1樓：老劉隨便聊
茶油的功效和作用你知道嗎？
茶油有啥功效呢？
2樓：老劉隨便聊
茶油的功效和作用你知道嗎？
茶油功效
3樓：枚樂悅
茶油提煉於野生木本油科植物果實中，與油棕、油橄欖和椰子並稱為世界四大木本食用油樹種，也是我國特有的優良鄉土樹種。茶油味甘、性涼，分紅花茶油和白花茶油，營養成分並無區別，具有促消化、保健、護膚美容等功效。
1、促消化 嬰幼兒及兒童食用茶油可利氣、通便、消火、助消化，對促進骨髂等身體發育很有幫助。
2、保健 老年人食用茶油可以去火、養顏、明目、烏髮、抑制衰老，對慢性咽炎和預防人體高血壓、動脈硬化、心血管系統疾病有很好的療效。
3、護膚美容 茶油又能抗紫外光，防止曬斑及去皺紋。雲南是著名的產茶區，當地的女士常用茶油作梳頭、搽面及用茶籽洗頭。油茶塗抹面部，對暗瘡有顯著療效。
4、殺菌 茶籽殺蟲效果很好，可以治癬疥。可作洗髮劑及護髮素使用。茶油能抗菌、抗病毒及殺微菌。能防止頭癬、脫髮、皮屑及止癢。
5、催乳 孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳，而且對胎兒的正常發育十分有益。
4樓：老劉隨便聊
茶油的功效和作用你知道嗎？
茶油的作用與功效
5樓：天地靈氣為我用
茶籽油營養成份豐富，含脂肪酸（不飽和脂肪酸佔93%，其中油酸含量達83%，亞油酸10%）、山茶甘、磷脂質和皂甘、維生素e、鞣質。已確知其結構的皂甘元有：22a-基脂醇、玉蕊醇al、皂甘元st-1、山茶皂元、茶皂醇b、茶皂醇a、茶皂醇e。
而亞油酸、亞麻油酸是維持人體**、毛髮的生長所不可缺少的，能夠預防動脈硬化。茶籽油中的不e的含量高於其他食用植物油
茶籽油具有抗氧化能力，能夠降血壓、降血脂和抑制動脈硬化。茶籽油的營養價值能和橄欖油相媲美，是高階食用油。
茶籽油含有大量不飽和脂肪酸，其性質穩定，密封儲藏一年後理化性質變化很小。茶籽油比其他植物油容易儲存。茶籽油可以和其他食用植物油一樣炒菜、涼拌菜等，具有獨特的茶香。
保健：茶籽油富含不飽和和脂肪酸，長期食用對心血管疾病，降低血清中膽固醇，高血壓，心腦血管，肥胖症有明顯療效，可清腸潤胃，殺菌解毒，清肝降血，加速傷口癒合有卓越功效。
醫藥：茶籽油具有消炎，消腫，止痛的作用。民間還用茶籽油**燙傷和燒傷及體蘚，慢性濕疹等**病。
美容：茶籽油具有保濕，滋潤，烏髮養顏功能，用於護髮，可防頭髮斷裂和脫髮，浴後檫身，增強**彈性，可防止老年人冬季**搔癢。茶籽油
6樓：老劉隨便聊
茶油的功效和作用你知道嗎？
7樓：瑞量玄飛航
茶油是一種寒涼性質的烹調油類，適當的吃一些茶油，可以蘊藏通便，並且還有清熱化濕的效果，並且茶籽油還可以**痔瘡等疾病。
茶油有什麼好處？
8樓：和藹的
茶油，也叫茶籽油，山茶油的的好處，由於其食用價值、美容價值、保健價值、醫療價值都很大，可以編成很多書了，它是當前世界最好的食用油。
1、營養成份豐富，提供人體必需；
2、能去腥，能有效改善孕婦嘔吐現代，促進其睡眠，讓寶寶健康發育；
3、七善 茶油不飽和脂肪酸高達90%以上，為食用油之首，易消化，不長胖，非常適用現代營養過剩的都市人；
4、煙點高，為食用油之首，能有效降低油煙對人體的傷害，同時油溫高，炒的菜自然就好吃；
5、潤腸通便，可**便秘，能有效改善當前普通當前社會的肥胖現象；
6、茶油可以直接外用，達到養顏、美白、淡斑、防曬的效果；茶油外用還能**痘痘、小紅屁屁、磕傷、燒傷、燙傷等；
7、茶油含有角鯊烯、茶多酚、維生素e等抗氧化物質，有延緩衰老的作用；
8、茶油中油酸的含量在80%左右可以顯著降低血液中膽固醇、甘油三酯水平，降低血小板聚集率
9樓：老劉隨便聊
茶油的功效和作用你知道嗎？
10樓：彌諾斯
山茶油是中國的國寶，富含豐富的營養成分，特別適合寶寶和孕婦食用，不過要現在冷榨的茶油，不會產生致癌的物質，七善野茶油是用專利技術冷榨，在儲存茶油營養成分的同時，避免了有害物質的產生
11樓：杞谷槐
