1樓：小溪閒談影視劇
龜膏，即龜苓膏，主要作用如下：
1、促進新陳代謝：龜苓膏當中有許多種活性多醣和氨基酸和一些其他的營養元素，可以防止**老化，防止便秘，促進人體新陳代謝。
2、現代營養學研究發現，龜苓膏中含有多種活性多醣和氨基酸，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，能夠調節血脂和血糖，還有一些人們不可少的東西。
3、苓膏的研究報告中指出，龜板含有各種氨基酸，其中七種為人體不能自制但必須的氨基酸，這些必需氨基酸佔總氨基酸百分比相當高，約百分之二十。
2樓：秘弘徭盼芙
所說的龜膏應該就是龜苓膏，而龜苓膏是由多味中草藥熬製而成,在很早以前就被人們當作藥膳來食用,吃了能夠促進新陳代謝,清熱降火,潤肺止咳,還能美容養顏和滋陰補腎.得了嗓子疼,痔瘡,痱子和便秘等病,吃它也能起到一定的改善作用.所以是有用的，可以食用。
3樓：廈門北山源包裝
一般養龜做寵物的，在春秋季，尤其是北方乾燥地區，都要在龜背上擦一種香油／薄荷腦／硫酸粉／豬油等十多種配料做成的膏，以防止龜背上的塊裂開，甚至整個脫落，造成龜冬天因龜殼進風而凍傷背部
龜苓膏的作用
4樓：
可以改善體內陰虛內熱的狀態，對**乾燥、痤瘡、口腔潰瘍、口燥咽幹、失眠多夢、便秘、尿路感染及**炎症等都有較顯著的改善作用。
從龜苓膏的成分來看，龜板性味甘、寒，有滋陰潛陽、補腎健骨、養血補心和止血的功效。可用於**頭痛眩暈、盜汗遺精、手足震顫、腰膝痠軟、驚悸、失眠健忘，婦女崩漏及月經過多等。
土茯苓，性味甘、淡、平；歸經：有解毒除濕、利關節的功效。生地黃，味甘、苦，性微寒；有清熱涼血、養陰生津的功效。
金銀花，性寒，味甘，具有清熱解毒、疏散風熱的功效，主治溫病發熱，熱毒癰瘍等症。火麻仁性味甘，平，有潤燥通便之效；用於血虛津虧，腸燥便秘。
拓展資料：
龜苓膏是我國歷史悠久的傳統藥膳，因為其有滋陰清熱功效，在炎熱的廣東一帶特別流行。
龜苓膏主要由龜板、土茯苓、生地黃、綿茵陳、金銀花、甘草、火麻仁熬製而成，有清熱解毒、拔毒生肌、滋陰補腎、保健養顏功效。
5樓：恒源精英
滋陰潤燥，降火除煩，清利濕熱，涼血解毒。用於虛火煩燥，口舌生瘡，津虧便秘，熱淋白濁，赤白帶下，**騷癢，癤腫瘡瘍。
龜苓膏的口味有10多種，人們吃得最多的是原味和奶茶味的。原味的龜苓膏略苦，配點蜂蜜汁、椰汁、煉乳，或加點水果，就會好吃得多。
龜苓粉的吃法是用溫水調成糊狀，然後衝入沸水，冷卻後加入蜂蜜、糖或煉乳即可食用。天氣熱的季節可以多做些，放在冰箱裡冰鎮一下，比較好吃，但懷孕的人最好別多吃。
哪些人要多吃龜苓膏:
1、容易上火的人可以多吃一點，幫助清熱解毒。
2、體內濕氣太多的人。可以除濕去熱。
3、**乾燥、青春痘、粉刺多的年輕人。
4、患有多種口腔潰瘍、口燥咽幹、失眠多夢、習慣性便秘、急、慢性泌尿系統感染的人
5、便秘很嚴重的人，可以適當地多吃一點，幫助通便排便，保持大便通暢，排出體內毒素。
6樓：鐫北遊戲說
龜苓膏功能主治：
龜苓膏滋陰補腎、潤燥護膚、能夠**、消除暗瘡、調理臟腑、清熱解毒、防止膚質老化及便秘，能促進新陳代謝，提公升人體免疫力，是現代人不可或缺之養生聖品。
龜苓膏主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，以甘草，再配生地等藥物精製而成。一般呈凝固的膏狀，似涼粉，也可熱飲。
7樓：藏荏敏詩蘭
龜苓膏滋陰補腎、
潤燥護膚、消除
暗瘡、調理
臟腑、清熱解毒、防止
膚質老化及
便秘，能促進新陳謝，提公升人體
免疫力，是現代人不可或缺之養生
聖品。龜苓膏的研究報告中指出；龜板含有各種
氨基酸，其中七種為人體不能自制但必須的氨基酸，這些必需氨基酸佔總氨基酸百分比相當高，約百分之二十。
如何辨識龜苓膏的好與壞
生產龜苓膏必須經過長時間的泡製及熬煉，將龜板及其中藥的
有效成分
提煉出來，故產品呈現濃稠的深褐色，但又可從其薄片的
成品中清晰看見其潤澤及通透感，表示當中不含雜質。龜苓膏的
味道應帶些微苦，吃後有回甘的味道。質滑嫩，容易入口溶化，
