃瓜來舒展皺紋都頗為有效。最簡便易行的方法，是將黃瓜切片抹患處，每日2～3次，此方法適用於防治因日曬引起的**發黑、粗糙等，因黃瓜中所含的黃瓜油對吸收紫外線有良好的作用。
黃瓜除有特殊的**美容作用外，還具有防治疾病的作用。動物實驗證明，黃瓜頭中含有一種葫蘆素c，這種物質具有明顯的抗腫瘤作用。鮮黃瓜中含有非常嬌嫩的纖維素，既能加速腸道腐敗物質的排洩，又有降低血液中膽固醇的功能，因此，患有肥胖病、高膽固醇和動脈硬化病的病人，常吃黃瓜大有益處。
近年來的臨床實踐還證明：黃瓜藤有良好的擴張血管、減慢心率、降低血壓和降低膽固醇的作用；黃瓜霜具有**咽喉腫痛的作用；黃瓜葉和藤部則具有清熱、利水、除濕、滑腸、鎮痛等功效。用黃瓜防治疾病的方法有：
將老黃瓜皮50克，加水2碗，煎至1碗，每日2～3次，連續服用，可治四肢浮腫；用黃瓜葉曬乾為末，每服6～10克，可治腹瀉；用黃瓜皮水煎服，可**黃疸。 黃瓜雖然可果，可蔬，但由於維生素及其它營養素含量較少，不宜單獨食用，最好與其它蔬菜、水果同吃，以保證機體所需的營養素。另外，生吃時一定要洗淨，以免引起腸道疾病。
6樓：影壇老大
可以**,但是我曾經吃了半年的黃瓜,煮熟的，連續半年，我現在見到黃瓜都怕了...
乙個女孩，經常吃麻辣燙對身體有好處嗎？有什麼害處？拜託各位了 3q
7樓：孤獨患者丶鎋
吃麻辣燙、火鍋要注意 麻辣燙和火鍋雖然味道鮮美，但也暗藏傷害。專家王堅建議，食用時不得不防: 1、火鍋鍋要及時清洗：
普通銅火鍋停用後，易生長一層薄薄的綠色銅鏽，因此清洗工作要做好； 2、火鍋底火一定要旺：如果不等燒開、燙熟就吃，病菌和寄生蟲卵未被徹底殺死，容易引起消化道疾病； 3、吃火鍋不能太燙：口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃—60℃的溫度，太燙的食物會損傷黏膜，導致急性食道炎和急性胃炎。
4、吃火鍋不要過於肥膩：過於肥膩，容易導致高血脂症、胃病、十二指腸潰瘍、膽石症、口腔潰瘍、牙齦炎和痔瘡等疾病。建議清淡、辣度適中； 5、火鍋涮湯不能喝：
火鍋湯久沸不止、久涮不換。肉類、海鮮中所含嘌呤物質多溶於湯中，千萬不能喝涮湯。因為高濃度嘌呤經肝臟代謝，會產生大量尿酸，易引起痛風、關節痛等症狀，嚴重時還會損傷腎功能； 6、吃火鍋室內要通風：
通風條件不好，會發生頭暈、精神不振等。
糖吃多了對身體有好處嗎？拜託各位了 3q
8樓：乙清雅
什麼吃多都沒好處，要合理搭配．多吃糖會胖的
9樓：流墨
有好處！ 那你就多吃點
吃木瓜對人身體有什麼好處啊？拜託各位了 3q
經常吃豬肉對身體有好處嗎？拜託各位了 3q
10樓：班書意
豬肉很多人都是常吃的吧?它即可以當主料,又可以當配料．作法有很多很多種啊． 聽說常吃豬肉皮可以清理腸道，起到防癌、美容作用.經常食用豬皮或豬蹄有延緩衰老和抗癌的作用,利於健美，還能延緩衰老的作用.
11樓：卡幾嗎
沒有好處 經常吃肉會導治糖尿病和肝硬化
接吻對身體有好處嗎，接吻對身體有什麼好處？？？
南方健康 接吻不僅可以讓人感覺甜蜜，還有以下3個好處 那都不算事兒 原來接吻還有這麼多好處！ 大王娛樂匯 接吻有助於 接吻可以美容，接吻可以增強免疫力，接吻可以止痛可以止嗝 圈內風雨 心情愉悅，情侶之間如果經常接吻的話，還可以保持心情的愉悅。由於情侶之間在接吻的過程中，會產生很多腎上腺素。腎上腺素產...
走路對身體有什麼好處，走路對身體有好處嗎
1.起到全身運動的效果，它跟跑步類似，只是動作幅度沒有那麼大而已，但是全身的各個部位已經全都運動到了。2.走路可以提高我們身體的免疫力，抗病毒功能會更加強大，所以我們平時能不坐車，盡量不要坐車，能走路盡量選擇走路。3.改善我們的食慾，走路有助於我們的胃消化系統，從而使得我們胃口大增，使我們吃更多吸收...
接吻對身體有好處嗎？接吻對身體有什麼好處？？？
醫學證明是有好處的！有好處的哦。1 可促進新陳代謝 接吻時，人體通常會有臉紅 心跳加速等症狀，這類現象會促進身體的血液迴圈加快，此時體內細胞的代謝也會加快，幫助人體代謝掉多餘的垃圾以及毒素，讓整個人變得更健康。而在接吻後，臉上通常會出現潮紅現象，整個臉看上去也會變得更紅潤 更有光澤。2 可燃燒脂肪 ...