1樓：匿名使用者
1、枸杞：枸杞是補腎補肝的常用食材，經常食用還可以益精明目、強健筋骨。所以腎虛耳鳴的人要經常吃枸杞，枸杞的食用方法很多，最簡單的就是泡茶飲用，不過如果可以搭配其它食材煮粥或者燉湯食用，效果會更加好。
枸杞搭配大棗、烏雞燉湯就是最補腎的。
2、黑加侖：它的營養價值甚至比葡萄更好，無論是生吃，還是加工成蛋糕，麵包等食品，都有很高的食用價值，而且適合大多數人食用。經常吃黑加侖有補腎養肝的作用，所以腎虛耳鳴的人可以經常吃。
3、山藥：山藥是中醫的常用藥物，無論是大人還是小孩，經常吃山藥都有強身健體的作用。山藥可以益陽固精，補充腎氣。
腎虛耳鳴的朋友可以用山藥和排骨或者烏雞一起燉湯喝，堅持調理一段時間可以有效改善耳鳴。
4、蝦：蝦是一種很好的補腎食物。不僅能補腎強陽，還能**滋養氣血。蝦富含蛋白質、鈣，而且容易消化，身體虛弱、病後需要調養的人特別適合食用，經常吃蝦能有效改善腎虛引起的耳鳴。
**腎虛耳鳴最好的方法就是補腎。只有腎氣充足耳鳴就可以緩解，一般建議服用博啟健進行調理，一周左右就會有變化，堅持一段時間就能從根本上補充腎部營養，改善腎虛，從而解決腎虛耳鳴的現象。
2樓：
還是即使看醫生，因為有很多種原因都可以引發耳鳴。長期的耳鳴也會導致聽力出現問題。
3樓：中醫劉晉作
腎虛耳鳴怎麼調理，其實方法很簡單，推薦三個食療方法幫你解決
腎虛耳鳴吃什麼比較好？
4樓：匿名使用者
1、枸杞：枸杞是補腎補肝的常用食材，經常食用還可以益精明目、強健筋骨。所以腎虛耳鳴的人要經常吃枸杞，枸杞的食用方法很多，最簡單的就是泡茶飲用，不過如果可以搭配其它食材煮粥或者燉湯食用，效果會更加好。
枸杞搭配大棗、烏雞燉湯就是最補腎的。
2、黑加侖：它的營養價值甚至比葡萄更好，無論是生吃，還是加工成蛋糕，麵包等食品，都有很高的食用價值，而且適合大多數人食用。經常吃黑加侖有補腎養肝的作用，所以腎虛耳鳴的人可以經常吃。
3、山藥：山藥是中醫的常用藥物，無論是大人還是小孩，經常吃山藥都有強身健體的作用。山藥可以益陽固精，補充腎氣。
腎虛耳鳴的朋友可以用山藥和排骨或者烏雞一起燉湯喝，堅持調理一段時間可以有效改善耳鳴。
4、蝦：蝦是一種很好的補腎食物。不僅能補腎強陽，還能**滋養氣血。蝦富含蛋白質、鈣，而且容易消化，身體虛弱、病後需要調養的人特別適合食用，經常吃蝦能有效改善腎虛引起的耳鳴。
**腎虛耳鳴最好的方法就是補腎。只有腎氣充足耳鳴就可以緩解，一般建議服用博啟健進行調理，一周左右就會有變化，堅持一段時間就能從根本上補充腎部營養，改善腎虛，從而解決腎虛耳鳴的現象。
5樓：一來pk去
耳鳴原因比較複雜，不一定是腎虛引起的，建議先檢查下原因，再對應**，耳鳴不是吃點補品就能好的，可以進行中醫調理，對應**才有還得效果。腎虛所引起的耳鳴現象，首先不要太過擔心，因為在平常的時候做一下生活方面的調理，也可以改善症狀，原因是耳朵內鋅的含量大大高於其他器官，而缺鋅是引起耳鳴的重要原因。 含鋅豐富的食物有：
魚、雞肝、雞蛋，以及各種海產品等。
6樓：清學岺叢己
腎虛是普遍現象，腎虛可吃的食物很多，平時可以吃蓯蓉、山藥、鱸魚、牛骨髓、海參、粟公尺、韭菜、栗子、枸杞、核桃等食物進補，也可結合用滋補藥材泡水喝或者是泡酒，每天適量進補即可。
7樓：
多吃些補腎的 多鍛鍊 多運動
8樓：徐州海之聲建國西路87號中心
病情分析：女性耳鳴腎虛吃補腎的藥物最有效，性功能差也可導致腎陽虛證；腎陰虛證的症狀為「熱」，主要表現為腰痠、乾熱、盜汗、頭暈、耳鳴等。 補腎陽虛可以通過吃狗肉、羊肉、韭菜和泥鰍來補充。
藥物包括神寶、榆次蓉、金魁參芪丸和幽桂丸。腎陰虛者可食胡適膜、黑木耳、黑芝麻、核桃等補品。
9樓：中醫劉晉作
腎虛耳鳴怎麼調理，其實方法很簡單，推薦三個食療方法幫你解決
10樓：海之聲聽力
魚蝦，牛羊肉，多吃水果蔬菜，補充維生素額。
11樓：
您好！您問腎虛耳鳴吃什麼比較好？建議您去醫院諮詢醫生，遵照醫囑吃藥。希望我的回答可以幫到您。
腎虛不要吃什麼食物，腎虛吃什麼食物能補
1 黑芝麻。有健胃 保肝 促進紅細胞生長的作用。補肝腎 潤五臟 祛風溼 清虛火，常服可治病後虛羸 鬚髮早白 虛風眩暈等症。2 黑公尺。黑公尺所含錳 鋅 銅等無機鹽大都比大公尺高1 3倍 更含有大公尺所缺乏的維生素c 葉綠素 花青素 胡蘿蔔素及強心甙等特殊成分，因而黑公尺比普通大公尺更具營養。3 黑豆...
腎虛吃什麼食物能補，腎虛吃什麼食物可以補？
補腎可以採用食補的方法，多食用一些益腎的食物，如干貝，栗子，枸杞子等。1.干貝。干貝又稱江珧柱。性平，味甘鹹，它能夠補腎滋陰，所以腎陰虛的適宜常吃。2.鱸魚。鱸魚又稱花鱸 鱸子魚。性平，味甘，它既能補脾胃，又可以補肝腎，益筋骨。因此，女性常吃鱸魚對腎有益。3.栗子。栗子性溫，味甘，除有補脾健胃作用外...
腎虛吃什麼肉和食物比較好，腎虛吃什麼食物能補
紫公尺有滋陰補腎，健脾暖肝 明目活血的作用，對女性的好處，在於有補血 益脾胃等功效。紫公尺又稱長生公尺。腎虛吃什麼食物能補 1 黑芝麻。有健胃 保肝 促進紅細胞生長的作用。補肝腎 潤五臟 祛風溼 清虛火，常服可治病後虛羸 鬚髮早白 虛風眩暈等症。2 黑公尺。黑公尺所含錳 鋅 銅等無機鹽大都比大公尺高...