茶油有很高的營養價值，既可以食用，也可以用求塗抹在頭髮上，變得烏黑發亮
12樓：我和親愛的吧友
茶油有什麼好處？茶油的好處很多，茶油是涼性，體質偏熱的人，經常，吃茶油，對身體有好處
13樓：mister陳
茶油可以保護肌膚、降血脂、**暗瘡
14樓：農林良種良法
山茶油不僅富含單不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸的總含量更是達到90%以上，這個比例在所有植物油中是最高的。不僅如此，山茶油中還含有許多人體所必需的微量元素，非常有益於人體，以及其它食用油沒有的特定活性物質——山茶皂苷、茶多酚、角鯊烯等。所以人民群眾食用茶油，以此改善大家的膳食結構，確保健康長壽。
永忠茶油
茶油有什麼功效？
15樓：匿名使用者
茶油當中含有不飽和脂肪酸，也有維生素e等抗氧化成分，所以可以美容養顏，有助於讓**變得光滑細嫩。同時多吃茶油可以起到降低血脂和殺菌抑菌的作用，外塗則可以殺菌抑菌，並改善脫髮，還能幫助抵抗紫外線。
16樓：咽偵豁彬挑
茶油，也叫茶籽油，山茶油的的好處，由於其食用價值、美容價值、保健價值、醫療價值都很大，可以編成很多書了，它是當前世界最好的食用油。
1、營養成份豐富，提供人體必需；
2、能去腥，能有效改善孕婦嘔吐現代，促進其睡眠，讓寶寶健康發育；
3、七善 茶油不飽和脂肪酸高達90%以上，為食用油之首，易消化，不長胖，非常適用現代營養過剩的都市人；
4、煙點高，為食用油之首，能有效降低油煙對人體的傷害，同時油溫高，炒的菜自然就好吃；
5、潤腸通便，可**便秘，能有效改善當前普通當前社會的肥胖現象；
6、茶油可以直接外用，達到養顏、美白、淡斑、防曬的效果；茶油外用還能**痘痘、小紅屁屁、磕傷、燒傷、燙傷等；
7、茶油含有角鯊烯、茶多酚、維生素e等抗氧化物質，有延緩衰老的作用；
8、茶油中油酸的含量在80%左右可以顯著降低血液中膽固醇、甘油三酯水平，降低血小板聚集率
17樓：老劉隨便聊
茶油的功效和作用你知道嗎？
18樓：亨特李李
你好朋友，茶油的功效有很多，可以輕腦養目刮脂去油，養容美顏的功效吧。
茶油的功效和食用方法?
19樓：過過得很
功效：1、是《中國食物結構改革與發展規劃綱要》中大力提倡推廣的食用植物食用油，也是國際糧農組織首推的衛生保健植物食用油。
2、促進人體對脂溶性纖維及鈣、鐵、鋅等微量元素的吸收。
3、防止動脈硬化，抑制和預防冠心病、高血壓等心腦血管疾病。
4、根據美國國家醫藥中心實驗證實：茶油對降低膽固醇和抗癌有一定的功效，在國際上被稱「長壽油」。
5、每天攝入足夠的不飽和脂肪酸對潤澤**和烏黑頭髮有重要的作用。
食用方法：
涼拌、熱炒、煎炸、烘烤、湯菜。
20樓：匿名使用者
茶油的健康功效
新的研究表明，不同種類的脂肪酸對健康有著全然不同的作用，有些能導致癌症的發生，有些能防止癌症的發生；有些會增加心臟病的**率，有些則能降低，因此某種脂肪對身體影響，往往取決於它獨特的脂肪酸成份。 飽和脂肪酸，被認為是壞脂肪（通常指動物脂肪）。地中海克利特禹歐公尺伽膳食證明：
在野茶油、橄欖油中的單不飽和脂肪酸，能有效保護心血管系統，還會降低胰島素、拮抗性糖尿病三類因代謝而引起的疾病的出現率。
在民間，人們在傳統的飲食習慣中十分注重茶油對人體的營養保護作用，長期以來，總結出：
孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳，而且對胎兒的正常發育十分有益。
嬰幼兒及兒童食用茶油可利氣、通便、消火、助消化，對促進骨骼等身體發育很有幫助。
老年人食用茶油可以去火、養顏、明目、烏髮、抑制衰老、長壽健康。
有關專家通過對我國65個縣區人群流病學調查結果表明：人體消化吸收的油酸含量越高，冠心病及高血壓發病率及死亡率越低。長期食用茶油地區的居民，冠心病及癌症患者極少。
食用方法：
