1樓:牽冰海
鵝肉胡蘿蔔湯,它的營養豐富,脂肪含量底,不飽和脂肪酸含量高,對人體健康十分有利,具有益氣補虛、和胃止渴的作用,特別適合口渴乏力、氣短。胡蘿蔔具有滋陰潤燥、健脾化滯、抗癌之功效,鵝肉具有暖胃生津、補虛益氣、 和胃止渴、祛風溼、防衰老之功效,將胡蘿蔔搭配鵝肉食用,能夠起到潤燥生津、益 氣嫌之食療功效。
可以和這幾種食物一起吃1、白蘿蔔
鵝肉與白蘿蔔二者同食,能利肺氣、止咳、化痰,而且最適合老年性慢性支氣管炎和肺氣腫患者食用。
2、胡蘿蔔
胡蘿蔔富含胡蘿蔔素,與鵝肉中富含的不飽和脂肪酸結合食用,具有預防癌症、心臟病等的功效。
3、西蘭花
鵝肉低脂肪、高蛋白質,與西蘭花中的膳食纖維搭配,可幫助降低飲食中膽固醇的吸收率。
4、山藥
鵝肉具有益氣補虛、和胃止渴、止咳化痰、解鉛毒等作用;山藥具有利脾胃消化吸收的功能;山藥燜鵝不僅能強健機體,還能滋腎益精。
高血壓病、血脂血症患者
高血壓病、血脂血症患者也不能吃鵝肉,鵝肉含有豐富的蛋白質、維生素、菸酸、糖等多種營養元素,因此一旦食用會導致病情加重。
3、身體溫熱內蘊者、**瘡毒、瘙癢症者、痼疾者
鵝肉氣味俱厚,發風發瘡,容易誘發舊疾,這類人一旦食用鵝肉的話,會讓過敏更加嚴重鵝肉氣味俱厚,發風發瘡,屬於發物。而且鵝肉中蛋白質含量很高,並且還有部分屬於過敏原,因此過敏體質的人不適合食用鵝肉。
2樓:淡定得艹蛋
增加 維生素 和蛋白質
鵝肉和蘿蔔能一起吃嗎
3樓:葉紛飛
鵝肉可以和蘿蔔一起燉嗎?
可以,沒衝突。
可以明確告訴大家的一點是,食物和食物之間並不存在相剋的說法,很多都是沒有科學依據的,真的相剋的話,也是要達到乙個比較大的量才有可能。
鵝肉和蘿蔔自然是可以一起燉著吃的,而且非常營養。
既能為人體補充蛋白質和氨基酸,也能為人體補充纖維素和多種維生素,對維持人體正常機能有很大好處。
鵝肉和蘿蔔一起吃的好處
1、滋補身體
鵝肉燉蘿蔔含有豐富的蛋白質和脂肪,以及多種對人體有益的維生素,另外它還含有菸酸,膽鹼以及硫磺素等多種營養成分,這些物質被人體吸收以後,可以緩解體虛,也能促進身體代謝,提高身體各器官功能。
2、潤肺止咳
鵝肉味甘可以入肺經能益氣,補虛也能止咳化痰,而蘿蔔也是一種能潤肺,能止咳化痰的常見食材,它們放在一起燉熟後食用,會讓他們潤肺止咳的功效更加出色,能有效緩解人類廢墟,也能讓咳嗽症狀盡快好轉。
3、利水消腫預防腎炎
平時多吃一些鵝肉燉蘿蔔,還能利水消腫,能提高人類的腎功能,可以消除腎臟炎症,它對人類經常出現的小便不利,以及身體浮腫還有腎炎等症都有明顯的預防和緩解作用。生活中那些腎功效較弱或者患有慢性腎炎的人群,多吃一些鵝肉燉蘿蔔,對身體恢復大有好處。
4、預防糖尿病
鵝肉和蘿蔔的糖分都特別低,而且它們能促進胰島素分泌,能提高人體的耐糖性,平時高血糖人群多吃一些鵝肉燉蘿蔔,能讓血糖處於穩定狀態,可以預防糖尿病發生,而那些患有糖尿病的人群多吃一些鵝肉燉蘿蔔,則能抑制血糖,進一步公升高,能讓病情保持穩定,而且能減少糖尿病併發症發生。
鵝肉可以與胡蘿蔔同煮同食?