芳香可口。
食用龜苓膏有何禁忌
因為龜苓膏可促進
血液迴圈
並屬於清涼解毒的
食品，因此婦女於
月經期間及
孕婦不宜食用，
體質虛弱者也不宜常食。
龜苓膏台灣熱列上市
談及龜苓膏，總會讓人與香港串聯
在一起，其中
許留山的龜苓膏更是讓人稱道。許留山原以行醫為業，偶得
清宮內龜苓膏
配方，自行研發成功命名為「許留山龜苓膏」作為醫療
用途。許留山的龜苓膏採用二十餘種
中藥材，遵循
古法煉製而成。即日起，台灣許留山全省直營店，正式推出鎮店寶特級龜苓膏及
靈芝龜苓膏兩種
口味。台灣許留山的龜苓膏除了所有
原料均來自香港之外，並由來自香港許留山本鋪製作龜苓膏逾二十年的生產部總監周樹祥先生親自熬煉，以確保其
口感及功效與香港產製一致。
龜苓膏的配方
材料：龜板、土茯苓、倉朮、苦參、
女貞子、
荊芥穗、北耆、生地、
雞骨草等二十餘種中藥材。
做法：遵循古法煉製而成，從
藥材的處理到精火熬煉
過程約需十餘個鐘頭。
功效：祛毒解熱、潤肺止咳、健胃整腸、治
青春痘、改善便秘
小貼士要說
牌子自然是致中和的最好。致中和在廣西有專門的生產基地，掌握著目前龜苓膏最好的生產技術，用料也正宗，品質***，因為致中和已經有了300餘年的
草本健康產品
製造和銷售歷程了，被人稱為「百年草本調養專家」，人家是專門做這個東西的。2023年就有了致中和，可謂
中國傳統
草本健康產品的集大成者了，吃龜苓膏認的就是老牌子。超級女聲主持人汪涵還是致中和品牌的形象代言人呢！吃龜苓膏明天就去買吧，清熱去痘正宗草本東西呦！
8樓：受定說問香
建議：龜苓膏的作用龜苓膏，滋陰潤燥，降火除煩，清利濕熱，涼血解毒。用於虛火煩燥，口舌生瘡，津虧便秘，熱淋白濁，赤白帶下，**騷癢，癤腫瘡瘍。
成份龜（去內臟）、地黃、土茯苓、綿茵陳、金銀花、甘草、火麻仁。2性狀本品為棕色或黑色的半流體；氣微香，味甜。龜苓膏的作用3功能主治滋陰潤燥，降火除煩，清利濕熱，涼血解毒。
用於虛火煩燥，口舌生瘡，津虧便秘，熱淋白濁，赤白帶下，**騷癢，癤腫瘡瘍。4規格每瓶裝（1）150g
（2）300g5用法用量口服，一次20～40g，一日1～2次。6注意事項服後不宜飲濃茶。龜苓膏的作用7貯藏密封，置陰涼處。
龜苓膏是歷史悠久的傳統藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精製而成。其性溫和，不涼不燥，老少皆宜，
具有清熱去溼，
旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰補腎，養顏提神等功效，龜苓膏中含有多種活性多醣和氨基酸，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，能夠調節血脂和血糖，還有一些人們不可少的東西。做法:普通調羹舀龜苓膏粉3-4匙，先用溫開水調勻，再用沸水沖開，放置一段時間後待凝成膏狀備用。
如要更有嚼勁，沖調時多放些龜苓膏粉即可。
將膏體切成小塊，隨意搭配入鮮牛奶、酸奶、紅豆羹、椰汁等，即可做成鮮奶龜苓膏、紅豆相思龜苓膏、酸奶龜苓膏、蜜糖椰汁龜苓膏等飲料了因為龜苓膏可促進血液迴圈並屬於清涼解毒的食品，因此婦女於月經期間及孕婦不宜食用，體質虛弱者也不宜常食。
9樓：魔鬼妹妹
對於龜苓膏，南方人，尤其是兩廣地區的人是再熟悉不過了，北方人則很少吃它。雖然現在北方的超市裡也常有罐頭包裝的，但大部分人還是不知道應該怎麼吃，吃了能起到什麼作用。
其實，吃龜苓膏的好處很多。它由多味中草藥熬製而成，很早以前就被人們當作藥膳來食用，吃了能夠促進新陳代謝、清熱降火、潤肺止咳，還能美容養顏和滋陰補腎。得了嗓子疼、痔瘡、痱子和便秘等病，吃它也能起到一定的改善作用。
現代營養學研究發現，龜苓膏中含有多種活性多醣和氨基酸，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，能夠調節血脂和血糖。