煎、炒、烹、炸、涼拌、色拉野生原料，未經農藥化肥汙染低溫壓榨、未經溶劑處理、未使用任何新增劑，不含黃麴黴素、膽固醇、油性穩定、油煙少，富含單不飲和脂肪酸。
茶樹是寶，經加工後，不僅可作烹調油，還有很多好處，《農息居飲食譜》中記載茶油可潤燥、清熱和利頭目；《農政全書》中有茶油可療痔瘡、退濕熱的記錄；《綱目拾遺》說，茶油可潤腸、清胃和解毒殺菌。
在中國民間產茶油的地方，產婦坐月子時，還會喝用茶油煮的鯽魚湯。另外，茶油對頭髮也可以起到很好的養護作用。
《隨之居飲食譜》這樣說茶油，「茶油烹調餚饌，日用皆宜，蒸熟食之，澤發生光，諸油惟此最為輕清，故諸病不忌。」顯然，我們的老祖宗早把茶油視為延年益壽和養顏美容的佳品。現在，很多高階化妝品也強調有茶油成分，以表示化妝品的天然性和獨特功效。
不少人受到掉發、分叉、頭髮乾燥、白頭髮或頭皮屑困擾，不妨試試天然製品茶油--塗用茶油、用茶油護髮。洗頭時，可在溫水裡加一點茶油。另外，也可以用茶油徹底按摩頭部，使頭髮和頭皮吸收養分，促進頭皮血液迴圈和新陳代謝，達到防止脫髮的效果。
市場上有售的利多山茶油，就對護髮、防脫髮有一定功效。
茶油的分子結構很細，甚至比橄欖油還要細，這和我們日常的食用油不同，所以，使用時不用擔心***、有油膩。
1）、涼拌：普通的食用油在不加熱至熟的情況下，不能直接用於涼拌，而原生茶油在不需加熱的情況下，可直接用於涼拌各種葷、素菜，同時還可以調製色拉醬，具有色澤鮮亮、口味爽滑，清淡、不油膩等特點。 2）、熱炒：
營養專家指出「熱鍋冷油」的烹調方式可以保證菜品色、香、味和營養的正確方法。用原生茶油熱炒食品不發黑，清爽可口，不油膩。 3）、煎炸：
煎炸食物時，普通食用油在高溫下會產生過氧化物，對人體極為有害。而純正茶油含有抗氧化物（維e），可以在220度高溫連續油炸20小時不變質，不產生反式脂肪酸，品質也不會發生改變，是更理想、更健康的煎、炸食用油。 4）、 烘烤：
在烘烤前或烘烤時塗抹一層野茶油，可以保持食物鮮香酥脆，口感爽滑，不易糊焦。 5）、湯菜：在煮湯時或煮湯後加入一匙野茶油，使湯更清鮮味美。
6）、清蒸：在清蒸前或清蒸後加入一匙野茶油，如蒸魚或蒸蛋更清香鮮亮。 5、推薦菜譜：
1）、茶油拌麵：空腹食用，可調理胃腸、腹瀉、絞腸痧。 2）、茶油煎荷包蛋：
每日食用乙個，可保護喉嚨、預防中風和高血壓。 3）、茶油炒紅菜：經常食用，可預防糖尿病，婦女產前後抽痙、產後肚皮松紋。
4）、茶油拌生雞蛋：茶油一湯匙拌雞蛋生吃，可止咳及潤嗓。 5）、茶油煎雞蛋加前草或丁騎子：
前法可調理無水氣的腎臟不適，後者可調理有水氣腎臟不適。 6）、茶油炒杜仲及腰花：可滋陰補血、益脛骨、補肝腎、降血壓、婦女產後坐月子食用，可防日後腰痠背痛。
7）、茶油加薑絲炒肉：可清肝潤肺、消紅煺腫。
茶油有啥功效呢，山茶油有什麼功效，一般什麼時候吃最好
卑露 茶油因其富含多種營養成分，內服 外用都有很好的效用。1 茶油有清熱化溼 殺蟲解毒的作用。2 經常服用，能抑制衰老，對慢性咽炎和預防人體高血壓 動脈硬化 心血管系統疾病有很好的療效。3 長期服用，能清胃潤腸 可治痧氣腹痛 急性蛔蟲陰塞性腸梗阻 習慣性便祕。4 茶油能抗紫外線，直接搽用有防止晒斑及...
茶油有什麼好處，茶油有什麼功效與作用？
茶油就是有油茶籽兒，它是油茶籽油的簡稱，又叫山茶油，或者叫山茶籽油，它是由山茶屬的植物當中，種子當中提取的一些植物油。中醫認為這個茶油，它具有清熱化濕 殺蟲解毒的作用，所以常用於這種像急性的蛔蟲，蛔蟲性疾病，特別是急性蛔蟲阻塞性的腸梗阻，茶油有很好的效果。還有乙個像 的一些疥瘡，還有一些 的燙傷 燒...
為什麼坐月子吃茶油比較好？茶油有什麼功效
米小爪 坐月子是吃茶油嗎？不是說豬油和橄欖油比較好 彌諾斯 牌子我認準七善的，茶油可是寶，有很多好處的，美容養顏，潤腸通便，還能預防三高 和藹的 茶油，也叫茶籽油，山茶油的的好處，由於其食用價值 美容價值 保健價值 醫療價值都很大，可以編成很多書了，它是當前世界最好的食用油。1 營養成份豐富，提供人...