4樓:百分百有緣無分
你好,可以的。鵝肉和胡蘿蔔之間沒有相剋關係,兩者同食不會有不良反應。
鵝肉和紅蘿蔔可以一起吃嗎
5樓:
鵝肉和紅蘿蔔應該可以一起吃,鵝肉和紅蘿蔔搭配起來一起吃,既營養又好吃,而且味道更加美味可口。
鵝肉是否可以和胡蘿蔔燉湯
6樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠
材料:鵝肉,胡蘿蔔,大蔥,姜,香葉,花椒,大料,鹽,料酒。
做法步驟:
1.用淡鹽水先把鵝肉浸泡半小時;
2.鵝肉清洗乾淨,開水焯一分鐘撈出,涼涼,把沒有退乾淨的毛弄乾淨;
3.把除胡蘿蔔外的所有食材都放入電燉鍋,加入沒過肉的清水,開燉;
4.這個過程可以切下胡蘿蔔,切成0.4cm厚的片。
5.燉乙個小時後把胡蘿蔔片加入鍋中,再燉30分鐘即可。看看這肉質,真的鮮嫩可口,再加上一把香蔥更好了。
7樓:匿名使用者
鵝肉胡蘿蔔湯
原料去皮鵝肉300克、胡蘿蔔200克、土豆200克、橄欖菜1勺、清水適量、姜1塊。
做法1、去皮鵝肉切塊備用。
2、胡蘿蔔、土豆,分別切小塊備用
3、加入姜、清水,大火煮開,撇卻浮沫。轉文火煮到鵝肉八成熟。
4、加入土豆、胡蘿蔔塊,大火煮開。
5、轉文火,繼續煮20分鐘。
6、最後加橄欖菜調味即可。
鵝肉不能和什麼一起吃,吃鵝肉有什麼好處及食用禁忌
8樓:我知暮
鵝肉不能和它同吃,很多人都不知道!
9樓:李和霖
您好,
吃鵝肉好處
鵝肉的功效與作用
鵝肉性平、味甘;歸脾、肺經。具有益氣補虛、和胃止渴、止咳化痰,解鉛毒等作用。
1.預防慢性病
補虛益氣,暖胃生津。凡經常口渴、乏力、氣短、食慾不振者,可常喝鵝湯,吃鵝肉,這樣既可補充老年糖尿病患者營養,又可控制病情發展。
2.緩解咳嗽
鵝肉可**和預防咳嗽病症,尤其對**感冒和急慢性氣管炎、慢性腎炎、老年浮腫;治肺氣腫、哮喘痰壅有良效。特別適合在冬季進補。
鵝肉的營養價值
1.鵝肉含蛋白質,脂肪,維生素a、b族維生素,菸酸,糖。鵝肉蛋白質的含量很高,富含人體必需的多種氨基酸、多種維生素、微量元素,鵝肉蛋白質含量比鴨肉、雞肉、牛肉、豬肉都高,賴氨酸含量比肉仔雞高。
2.鵝肉不僅脂肪含量低,而且品質好,不飽和脂肪酸的含量高,特別是亞麻酸含量均超過其他肉類,對人體健康有利。鵝肉中的脂肪含量較低,僅比雞肉高一點,比其他肉要低得多。
鵝肉脂肪的熔點亦很低,質地柔軟,容易被人體消化吸收。
不能和鵝肉一起吃食物(食用禁忌)
鵝肉 -- 雞蛋:一起吃傷元氣
鵝肉 -- 鴨梨:傷腎臟
鵝肉 -- 梨:損傷脾胃
鵝肉 -- 柿子:一起吃嚴重會導致死亡
鵝肉與哪些食物相剋
10樓:仉玉軒
鵝肉不能跟鴨梨一起吃。會產生不良生化反應,容易使人生熱病發燒。鵝肉不能與雞蛋一起吃。
會產生不良生化反應,傷人元氣,對健康極其不利。鵝肉不能與茄子一起吃。對腎臟會有很大的損傷,並且還會造成不良的反應,對於我們人體的健康也是非常的有危害的哦。
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白酒與胡蘿蔔 胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素,與酒精一起進入人體,就會在肝臟中產生毒素,從而損害肝臟功能。胡蘿蔔 不宜和西紅柿 蘿蔔 辣椒 石榴 萵苣 木瓜等水果同吃。最好單獨吃或和肉類烹調。白蘿蔔與胡蘿蔔不能混吃 白蘿蔔中的維生素c含量極高,但紅 胡 蘿蔔中卻含有一種叫抗壞血酸的分解酵素,它會破壞白蘿蔔...
吃胡蘿蔔有什麼好處,常吃胡蘿蔔的好處都有哪些
常吃胡蘿蔔會對人體產生哪些驚人的功效 1抗癌胡蘿蔔能增強人體免疫力,有抗癌作用,並可減輕癌症病人的化療反應,對多種臟器有保護作用。婦女進食胡蘿蔔可以降低卵巢癌的發病率。2防治心血管疾病。胡蘿蔔內含玻珀酸鉀,有助於防止血管硬化,降低膽固醇,對防治高血壓有一定效果。3美容養顏抗衰老。胡羅蔔素能提高紅細胞...
胡蘿蔔為什麼不宜生吃,生吃胡蘿蔔有好處嗎?
北京創典文化 胡蘿蔔有豐富的營養,在我國民間,人們稱之為 小人參 許多人喜歡生吃,又脆又甜,充當水果,其實,生吃胡蘿蔔是很不科學的。胡蘿蔔中不僅含有較多的維生素b和維生素c,而且還含有豐富的胡蘿蔔素。胡蘿蔔素在人體內可轉化為維生素a,這就提高了胡蘿蔔的營養價值。胡蘿蔔素是脂溶性的物質,只有溶解在油脂...