龜苓膏呈黑色，微帶透明。它最早產於廣西梧州，是以鷹嘴龜和土茯苓為主要原料，再加入甘草、紅棗、桑葉、金銀花、蜂蜜、菊花等，經過長時間熬煉而成的保健食品。以前，廣東的涼茶鋪前常愛養幾隻龜以招徠顧客，不過，現在銷售的龜苓膏大部分是採用龜膠代替野生金錢龜和鮮鱉甲，或者把龜板磨成粉與土茯苓和幾十種中藥熬煎而成。
廣東地區多雨潮濕，冬暖夏熱，因此，講究清熱解毒、除濕去熱的廣東人常吃龜苓膏。北方雖然沒有南方的潮濕和炎熱，但吃煎炸或辣的東西多了，也難免上火，適當的時候吃一些，有利於消除人體內的積熱，解除因氣候變化引起的喉嚨疼痛、感冒等疾病。
龜苓膏的口味有10多種，人們吃得最多的是原味和奶茶味的。原味的龜苓膏略苦，配點蜂蜜汁、椰汁、煉乳，或加點水果，就會好吃得多。龜苓粉的吃法是用溫水調成糊狀，然後衝入沸水，冷卻後加入蜂蜜、糖或煉乳即可食用。
天氣熱的季節可以多做些，放在冰箱裡冰鎮一下，比較好吃，但懷孕的人最好別多吃。
10樓：向楠普流麗
龜苓膏的功效
龜苓膏是清朝宮廷的養生食療秘方，能滋陰補腎、潤燥護膚、消除暗瘡、調理肺腑、清熱解毒、防止**老化及便秘，能促進新陳代謝，提高人體免疫力，是現代人不可或缺之養生聖品。除此之外，特別對於菸酒過多、年輕人青春痘及一般人的便秘、痔瘡有顯著的改善作用。
龜苓膏的研究報告中指出：龜板含有各種氨基酸，其中七種為人體不能自制但必須的氨基酸，這些必需氨基酸佔總氨基酸百分比相當高，約20%。
11樓：
涼性的東西
降火的我第一次吃的時候覺得巨難吃,後來慢慢覺得還行.也就那麼回事,像果凍似的.
龜靈膏有什麼功效?
12樓：郭蔚六雅豔
龜苓膏是歷史悠久的梧州傳統藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精製而成。其性溫和，不涼不燥，老少皆宜，
具有清熱去溼，
旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰補腎，養顏提神等功效，因而倍受人們喜愛，並暢銷中外。
據查，龜苓膏原產地就在梧州，梧州古稱蒼梧郡，三國時，蜀漢皇帝劉備新喪，南方諸郡的土著趁機起兵判變，諸葛亮親自出馬平亂，這大概就是《三國演義》中
「七擒孟獲
」這一生發出來的故事。話說諸葛亮南征時駐軍於蒼梧郡，當時兵將多為北方人，初到南方水土不服，大多數將士上吐下瀉，嚴重影響戰鬥力，諸葛亮很焦急，急忙找來當地人問個究竟。當地人說，梧州氣候濕熱、多霧（古稱瘴氣），於是便獻上妙方，以當地特產烏龜、土茯熬湯飲用，諸葛亮令軍士一試，果然功效如神，大部分將士均痊癒。
此典故正史上沒有記載，應為杜撰。不過梧州氣蚴榷轡硎欽媯貺吒嗍俏嘀蕕拿竇浯騁┥攀欽媯嘀菔槍貺吒嗟腦氐輩換峒佟6繚謁氖甏跡嘀菀延辛斯貺吒嗟納?
龜苓膏主要以鷹嘴龜和土伏苓為主要原料。鷹嘴龜是名貴的中藥，可清熱解毒；土伏苓則可去溼。除這兩種主藥外，再配以生地、蒲公英、銀花等藥效加強。
龜苓膏有清熱解毒、拔毒生肌、滋陰補腎、保健養顏功效。它的品性溫和，不涼不燥，男女老幼皆宜。但有的資料上說，真正的龜苓膏應以金錢龜做，只採用龜胸腹部之前腹甲板，因為那裡比較柔軟，含膠質多，容易熬成膏狀。
金錢龜板以陳年舊板為最好，能滋陰潛陽、消除虛火引起的骨熱、眩暈、耳鳴等。不知哪種說法正宗。反正龜苓膏能夠清熱去溼，滋陰養顏就是了，難怪梧州
mm個個**白晰細嫩，嬌俏可人。
梧州人真正心儀的龜苓膏，不是易拉罐裝那種，而是街邊的龜苓膏店。文化路的那家，精緻小巧的小碗小匙，勺上一小塊，然後店家問你：
「加蜜還是加奶？
」，然後坐著精精巧巧地一小口一小口吃，加蜜加奶都一樣嫩滑爽口，入口即化，與後來才「研發
」出來的罐裝龜苓膏不可同日而語。
據查，龜苓膏是百年草本調養專家——致中和（始創於2023年）研發的，可以促進新陳代謝、清熱降火、潤肺止咳，還能美容養顏和滋陰補腎。得了嗓子疼、痔瘡、痱子和便秘等病，吃它也能起到一定的改善作用。現代營養學研究發現，龜苓膏中含有多種活性多醣和氨基酸，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，能夠調節血脂和血糖。
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