1樓：艾子是攻7p瑿
先聽歌。。 然後吃冰西瓜 然後睡覺 然後早晨找好朋友去散步 哇。。心情就會變得好好的 你也可以看一些書 恩，最好是簡單美好的型別
2樓：格仔控
做一些 開心的事情啊 人生就好像是接力賽 一樣啊 沒有一帆風順的 路也不是平的 在你前面的路是很崎嶇坎坷的 你要對自己有信心 所有的事情都會過去的 加油啊 大家一起努力吧 其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有 生活的**是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話 也許你的生活將會很糟糕的啊 所以生活 愛情 事業 友情 你如果都想得到的話 你就要保持好的心態 要活的有聲有色 很精彩 去過你完美的生活 你明白嗎 生活的**是你自己本身 好好把握現在的生活 我想你會很幸福的 願好人一生平安 你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊 每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的 心情好比什麼都好啊 我想啊 你想不開心都難啊 例如 聽** 看電視劇集 吃自己喜歡的 美食 看漫畫 看電影 玩玩跑跑 玩遊戲 打麻將 讀** 出去逛街 找朋友聊天 睡覺 旅遊 做家務 我覺得都不錯 總之想做什麼就做什麼 開心就好 啊 呵呵 祝你快樂 幸福一生 永遠 無憂無慮 的 開心平安 !
體質差怎麼調理，體質差怎麼調理呢？
白月般 枸杞大棗紅糖，每天一個雞蛋，喝黃芪茶，多鍛鍊身體，多補充蛋白質，平時注意保暖。 編碼溜溜 體質差除了調節飲食結構，健康飲食，還要適當的運動鍛鍊增強體質。 嗯，體質差的話，我覺得你可以鍛鍊一下吧，只有多多的鍛鍊的話，才會好的，有些時候我覺得還是吃多吃一些營養品，而且和而且補充一 蒯懿靖迎夏 我...
心情差怎麼辦，心情很差怎麼辦
心情差時做好以下幾種排解方式 1 根據導致心情不佳的背景與 進行調節，若經歷不愉快的事情，比如投資失敗 工作壓力大 學業負擔過重，可以適當的放慢生活節奏 更換環境 交新朋友等 2 運動通常為心情不佳時較優選的排遣方式，尤其有氧運動對於心情不愉快具有調控作用，運動後大量出汗及身體充分活動後腦內可以釋放...
怎然調理好自己的心情
最好的方式是轉移注意力。讓自己忙起來，不要想這些事情 調整好心情完全是要靠你自己的 真正的好心情不可能是靠勉勵能換來的 就算是勉勵也是自己勉勵 每個人的心理素質不一樣 多鍛鍊自己的心境吧 無論何時都能守住心中那片清明 如果沒有太多的慾望 也就不怕失去什麼？如果不在乎了得與失還有什麼能影響你的心中的清...